Coach particulier · Castres (81)
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Jeffrey Perrin - Coach Sport et Santé DE est un établissement de la catégorie « Coach particulier » situé à Castres (81100). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 07:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 07:00 – 20:00 |
| Mercredi | 07:00 – 20:00 |
| Jeudi | 07:00 – 20:00 |
| Vendredi | 07:00 – 20:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Très satisfaite de mon suivi par Kevin : les séances hebdomadaires depuis plus d'un an ont grandement amélioré mes maux de dos et m'ont permis de continuer la course à pied . Je recommande !
Après 10 d'arrêt de sport, et des douleurs dorsales, Jeffrey a su être totalement à l'écoute et me faire travailler progressivement sur l'ensemble de mes points sensibles. Aujourd'hui, après 9 mois de travail avec Jeff, j'ai perdu 9kg, me suis tonifié, ai repris le gout au sport, et depuis 2 semaines grâce à lui j'ai repris la course à pied. Dans ma vie, j'ai eu un paquet de coachs sportifs, prépa physique,... De loin Jeff est celui qui m'a apporté le plus de résultats. Ne vous posez pas 10000 questions, foncez !
Un coach au top ! JB se distingue par son écoute et sa capacité à adapter chaque séance selon nos besoins, en couple comme en individuel. Ses entraînements sont motivants, variés et challengeants, alliant remise en forme, musculation, mobilité et étirements. ==> et les résultats sont visibles ! Ce que j’apprécie particulièrement, c’est sa manière de nous pousser à atteindre nos objectifs, tout en gardant l’envie intacte grâce à sa créativité et ses méthodes toujours renouvelées. Pas de routine : chaque séance est différente et constitue un vrai boost d’énergie ! Si vous cherchez un coach capable de vous accompagner efficacement et de rendre vos séances à la fois plaisantes et optimales pour retrouver votre tonicité, votre silhouette et prévenir les blessures, je recommande vivement JB. Un vrai coach qui donne envie de se dépasser et d’atteindre ses objectifs ! Merci!!!
Super team ! Mention spéciale à Jeffrey, le magicien 😁, qui a su me redonner la motivation pour faire du sport et me remettre en forme après mon accouchement ! Toujours à l’écoute, il s’adapte, sait nous pousser pour pouvoir progresser et surtout on peut lui faire confiance pour être formé côté santé et nous partager tous ses conseils. Hate de faire nos prochaines séances !! Merci aussi à Kevin et Luca avec qui nous avons aussi pu faire quelques séances et qui sont au top 😊.
Les séances avec Jeffrey sont toujours de bons moments. Il est très pro, a de grandes connaissances dans son domaine, il s’adapte et fait du sur mesure en fonction de nos ressentis. Il nous aide à faire plus, à faire mieux et de manière durable. Je recommande grandement ce coach ainsi que Lucas et Kévin avec qui nous avons pu faire certaines séances.
Super coach! Lucas prend le temps de comprendre mes objectifs, adapte les exercices à mon niveau et m’encourage toujours avec bienveillance. Les séances sont dynamiques et variées. Grâce à lui, je progresse tout en prenant du plaisir à m’entraîner. Un grand merci pour son énergie et son suivi !
Lucas et Jeff sont des coachs efficaces qui vous font transpirer et progresser dans vos objectifs, dans la joie et la bonne humeur….
Jeff est une très belle personne! Il nous a été recommandé par un ami et mon mari et moi apprécions énormément les séances à la maison (très pratique). Il nous pousse à nous dépasser, à nous améliorer mais toujours dans la bienveillance. il est également très attentif à tous les petits soucis que nous pouvons avoir et adapte ses séances en fonction. Toujours avec le sourire même quand nous râlons un peu 😉! Nous vous le recommandons les yeux fermés. Nous avons aussi eu la chance de faire quelques séances avec Kevin qui est vraiment dans le même esprit que Jeff
Je fais des séances de sport avec Jeffrey depuis 6 mois. Je suis ravie.Les séances sont efficaces et correspondent totalement à mon besoin. Jeffrey est très pédagogue, très professionnel et extrêmement agréable. Son aide est précieuse. J ai eu l occasion de faire des séances cet été avec Lucas et il a aussi été très pro et c est un coach fort sympathique. Merci beaucoup pour ces séances auxquelles je ne suis pas prête de renoncer !
