Françoise BELLEMIN Gestion du STRESS et ÉMOTIONS

On dit souvent qu'il ne faut pas réagir à chaud c'est d'ailleurs ce que j'ai appris avec Françoise cette experte en gestion d'émotion qui a un jour croisé mon chemin un moment de ma vie ou je n'y arrivais plus ou tout était compliqué ou je n'aimais pas ce que étais devenue. Mais aujourd'hui je fais une exception j'ai envie de dire, de crier : MERCI à chaud alors que la toute dernière seance de coaching s'achève, la larme à l'oeil car je termine un accompagnement de 12 séances emplie d'emotions, de certitudes, d'incertitude, de travail introspectif, de progression et de réalisations. Voici ici le résultat de Françoise que je souhaite mettre à l'honneur dqns ce post de remerciements car ELLE A SU !!!! Elle a su percevoir et creuser l'inconfort, Elle a su creuser avec bienveillance les profondeurs de certaines blessures, Elle a su accueillir certaines confessions sans ne porter aucun jugement, Elle a su me rappeler à l'ordre lorsque mes fausses croyances prenaient le pas, Elle a su me transmettre les outils nécessaires au changement de mon être (dans sa globalité 😉 : tête et corps), Elle a su m'apprendre à vivre avec légèreté, Et elle a surtout su FAIRE RENAITRE CE QUI ETAIT ÉTEINT !!! MERCI FRANÇOISE.

Nous avons la chance d’accueillir cette sophrologue au sein de l’EHPAD où je travaille, et son intervention est un véritable plus pour nos résidents. Elle fait preuve d’un grand professionnalisme, de douceur et d’une bienveillance remarquable. Elle sait parfaitement s’adapter aux personnes âgées, à leurs capacités et à leurs besoins, en proposant des séances apaisantes et accessibles à tous. Les résidents apprécient énormément ces moments de détente, et nous constatons de réels bénéfices sur leur bien-être et leur sérénité. C’est une intervenante de grande qualité que je recommande sans hésitation. Merci pour votre engagement et votre humanité !

J'ai vécu plusieurs séances découvertes en viso avec Françoise. C'est toujours avec un accueil bienveillant et avec un sourire jusqu'aux oreilles qu'elle nous amène à découvrir ses outils (Sophrologie, Danse intuitive …). Allez y les y fermer !!! Au plaisir de te retrouver bientôt !

Un accompagnement rempli de richesse, d'émotions, de sens, de clarté, d'engagement...une écoute bienveillante, douce et solide à la fois. Je recommande, c'est un accompagnement différent des suivis psychologiques traditionnels mais qui est à mon sens plus complet. Il amène des réflexions qui nous permettent d'agir pour notre bien être. Ces actions viennent de nous et cela fait toute la différence...laissez vous tenter vous ne serez pas déçu. Encore Merci Françoise pour cet accompagnement singulier et personnalisé.

J ai suivi un accompagnement de 12 séances en sophro coaching avec Françoise depuis novembre 2024. Cet accompagnement m a permis de remonter la pente , de sortir la tête de l eau et de voir plus clair . Françoise a su me donner des clés ,et des conseils éclairés pour retrouver du calme dans le chaos. Ce fut une grande prise de conscience personnelle, une envie de changement pour être mieux , un sas de décompression mais aussi un temps rien que pour moi que j attendais avec impatience. Le chemin n est pas terminé et des que le besoin ce fera ressentir je sais où aller puiser de la force . Merci encore pour tout Françoise et à bientôt. Virginie

Très belle rencontre. Je peux à nouveau suivre le chemin de ma nouvelle vie en sécurité car son écoute et son aide m ont aidé à y voir plus clair . La séance à été revitalisante pour moi. Ses mots et son analyse d'une grande clarté, je te remercie Françoise de m'accompagner.

Après trois séances de sophro-hypnotherapie accompagnées par Françoise et Sonia, je ne peux que recommander ces ateliers toujours très apaisants et enrichissants. Chacun d'eux est l'occasion d'aller un peu plus à la rencontre de soi même et de cheminer vers un mieux être durable. Le climat de confiance crée par Françoise et Sonia permet de s'abandonner pleinement aux exercices de sophrologie et d'hypnotherapie proposés et d'échanger sans retenue sur les sujets abordés. L'organisation de ces séances en groupe enrichit davantage encore les bénéfices de ces réunions par le biais d'un partage d'expériences profitable à tous. Un grand merci à vous deux Françoise et Sonia, j'ai hâte de découvrir ce que vous nous réservez pour la rentrée prochaine!

J'ai expérimenter à 2 reprises les services de Françoise : la 1ere fois lors d'un atelier sur la reconnexion au corps en binôme avec Sonia Reuillard hypnothérapeute, et la seconde fois pour un sophro-massage avec Céline De Andrade. Ces 2 expériences ont été fantastiques. Lors de l'atelier Françoise et Sonia nous amènent avec beaucoup de bienveillance et de douceur à nous reconnecter à notre corps. Françoise est douce, très professionnelle, et nous guide avec gaieté et optimisme vers notre bien-être. Le sophro-massage a été une superbe expérience également, je vous le recommande chaudement. Françoise nous fait voyager par sa voie dans notre corps avec détente et bienveillance, pendant que Céline masse au rythme de ses mots. Merci encore Françoise pour tous ces précieux moments. Hâte de te revoir pour de prochaines découvertes ...

Françoise est une personne douce, bienveillante, et surtout très à l'écoute de vos ressentis. Quel plaisir de retrouver de plus en plus de sérénité au fil des séances grâce à ses précieux conseils. Nos séances portent déjà leurs fruits. Un grand merci pour tout !