Fresneau Romain - Coach sportif - Enseignant APA - APAsanT

Très bon coach, à l'écoute et professionnel !

Super coach : les séances sont variées, adaptées aux capacités de chacun. Un bon moment de dépense dans la joie et la bonne humeur !

Je souhaite poster un avis favorable pour la pratique de l’activité physique dans la vie de tous les jours et je suis depuis plus d’un an suivis par Romain. Depuis que j’ai réalisé que l’activité physique était importante pour une bonne hygiène de vie et se sentir mieux dans son corps. J’ai perdu une taille et vu réapparaître des muscles qui avait disparu depuis ma grossesse où j’avais totalement stoppé toutes activités. J’avais des douleurs au dos qui ne faisait qu’empirer... Maintenant, je pratique la marche Afghane et les séances de cross training qui me permettent de garder la forme et ainsi atténuer les douleurs, rester actif et avoir le soutien d’un coach... Alors pour être bien dans sa peau et garder une forme physique, faites comme moi , inscrivez-vous ! 😉

J'ai fait le choix de retarder une opération inévitable. Romain, très attentif à mon état de santé globale, me permet de travailler cet objectif de manière cadrée et sécurisée. Il maintient un suivi irréprochable sur mon état de santé et mon évolution : recentre son travail selon ses observations, adapte les séances, module son travail en fonction de mes disponibilités. C'est une personne très compréhensive, humaine, qui sait me motiver et me supporter 🙈! Des mois que dure cette collaboration et des années de gagner face à mon opération ! 💪

Un vrai professionnel, investi à fond pour votre forme physique !

Découverte de la marche Afghane pour ma part. Coach très professionnel à l'écoute, disponible, s'adapte tout au long de l'exercice aux participants. J'ai chaque fois passé de bons moments sportifs et conviviaux. Je recommande à 100%