Hava Suchait Nutrition

1er rendez-vous d une simplicité et fluidité déconcertante. Aucun jugement, que de la bienveillance et de l'accompagnement. Tout reste à faire mais le 1er cap du rendez vous est passé. Gentillesse et sourire sont les maîtres mots pour qualifier Hava

Après pas mal de mauvaises expériences avec des nutritionnistes/diététiciennes, je tente un peu au hasard un premier rdv avec Hava, un peu comme une dernière chance. 3 mois plus tard et après un accompagnement hyper personnalisé, je ne peux que recommander ses services ! Un accompagnement hebdomadaire, un suivi humain qui manque à beaucoup d'autres, une méthodologie, des exemples de recettes, et surtout des résultats positifs (pas autant que j'aurai aimé, mais ça ce n'est pas de sa faute à elle!)... Bref si jamais vous hésitez, je recommande à 100% de sauter le pas et faire confiance à Hava :)

Je recommande Hava sans hésiter. Après plusieurs consultations ailleurs, je n’avais jamais eu un plan vraiment taillé pour moi ni tenable dans le temps. Là, on m’a écouté, on a questionné mes habitudes, puis ajusté concrètement. Son approche est applicable au quotidien, je vois un vrai changement qui tient.

J’ai récemment réalisé un bilan avec Hava afin d’améliorer mon alimentation végétarienne que je pratique depuis plusieurs années. Ce rendez-vous m’a permis de faire le point sur mes habitudes alimentaires et d’identifier certains risques de carences à long terme. Nous avons notamment travaillé sur les bonnes associations d’aliments pour optimiser les apports en protéines, en fer, en zinc et en vitamine B12, ainsi que sur l’équilibre global de mes repas au quotidien. Hava m’a aussi donné de nombreux conseils pratiques pour diversifier mes sources de nutriments, ajuster mes portions et mieux planifier mes menus selon mes besoins. J’ai beaucoup apprécié son écoute, sa bienveillance et ses explications claires, qui m’ont permis de mieux comprendre les enjeux nutritionnels liés à mes choix alimentaire. Ce bilan m’a vraiment aidé à prendre conscience de certains points à améliorer tout en valorisant ce que je fais déjà bien. Je repars avec des objectifs concrets et personnalisés. Merci

Hava accueille et écoute avec une grande bienveillance, sans jugement aucun. Ses connaissances des principes nutritionnels sont solides et argumentées. Elle travaille en amont de la consultation au regard du questionnaire renseigné suite à la prise de rendez-vous, ce qui est précieux.Cette professionnelle vous met en confiance et délivre des conseils judicieux et accessibles. J'ai beaucoup apprécié l'échange et recommande vivement à toutes celles et tous ceux qui ne savent pas comment s'y prendre pour trouver le bon équilibre de la consulter. Le rapport reçu très rapidement après le rendez-vous est personnalisé, cible les besoins et donne les moyens d'atteindre les objectifs. L'échange et le retour de consultation ont dynamisé ma motivation, merci Hava !

Hava a su me redonner de bonnes habitudes alimentaires et surtout des idées de recettes gourmandes mais équilibrées et avec les bons apports pour une perte de poids. Une vraie pépite !! Je recommande les yeux fermés pour tous ceux qui ont besoin d être accompagnés dans leur rééquilibrage alimentaire avec bienveillance. Un grand MERCI Hava !!

Hava est juste INCROYABLE, un vrai suivi de qualité, des conseils, des encouragements et surtout des résultats et de l’espoir ! Souvent préoccupée par l’œil extérieur j’appréhendais ce rendez-vous, mais en plus de son professionnalisme, “Coach Hava” a su, par ses qualités humaines, me mettre à l’aise, réellement m'écouter sans me juger, et s’adapter à certaines de mes conditions médicales. Je ne peux que la conseiller à ceux que j’aime ! Merci Merci et à bientôt

Merci à Hava pour son accompagnement !! Grâce à ses conseils, j'ai pu réguler mon alimentation et mieux gérer ma consommation de sucre, ce qui a eu un impact direct sur mon sommeil. Elle prend vraiment le temps de comprendre les problématiques de chacun et propose des solutions pratiques et efficaces. Je la conseille vivement ! Elle est à l’écoute, professionnelle et sait guider avec bienveillance.