Mon-coach.telJulie a eu un impact vraiment important dans mon parcours. L’écoute de son podcast a été un véritable déclic pour moi, qui m'a mise sur la voie et m’a amenée à commencer un suivi avec elle autour du TDAH. Son accompagnement est à la fois très juste, humain et éclairant. Elle a cette capacité à mettre des mots là où tout était encore flou, et à ouvrir des pistes de compréhension, avec beaucoup de finesse et de bienveillance, sans jamais brusquer. Elle sait aussi poser un cadre clair et garder le cap, ce qui est particulièrement précieux pour moi qui ai tendance à m’éparpiller... J’ai aussi beaucoup apprécié sa capacité à reconnaître ses limites : quand la question du TSA s’est posée, elle est restée disponible pour la suite de l'accompagnement tout en m’orientant vers une autre professionnelle si je le souhaitais, ce qui, parmi tant d’autres éléments, est pour moi un vrai gage de confiance et de grand professionnalisme. Grâce au travail entrepris avec elle, j’ai pu entamer un cheminement essentiel pour mieux me comprendre et prendre des décisions importantes pour moi. Ça a clairement marqué un tournant. Au-delà de ses compétences professionnelles, Julie est une personne que j’apprécie énormément, pour son énergie, sa sensibilité et son authenticité. Je la recommande chaleureusement.
Julie Hernandez
Coaching professionnel · Moncé-en-Belin (72)
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À propos de Julie Hernandez
Julie Hernandez est un établissement de la catégorie « Coaching professionnel » situé à Moncé-en-Belin (72230). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 09:00 – 17:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 17:00 |
| Mercredi | 09:00 – 17:00 |
| Jeudi | 09:00 – 17:00 |
| Vendredi | 09:00 – 17:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (25)
Julie est une coach absolument géniale ! Très sympa, bienveillante et surtout hyper accessible. Elle met tout de suite à l’aise, sans aucun jugement, ce qui est vraiment top quand on parle de TDAH. Ses conseils sont concrets, adaptés et faciles à appliquer au quotidien. On se sent écoutée, comprise et soutenue à chaque étape de ce processus de compréhension de soi même. Je recommande vivement à toute personne qui cherche un accompagnement humain, efficace et rassurant 😊
Ce sont mes recherches sur le tdah, mes questionnements sur celui de mon fils et potentiellement le mien qui m'ont menées vers Julie, d'abord vers son podcast que j'ai trouvé très intéressant, documenté, complet, sans tabous, plein de vie et d'authenticité. Cela m'a donné envie de prendre rendez-vous avec elle pour mieux me comprendre et avoir des billes pour évoluer. Je suis tellement reconnaissante de cette rencontre sur mon chemin ! Julie m'aide à comprendre comment mon hpi (c'est d'ailleurs après notre premier rendez-vous que j'ai compris que c'était là ça aussi et fait les démarches bilan de douance) et mon tdah s'expriment dans mon quotidien, me donne des outils très concrets, sur mesure, me booste, m'aide à reprendre confiance en mes potentiels et déjà après quatre séances je sens tous les bénéfices de cet accompagnement. C'est toujours dans la bonne humeur, la pleine écoute de qui je suis avec toutes mes facettes qu'elle m'accueille, que je sois en joie, en pleurs, dans les doutes...Je sens que son accompagnement est le fruit d'années de recherches, de formation et surtout de vécu personnel avec les neuroatypies. Un grand merci Julie, longue vie à tes projets !
J'ai été accompagnée par Julie pour mon TDAH et THPI, avec une expertise et une démarche de qualité. Son accompagnement m'a permis de mieux me comprendre, de mettre des mots sur mon fonctionnement et d'avoir des outils pour mon quotidien. Merci Julie pour ton accompagnement précieux et nos échanges :)
Julie est une coach géniale ! Grâce à elle, j’ai appris à mieux me comprendre, m’accepter et surtout à retrouver confiance en moi. Son accompagnement m’aide chaque jour à gérer mes neuroatypies et à avancer dans mes projets. J’adore nos échanges, son écoute et son professionnalisme. Si vous voulez donner un vrai boost à votre vie, je recommande Julie les yeux fermés ! 🫶✨
Très belle expérience de suivi avec Julie. Après des années d'errances pour mon fils, de questionnements et de sentiment de solitude face à mon propre fonctionnement, j'ai été guidée vers Julie et j'en ressens aujourd'hui beaucoup de reconnaissance. J'ai vécu à travers ces séances un enrichissement tant intellectuel dans la compréhension du trouble de mon enfant qu'humaine par la qualité de l'écoute et la pertinence des outils proposés par Julie ! Grâce à elle, j'ai non seulement mieux compris mon enfant pour mieux l'accompagner au quotidien mais surtout je me suis reconnectée à une partie de moi-même inconsciemment camouflée et délaissée pour enfin prendre conscience de mes atouts et en faire une force ! Après plusieurs séances sur quelques mois, j'avance aujourd'hui sereine au début d'un beau chemin pour reprendre les rênes de ma vie en m'autorisant enfin à prendre en compte mes besoins, choisir pour qui et dans quelles situations je veux donner de mon énergie et ainsi mieux être disponible pour ceux qui me sont chers. Je souhaite à toutes les femmes au profil neuroatypique de se faire le cadeau de se redécouvrir pour prendre conscience de leurs forces !