Très bon coaching personnel de Jean Baptiste qui est très à l'écoute et attentif. Au départ, il m'a permis de retrouver une mobilité normale suite à de sérieux problèmes de dos. Maintenant je continue avec plaisir ce qui me permet de rester en forme et de progresser à mon rythme. Merci beaucoup
Cela fait deux ans que je suis coaché par Jeff et Luca et c est un pur bonheur. Ils me font progresser sans cesse tout à s adaptant à la forme du jour et suivant l énergie du moment . Ils sont proches et à l écoute des personnes qu ils coachent. Pour résumer : convivialité, écoute et efficacité Valeurs sûre sans aucun hésitation Merci à vous deux
À l’écoute très pro et disponible. Arrivée en méforme totale en janvier 2024 je me retrouve aujourd’hui en capacité de faire une multitude de choses que je ne pouvais plus faire ou dans la difficulté. JB m’a préparé un programme sur mesure et étape par étape en s’adaptant à la forme ou Pepin du jour. Avec pour effet une musculature plus adapté des douleurs quasi nulle au quotidien et une perte de poids s’approchant des 15 kg. Merci et allez profiter de leurs bonne humeur et expertise
Un coach au top ! 9 mois que je m'entraîne avec Jeffrey en duo avec une amie et c'est toujours un vrai plaisir : séances efficaces, ciblées sur nos besoins et nos attentes le tout dans une super ambiance ! Progresser dans la bonne humeur c'est possible grâce à Jeffrey !
Jeff me coache depuis plus d’un an maintenant. Après le départ de mon ancien coach, j’avais le souci de trouver une personne sérieuse. Il m’a été recommandé et j’en suis très satisfaite ! Il planifie toutes les séances, il a une approche santé, il a de grandes connaissances dans son domaine et peut aussi aiguiller en nutrition. J’ai pu aussi faire des séances avec certains de ses collaborateurs et tous, sont très sérieux, agréables et motivants.
Jeff m’a été recommandé pour le coaching sportif, j’avais deux objectifs un plutôt orienté santé concernant mon arthrose précoce au niveau des cervicales et l’autre plutôt orienté esthétique. Sur ses conseils j’ai opté pour l’EMS afin muscler en profondeur la région trapèze cervicales (ainsi que les reste) et les résultats sont incroyables. Les douleurs aux cervicales ont disparu et j’ai gagné en muscle et tonicité au niveau des cuisses des abdos, des bras. Le renforcement musculaire par électrostimulation est très efficace mais aussi pratique puisque les séances sont courtes, et le gros avantage avec des enfants en bas âge c’est qu’il peut venir à domicile. En plus d’être un excellent coach, Jeff est très calé dans le domaine médical ce qui aide quand on a des soucis de santé que l’on souhaite résoudre avec le sport. Jeff propose un suivi entièrement personnalisé, afin d’avoir un maximum de résultat et progresser. C’est de loin le meilleur coach sur Castres, si vous recherchez un VRAI coach (et non pas un vendeur de rêves au discours bien marketing « 20mn d’EMS = 4h de sport) professionnel, à l’écoute, passionné par son métier, avec une grande détermination mais aussi super sympa, vous avez frappé à la bonne porte.
Après deux ans d'accompagnement avec Jeffrey, j'ai grâce à lui acquis l'autonomie pour voler de mes propres ailes ! Entre bienveillance et bonne humeur, empathie et adaptabilité, Jeffrey a réussi à me faire aimer le sport, notamment le renforcement qui m'accompagne dans ma perte de poids. Atteinte de fibromyalgie, il a pris en compte ma maladie et ma toujours proposé des cours adaptés et de qualités, me permettant de réduire nettement la durée de mes crises. C'est un professionnel compétent sur qui vous pouvez compter, avec une approche globale de la personne. Alors si vous êtes motivés, volontaires, n'hésitez pas, il vous amènera au bout de vos objectifs ! UN GRAND MERCI !
