Jacques Clet - Coaching

Avis sur le livre : Transformez la colère en Puissance tranquille de Jacques Clet Ce livre nous amène à transformer notre rapport aux émotions. Il touche car il parle directement à notre psychisme. Il constitue une véritable invitation à réfléchir sur cette émotion qui nous met si souvent mal à l'aise et nous déstabilise : la colère. Loin de la diaboliser, l'ouvrage nous enseigne pas à pas à l'appréhender et à l'apprivoiser, en s'appuyant sur la méthode originale de la Boxe En Conscience® . Tout au long des pages, Jacques Clet nous donne des clés précieuses grâce à différentes techniques qui passent toutes par le corps. Comme il le souligne, la transformation de la colère ne se joue pas seulement dans la tête, mais s'ancre profondément dans une approche psycho-corporelle alliant la savate boxe française et la respiration consciente. De plus, il illustre ses propos avec de nombreux exemples concrets, ce qui rend la lecture à la fois vivante, éclairante et profondément ancrée dans le réel. Après la lecture de ce livre, vous ne verrez plus cette émotion de la même manière et vous en sortirez transformé. Il s’adresse à tout le monde car nous y sommes tous confrontés, au quotidien et de plus en plus.

Je pratique la boxe en conscience avec Jacques depuis février 2026. Son approche, sa méthode et son écoute me sont très précieux et me permettent de remettre en question certaines croyances erronées. De plus, j'ai pris goût à la technique de la boxe, simplifiée, car adaptée à ma situation et mes moyens physiques notamment. C'est une approche psycho corporelle intéressante et intense à chaque séance. Je recommande vivement Jacques à celles ou ceux qui souhaitent réfléchir et faire un pas de côté dans leur vie.

Chaque séances ont été très instructives car j’ai appris beaucoup sur moi et notamment sur mes blocages. J’ai maintenant plus confiance en moi. Ces données psychologiques sont par l’exercice de la boxe intégrées directement dans la vie, dans le réel. Un grand merci Jacques pour cet enseignement psycho-sportif !

Ma fille de 14 ans a fait un stage de boxe en conscience d'une semaine avec Jacques cet été, et elle a adoré les entraînements collectifs! J'ai pu constater que, sur ce court laps de temps, sa confiance en elle a beaucoup progressé. Elle a vraiment gagné au fait de diversifier ses modes d'approche du corps : elle fait beaucoup de danse, mais la boxe est complémentaire et lui permettra de vivre autrement les regards dans l'espace public. J'ai aussi eu l'occasion d'écouter Jacques parler de son coaching dans une conférence, et de lire certains de ses écrits sur sa pratique : j'apprécie sa façon de considérer les adolescents avec estime et exigence, et aussi le fait qu'il ne se contente pas d'accompagner les individus, mais les prend dans leur contexte social, et tient compte de leur histoire. Merci et bravo à Jacques pour son accompagnement juste, clair, cadré, soutenant!

La semaine dernière, j'ai suivi un cours collectifs de Boxe en conscience avec Jacques Clet (5 cours deux heures) ! Après un bref entretien les objectifs sont fixés. Au final une véritable transformation intérieure, car le soleil brille sur ma confiance et ma congruence ! Comment remercier Jacques ? Je vous recommande son charisme, son professionnalisme, son sens de l'observation et du petit message qui change tout. Son expérience est aussi grande que son humilité. La boxe est un sport idéal pour atteindre ses propres limites relationnelles tant au niveau de la famille que de l'entreprise. Merci Jacques !

J'ai suivi les ateliers de boxe en conscience proposés par Jacques et j'ai beaucoup aimé la qualité de son accompagnement et sa manière à la fois subtile et précise de me guider vers la réalisation de mon objectif. J'ai notamment travaillé sur l'ancrage et la prise en compte de mes ressentis et les effets ont été au delà de mes attentes. J'apprécie aussi les belles qualités humaines de Jacques et la confiance qu'il sait créer dans ses groupes.

Génial ! 1ere expérience de boxe durant un stage d'été, la boxe en conscience en groupe. Jacques est un coach d'une grande pédagogie, une approche originale et sensible sur le corps et les émotions. Des séances qui donnent de la sueur et de la douceur ! Une façon d'aborder le développement personnel sans prise de tête, mais du corps en conscience, c'est ludique, sportif et puissant. Merci pour tout ce que tu nous as apporté Jacques 🙏

Jacques est un excellent coach qui propose un cadre clair, à l'écoute empathique, intuitif et confrontant quand il le faut. Son accompagnement m'a donné l'opportunité de prises de conscience fortes dans une période de changements. A chaque séance il propose des outils très complémentaires avec ma pratique de yoga qui permettent d'ancrer les changements. Les séances de boxe en conscience m'ont particulièrement bluffée. Elles permettent, en passant par le corps de réveiller des émotions et de travailler sur l'inconscient. Je le recommande sans hésiter !