J’ai eu la chance de faire 5 séances de coaching avec Julie Hernandez, et je suis vraiment reconnaissante de ce qu’elle m’a apporté. Son accompagnement m’a été précieux, autant par son énergie motivante et sa rapidité à cerner mes enjeux que sur le plan pratique avec des outils concrets adaptés à mon quotidien. Julie ne se contente pas de transmettre des méthodes, elle sait aussi orienter vers d’autres ressources et personnes pertinentes, ce qui est extrêmement enrichissant. Je recommande vivement son accompagnement à toute personne (adulte ou enfant) vivant avec un TDAH et cherchant un soutien professionnel, humain et efficace. Merci Julie !
Julie nous a accompagné dans notre parentalité d'un enfant TDAH avec bienveillance. Ses conseils et son expertise sont précieux. Elle nous a aussi permis de mieux nous comprendre nous même en découvrant nos atypies. Aujourd'hui notre couple amoureux et parentale est plus apaisé et confiant. Notre fils bénéficie quotidiennement de nos progrès. Je la recommande à toute personne qui se questionnerai sur elle même ou son enfant.
Je viens de débuter un accompagnement avec Julie et je me sens déjà très en confiance. Elle a su mettre en place des outils efficaces dès les premières séances. Ses connaissances sur le TDAH sont pointues, mais son expertise ne s’arrête pas là : elle m’aide aussi bien sur les plans personnel, professionnel que familial. Je recommande vivement son accompagnement !
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Enfin comprise. Enfin accompagnée. Quand on est parent d’un enfant avec un TDAH, on traverse souvent des tempêtes en silence. Et puis, un jour, on rencontre la bonne personne, celle qui comprend au quart de mot, parce qu’elle a ce même feu, cette même force, ce même trouble… mais vécu comme un moteur. Merci à cette femme incroyable, qui a mis des mots là où il n’y avait que des doutes, du jugement, et trop souvent… du vide. En Belgique, le TDAH reste tabou, non reconnu après 18 ans, comme si nos enfants devenaient soudainement "normaux" à leur majorité. Aucun cadre, aucun suivi, et des familles livrées à elles-mêmes. Appart la relatine !! Suite a mes recherches pour me former au tdah j'ai rencontré Julie 🌼🌼🌼🌼🌼 Aujourd’hui, je veux témoigner pour dire que ce trouble, quand il est compris, devient une force. Mais on ne peut pas y arriver seuls. Merci à toi d’avoir été là, au bon moment, pour nous, une famille, un fils, un papa, une maman, à bout. Grâce à toi, on repart un peu plus forts. Je ne suis pas prête a lâcher Julie . 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
Julie a su m'accompagner, trouver les mots, et me donner les clés pour me permettre d'aborder une nouvelle étape de ma vie sans encombre, sous le prisme du TDAH. Je n'hésiterai pas à refaire une séance de coaching (ou plusieurs) si j'en ressens le besoin.
Suite à un premier entretien gratuit avec Julie j'ai suivi sa formation en ligne "de l'épuisement à la sérénité" afin de me former au TDAH. En effet mon mari a été diagnostiqué dans le tard et ma fille le serait potentiellement. Julie a été d'une réelle écoute et d'une profonde empathie tout au long de la formation par mail, messages Instagram etc. Je suis la seule (potentiellement) non TDAH de la famille et j'avais donc besoin de connaissances afin de mieux appréhender ce trouble. J'ai un entourage qui n'est pas investi dans ce trouble et Julie a donc été d'un réel soutien psychologique en plus de la formation. Quand à la formation elle est claire, concise et on peut même la suivre comme un podcast et faire les petits exercices plus tard ce qui est un réel bonus pour une vie à 1000 à l'heure. Les différents intervenants en plus de Julie ont été très intéressants et pertinents. Désormais quand je suis avec ma fille je ne dirai pas que tout est facile, bien sûr mais je comprends enfin pourquoi elle agit de cette façon et je peux ajuster derrière sans paniquer. Je recommande à ceux qui hésitent pour la guidance parentale de suivre cette formation, c'est un réel atout pour votre vie avec votre enfant TDAH. Merci sincèrement Julie d'être là nous qui sommes parfois démunis et seuls dans cette vie neuroatypique <3 .
