Frédérique BASTIDON Coach & Praticienne PNL

Frédérique est une excellente coach, à l'écoute et très professionnelle, elle a su me mettre à l'aise et ajuster son accompagnement avec précision, en quelques séances, j'ai découvert et intégrer mes valeurs, celles qui me permettent d'être heureuse, d'oser et de vibrer. Je sais aujourd'hui ce qui est important pour moi , si je veux me respecter. Un grand merci. Au plaisir de se revoir en coaching.

J’ai eu le privilège de vivre plusieurs séances avec Frédérique , et à chaque fois, j’ai ressenti une qualité d’écoute exceptionnelle, une présence juste, et une capacité à m’aider à décoder mes schémas internes avec une finesse rare. Grâce à son approche en PNL, j’ai pu mettre des mots sur ce qui me bloquait, reconnecter avec mes ressources, et amorcer des changements concrets dans ma posture, mes décisions, et mon regard sur moi-même. Ce n’est pas simplement du coaching : c’est une expérience de reconnexion, de clarification, et d’élan . Si vous hésitez à franchir le pas, je vous le dis simplement : foncez. Vous ne serez pas la même personne en ressortant.

J'ai eu le plaisir de rencontrer Frédérique et de bénéficier d'un accompagnement de sa part. Je te remercie Frédérique pour ton accompagnement réalisé avec finesse et justesse. Tu as su me défaire d'un souvenir pesant et récurrent. Je ne peux que te recommander à celles qui auraient besoin d'une écoute professionnelle et d'un savoir faire/être de qualité.

Frédérique m'a accompagnée durant plusieurs mois. Chacune des séances était une soupape de décompression. Frédérique, nous accompagne toujours dans un cadre bienveillant, elle sait nous ouvrir le regard. De plus, le coaching n'est pas uniquement un lieu de parole, il encourage et enjoint à agir directement dans notre vie de tous les jours. Je recommande chaudement Frédérique : son coaching m'a beaucoup aidé et m'a permis d'avancer avec davantage de sérénité dans une période compliquée de ma vie ! Encore merci !

J'ai eu la chance de croiser la route de Frédérique au bon moment, et elle a de suite su m'accompagner pour trier mes idées et aller de l'avant ! Une vraie coach de vie, pertinente et bienveillante. Je recommande sans hésitation.