GiCoaching - Coach Sportif & Préparatrice Physique

Je fini 10 séances de coaching en salle avec Giliane. Elle m’a montré comment utiliser toutes les machines intéressantes pour mes objectifs physiques et surtout surtout elle m’a poussé dans mes retranchements, elle m’a aidé à aller encore plus loin dans mes séances. En plus de ça, elle est adorable, hyper sérieuse, elle maitrise son sujet et est de très bon conseils. Elle est vraiment top, résultats garantis ! N’hésitez vraiment pas 💪🏼

1e expérience avec une coach parfaite rien à dire à l’écoute motivante disponible 👌🏽

Merci Giliane ! Merci pour tout ! Merci pour ta bienveillance, ta bonne humeur, ton empathie et pour la force que tu donnes à chaque coaching ! Coaching super avec une fille super ! Au delà de vous développer physiquement , elle vous permets de vous renforcer mentalement afin d’atteindre tout vos objectifs dans tous les domaines ! Ça m’a aidé aussi bien dans le sport que dans le quotidien !! Vous repoussez vos limites à chaque séances et vous en ressortez fière, heureux, plus performant et plus déterminé ! Ces coaching vous permettent d’apprendre mais également d’être autonome et c’est vraiment important !!! La plupart des coach vous mettent des poids sur les machines sans rien vous expliquer. Ce n’est absolument pas le cas de Giliane !!!!!! Elle vous explique tout de A à Z : •pourquoi cette machine et pas une autre •à quoi elle sert •ce que ça vous permets de travailler •comment l’utiliser •quelle charge mettre et pourquoi. Vous pouvez suivre et voir votre évolution à chaque séances. Chaque séance avec Giliane est une véritable bouffée d’air !! FONCEEEEZ !!!!!!!!!

Merci à Giliane d’être professionnelle et rigoureuse sans en oublier le côté humain. En effet, elle est passionnée et transmet l’amour du sport avec aisance. Elle met tout autant en avant le bien-être mental que le bien-être physique: ce qui est indispensable pour progresser tout en se sentant bien. Son but est de nous aider à nous sentir bien dans un corps sain et réaliste tout en déconstruisant les idées faussées qu’on a du corps parfait et unique instagrammable. ^^ En résumé avec Giliane on apprend à s’aimer, à aimer le sport, à nettoyer son corps et son esprit lol, à prendre de bonnes habitudes et à se discipliner afin que nos durs efforts durent dans le temps!!:) merci d’être toi Giliane! Nous te souhaitons une belle carrière dans ce domaine qui te convient parfaitement! Ravie de voir une femme de plus dans ce domaine encore très masculin…

Coach au top, à l’ecoute et qui nous aide à nous surpasser et surtout à évoluer ! Je recommande à fond 😉

Giliane est à l’écoute et au service de l’athlète. Elle est professionnelle et fournit un travail de qualité ! Si vous voulez travailler ou progresser physiquement je vous la recommande fortement!!!

Une coach en or avec des exercices variés et ludiques. Elle sait nous pousser mais également nous encourager en douceur pour les débutant(e)s 😅.. Le tarif est très abordable surtout les séances en groupe ! Merci à toi

Superbe coach, à l’écoute et encourage jusqu’au bout. Elle m’aide à me surpasser à chaque séance. Et je finis toujours courbaturer donc ça porte ses fruits! Je vous la recommande !!!!

Très bonne séance de sport, ludique et joyeuse. Coach très souriante et investie