Je tenais à faire un retour sur mes 3 mois de coaching intensif avec Julie… Car clairement, je ne suis plus la même personne! Ce travail m’a fait tellement de bien! J’ai pu avancer sur moi-même, me comprendre, trouver des clés, ouvrir des portes, débloquer des situations… en quelques semaines avec Julie, là où je n’avais pas réussi en 15 ans de suivis psychologiques, psychiatriques, d’hypnose et j’en passe. Au passage, grâce à un apaisement retrouvé et un travail sur ma confiance en moi, je me suis délestée de la Ritaline, du Xanax, de la mélatonine et, cerise sur le gâteau… de plus de 10 kg! Julie a à cœur de prendre le temps d’écouter, de questionner, de décortiquer pour tout comprendre, afin d’ajuster au mieux un accompagnement sur mesure. Jamais dans le jugement, toujours dans la bienveillance, et avec un dynamisme qui fait du bien. Parce qu’on y va, en fait, on bosse! Et ce travail en équipe amène très rapidement des résultats qui changent le quotidien, aussi bien pro que perso, que de maman… Un investissement sur soi, pour lequel j’ai mis un peu de temps à sauter le pas, mais que je ne regrette tellement pas! (Je ne pensais pas « mériter » un investissement financier sur moi-même… quelle idée ridicule au vu des résultats!!!) Je continue d’arroser soigneusement toutes les petites graines que nous avons plantées ensemble, et je sais que si j’ai besoin, si je bloque de nouveau sur quelque chose, je n’attendrai pas pour reprendre une séance de coaching au besoin. Parce que je sais aujourd’hui qu’en travaillant avec la bonne personne, avec la bonne méthode, on avance vite! Alors merci encore, infiniment, pour ton implication, ton professionnalisme, ton dynamisme, et pour tout ce que tu m’as apporté durant ces 3 mois… et encore aujourd’hui… Avec toute mon affection, Deborah
Julie m'a accompagnée pendant 2 mois; bienveillante et professionnelle, son coaching a été a été percutant et efficace car elle maîtrise parfaitement ces sujets! Vous pouvez lui faire confiance et y aller les yeux fermés! Merci encore Julie :-)
Heureux d'avoir enfin trouvé une professionnelle qui maîtrise parfaitement le sujet du TDAH. Julie est extrêmement bienveillante et cherche à aider, ce qui fait beaucoup de bien lorsque nous sommes épuisé par le trouble de notre enfant. Merci Julie et hâte de vivre l'accompagnement proposé.
Au top! Aussi bien sûr les explications des troubles, sur ce qu’elle propose comme accompagnement pour les parents mais aussi et surtout pour notre enfant TDAH! Et avec une facilité à échanger avec lui et avec nous! On recommande à 200%! Et on continue avec elle!
J’ai téléchargé le livret de Julie pour en savoir plus sur le TDAH. Julie est une vrai experte sur le sujet. Ses mots et son analyse sont compréhensibles par tous. C’est un outils super complet ! Je suis Aesh en collège, je m’occupe de plusieurs enfants avec des handicaps différents dont le TDAH. Il m’a permis de comprendre certains comportements et donc d’être plus attentive et douce avec eux. J’aimerais beaucoup que l’éducation nationale nous forme avec une experte comme Julie. La vie de ses enfants seraient bien plus sereines et paisibles! Décomplexons le TDAH et ne le rendons pas tabou ! Découvrez Julie en tant que professionnel car l’essayer c’est l’adopter , vous ne le regretterez pas ! Mille merci Julie 🙏🏼
Le rendez-vous avec Julie la semaine dernière m'a permis de comprendre pourquoi j'avais certains comportements depuis enfant et surtout cela m'a permis d'apaiser les jugements que j'avais vis à vis de moi. Lorsque l'on saisi que nous ne fonctionnons pas pareil que les autres, nous pouvons nous accueillir pleinement. Merci Julie pour ta clairvoyance et ton expérience ! N'hésitez pas à la contacter 😉
J'ai eu l'occasion de faire un premier rendez-vous avec Julie dont le contact est très bien passé. À l'écoute, elle a su m'expliquer clairement ma neuro atypie dont j'ignorais l'existence mais avec laquelle je vivais depuis 37 ans. Ce coaching m'a permis d'en savoir un peu plus sur moi, sur mon fonctionnement, et de continuer sur mon chemin. Merci à toi pour tes explications, tes conseils et ton approche empathique. Je recommande
Je viens de débuter un coaching. La 1ère séance s'est très bien passée. Julie est très agréable, souriante et surtout à l'écoute. Elle a très vite cerné ma problématique et m'a déjà donné des conseils et des pistes à explorer pour mieux me comprendre. J'ai hâte de continuer l'accompagnement commencé.