L’EMS est un complément pour ceux qui font du sport assez fréquemment. Il permettrait d’avoir un raffermissement et développement de la musculature profonde ! L’EMS est aussi un excellent moyen de gagner en force et en volume musculaire. A refaire sans hésitation
Un super coach compétent et à l’écoute et qui propose enfin de l’électrostimulation à Castres !! Je recommande sans hésiter et l’EMS aussi ! Merci Jeffrey 👍
Un coach qui s’adapte à toute les circonstances , séances qui se passent dans le sérieux mais à la fois dans la très bonne humeur . Je ne peux que le recommander ! Cependant il ne faut pas lui tenir rigueur sur ses goûts musicaux absolument immondes .
Période de coaching fort sympathique ! Adaptation maximale de Jeff à vos envies (séances en extérieur, cardio, haut du corps, bas du corps…) ATTENTION toutefois s’il vous propose une pâte à tartiner « healthy » à base de haricots rouges … refusez ! C’est un piège !
Jeffrey Perrin le meilleur coach sportif de castres. Des séances au top et adaptée niveau, forme . Vraiment de bon conseil diététique et sportif. Je le recommande vivement .
Excellent coach, un peu sadique parfois 😁, mais très sérieux et efficace !!👍👍 Je recommande
Coaching de qualité parce que : Jeff aime ce qu'il fait ( c'est important) et affine ses connaissances en la matière (il en a des connaissances). Il est à l'écoute, sérieux dans ses programmes et drôle à la fois (l'humour c'est important surtout quand on galère).
Tout simplement le meilleur !! Il s’adapte à notre niveau , très pédagogue !! Les séances se suivent et ne se ressemblent jamais .. c’est un réel plaisir de faire les séances avec lui !!
Jeff est mon coach depuis plus d’un an maintenant. Les séances sont toujours variées, de qualité et les résultats s’installe dans leur durée ! Toujours de bonne humeur, il sait motiver. Son sérieux et ses connaissances en nutrition et anatomie c’est le plus !
Jeff mène ses cours de manière efficace et constructive. Son approche sous formes d'ateliers tournants permet une plus large et complète mobilisation des différents groupes musculaires. Circuits ludiques et évolutifs. On sent tout de suite le renforcement et on ne voit pas le temps passer !
Jeff est vraiment une personne génial et très professionnel.!! Toujours enthousiaste et saura vous faire vous dépasser 💪 C est un excellent coach qui vous suit dans vos objectifs physiques et vos projets sportifs. Il me suit depuis maintenant plus de 1 an et m a permis de changer complètement en me faisant atteindre un grand nombre de mes objectifs!! On s arrête pas en si bon chemin !! Je vous le recommande les yeux fermés😁
Très très bon coach sportif ! Un vrai professionnalisme qui montre une vraie passion pour son métier ! Toujours un réel plaisir d'apprendre avec lui !
Jeff est un super coach qui sais personnaliser sais cours en fonction du niveau. A l’écoute de nos besoins Son seul défaut restera ça playlist 😂
Jeff est à l écoute et fait preuve de suffisamment de expérience pour que l adhérent de sente bien et performant .Quelques efforts à faire côté playlist .Allez y les yeux fermés c est le coatch qu il vous faut
Un coaching bien veillant et très progressif. Jeff à su très rapidement cerner mes attentes et me proposer un suivi de qualité. La progression est bien présente. C'est très appréciable. Je recommande fortement Jeff pour la qualité de ses enseignements.
Coach très pédagogue, qui allie bonne humeur et défi sportif ! À l'écoute, il propose aisément des alternatives si besoin. Merci pour les énigmes pendant les efforts, qui permettent de penser à autre chose quand l'effort est soutenu et qu'il ne faut pas lâcher 😉 Je recommande vivement !!!
En plus d’être très compétent, Jeff est toujours de bonne humeur , les séances se suivent et ne se ressemblent pas , des séances très variées , je recommande fortement.
