Frédéric Castegnaro Coaching

Fred m'a beaucoup apporté dans la gestion de mon stress et ma confiance en moi lors de ma préparation de mon concours.

C’était une très bonne expérience. Ça m’a énormément apporté dans le basket mais aussi dans ma vie de tous les jours. Une expérience que je referai sans hésiter.

Grâce à mon fils et au basket j'ai fait la connaissance de Fred et j'ai ainsi pu bénéficier de son accompagnement. Au départ pour le côté sportif mais au final, un travail et une réflexion aussi et surtout sur le plan personnel. Fred, à travers ses compétences et son savoir être, a su établir une relation de confiance (et c'était pas gagné au départ!), et m'a amenée bien plus loin que je ne pensais. Même si je n'ai pas atteint mon objectif sportif (et encore que...) j'ai appris et gagné bien plus grâce à Fred. Merci à toi.

Très intéressé par la connaissance de soi, j'ai suivi la formation sur la Tactique Samouraï dispensé par Fred. Cela m'a permis de découvrir des outils pratiques pour appréhender les nombreux obstacles qui se sont présentés sur mon parcours professionnel. J'ai pu découvrir et redécouvrir certains atouts dont je disposais et qui me permettent aujourd'hui d'être plus serein tant sur le plan professionnel que personnel. Merci Fred !

J’ai eu la chance d’être accompagné pendant une période d’un mois par Fred. Grâce à sa boîte à outils, il m’a permis de mettre le doigt sur des éléments indispensables à mon équilibre psychologique. Depuis je me réfère régulièrement au travail accompli ensemble pour me guider dans différents domaines de la vie : personnel, professionnel, familial… Je recommande à 200% ! Merci encore Fred !