J’ai pu réaliser la formation de Julie et un grand merci à elle pour ce contenu hyper enrichissant ! Déjà formée à la neuro-atypie, j’ai pourtant appris plein d’autres choses et je me suis moi même découvert.. puisque j’ai découvert mes atypies à ce jour insoupçonnées ! Si ce n’est pas un super beau cadeau que de se découvrir soi.. donc merci à toi Julie pour cela. Une passionnée qui a envie de transmettre et de vous aider ! À l’écoute. Elle saura vous guider sur votre chemin pour faire de vos atypies une force. Si vous souhaitez en découvrir d’avantages, cette formation est pour vous.
J'ai pris le programme RÉVÉLATION où j'avais accès à la formation vidéos sur les atypies (en particulier TDA-H, et Haut potentiel), et au suivi avec le "coach dans ta poche" avec Julie, et franchement, le programme porte bien son nom !! J'avais des doutes sur certaines atypies, et non seulement aujourd'hui je n'en ai plus, MAIS SURTOUT aujourd'hui je comprends mieux comment je fonctionne et pourquoi il y a eu ceci ou cela lorsque j'étais petite. Et ce grâce à Julie qui sait de quoi elle parle, et qui est très à l'écoute et sait comment nous guider et nous "driver" 😉. Je suis coach énergétique et c'est important pour moi de continuer à travailler sur soi, de mieux se connaître pour pouvoir avoir une vie en adéquation avec notre fonctionnement différent de la norme, et aussi de donner son mode d'emploi à l'autre. Je recommande vivement Julie que ce soit pour vous ou vos enfants ✨
J'ai suivi le programme Potentiel Après 3 mois de travail personnel intense, de remise en question, de pleurs, de rires, d'images en tout genre, je voulais te dire merci. Merci de m'avoir accompagné dans ce parcours qui était devenu plus que nécessaire. Je te remercie de m'avoir expliqué le fonctionnement de ce magnifique cerveau. Merci pour les liens entre mon passé et mes comportements. Je te remercie de m'avoir aidé à ouvrir les yeux. Tu m'as donné les clés de la compréhension de soi et c'est le début de l'apprentissage. Aujourd'hui je suis en capacité de m'autoanalyser, je connais mes mécanismes et j'évolue tous les jours. Merci infiniment Julie
Julie m’a accompagné durant 3 mois avec le programme potentiel et c’est un investissement sur moi même pour lequel je me remercie encore aujourd’hui. Elle m’a permis de comprendre énormément de choses. De mettre des mots sur des maux. Aujourd’hui je suis plus sereine je comprends mes fonctionnements et mes mécanismes. J’ai les outils et si je fais partager mon expérience c’est pour encourager toute personne à franchir le pas s’il sent que c’est le bon moment pour lui/elle. Merci encore Julie.
Encore une fois je te remercie pour tout ce que tu m'as apporté, tout ce que tu m'as montré du doigt, sans me le dire, pour que je le trouve moi-même. C'est tout l'intérêt du coaching, et tout ce que tu m'as apporté en un mois de temps, ça m'a vraiment permis de faire un pas de géant dans la connaissance de moi-même, de vraiment comprendre qui je suis sans masque, véritablement , ma nature profonde. Et ça, c'est une chance que tu m'as donnée, que tu m'as tendue. De pouvoir me connaître plus, me connaître moi-même, pour avoir une meilleure estime de moi-même, de ce que je suis vraiment, et d'en être fière aussi. Parce que je veux vraiment que ça soit une force dans ma vie, et je vais tout faire pour que ça le soit. Donc merci encore pour tout ça, et j'espère à très vite. Je ne regrette pas d'avoir suici le programme RÉVÉLATION.