Coach au top. Tres professionnel, toujours de bonne humeur. Les séances ne se ressemblent jamais. Meilleur coach avec qui j’ai pu m’entraîner et de loin.
Très bonne expérience de coaching, Diagnostic des besoins initiaux au top, travail de suivi sérieux. Jeff est un coach qui sait s’adapter, disponible et sympathique. N’hésitez pas à faire appel à lui, il saura vous aider grâce à son expérience !
Jeff est un coach au top. Toujours de bon conseil pour pouvoir tirer le meilleur de chacun et permettre d'avoir une progression constante
Pédagogue, professionnel, motivant et passionné, je recommande Jeff sans hésiter afin de vous aider à atteindre vos objectifs.
Jeff est un super coach, très professionnel et motivant. Toujours de bonne humeur, il est très attentif aux mouvements effectués et fait son max pour nous pousser à nous améliorer. Je recommande les yeux fermés.
Agréable, professionnel, Jeff est un super coach, autant sportivement que humainement. Très à l'écoute, il permet de progresser rapidement. Je recommande +++
Un coach génial, enthousiaste, à l'écoute et très pro. Les résultats sont au rendez-vous avec un travail personnalisé et tout ça dans la bonne humeur! Vos objectifs sportifs sont entre de bonnes mains.
Jeff est un coach vraiment remarquable . très à l’écoute , il a su comprendre mes demandes, mes besoins, adapter les séances en fonction de ça et de ma forme du moment mais aussi biensur, en fonction des objectifs que l’on s’est fixé ensemble. Cela fait plus de 3 ans que jeff me coache très régulièrement . Et j’ai toujours été pleinement satisfait de ses programmes. je conseille vivement à toutes les personnes (sportives ou pas ) qui souhaitent voir leur condition physique s’améliorer .
Super Coach Très a l'écoute et au top sur tout ce qui touche au sport Une écoute personnalisée et extrèmement professionelle En résumé un Coach au TOP
De loin le meilleur coach que j’ai pu avoir, et j’en ai eu beaucoup 😅 Objectif atteint et je compte pas m’arrêter là Je le recommande chaudement 💪🏼
Jeff est un super coach qui a su me faire progresser et s'adapter à mon niveau. Gentil, patient et très professionnel, je le recommande les yeux fermés
Merci infiniment à Jeff pour son coaching. C'est un coach à l'écoute, disponible, soucieux du bien-être de ses clients, passionné par son métier . J'ai fais appel à ses services dans le cadre d'un objectif professionnel, il s'est adapté à mon niveau et aux exigences demandées par l'épreuve physique que j'allais effectuer. Chaque séance était complète que soit en autonomie à la maison ou en coaching et j'ai pu voir au fil des semaines les progrès et les changements. Encore un grand merci à Jeff, sa patience et sa bonne humeur, sans hésiter je ferais appel à lui pour de nouveaux objectifs sportifs.
Super coach, passionné, très à l'écoute et toujours à la recherche de nouvelles infos, de nouvelles actualités. Vous pouvez compter sur lui pour bien comprendre vos objectifs et vous accompagner pour les atteindre
Un super coach que ce sois au niveau sportif qu’au niveau nutrition... il est à l’écoute de vos attente et est très présent si besoin... trouve toujours une solution et nous encourage à pas lâcher 😉 merci Coach
Super coatch motivé et surtout motivant , très professionnel dans son approche sportive ainsi que pour la diet ,n'hésitez pas à le contacter je le recommande vivement 😁💪
Merci à Jeff. Coatch sur Castres avec qui les résultats sont au rendez vous. Mon objectif: la perte de poids et renforcement musculaire. Avec Jeffrey c’est l’effort avec plaisir
En coaching avec Jeffrey depuis quelques mois, c'est un coach attentif à nos besoins et nos attentes. Les séances sont toutes différentes et variées et les résultats sont là. Je peux en dire de même pour les programmes et conseils diététiques, totalement personnalisés pour pouvoir atteindre notre objectif. Je recommande sans hésitation Jeffrey en tant que coach sportif et diététiques !
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