Coach particulier · Valence (26)
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Floram. coachsportif est un établissement de la catégorie « Coach particulier » situé à Valence (26000). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 08:00 – 19:00 |
|---|---|
| Mardi | 08:00 – 19:00 |
| Mercredi | 08:00 – 19:00 |
| Jeudi | 08:00 – 19:00 |
| Vendredi | 08:00 – 19:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Je suis senior, toute l’année j’ai apprécié son application à adapter les mouvements aux limites de ceux qui en ont. Enjouée, motivante, encourageante et reconnaissante de notre travail. Le tout en musique. Je reviens. Marie-Claude
Je suis les cours collectifs de Pilates de Flora dans une MPT depuis 3 ans. Elle est juste formidable ! Toujours joviale, plein d'entrain, motivante, bienveillante et hyper sympa 😉👍🤗 Merci Flora et à l'année prochaine ! 🤩😘
J'apprécie les cours de Flora qui évoluent sans cesse et nous permettent de progresser en douceur. Voilà bientôt 3 ans que j'évolue dans ses cours et je ne m'en lasse pas. Le bien être ressenti au fil des années est indéniable. De plus les cours sont dispensés dans la bonne humeur et c'est un plaisir d'y participer. Merci à toi Flora👍
Flora est une super coach en plus d'être hyper sympathique. Ses cours sont très efficaces et adaptés à tous types de conditions physiques. Je recommande vivement 😊
De purs moments d'efforts dans la bienveillance, le sourire et ... le rire aussi ! Sans cette légèreté alliée au sérieux, y a rien a tirer de moi 🤣😊
J'ai participé à une journée sport et bien être avec Flora. Ses cours sont très qualitatifs et professionnels. Flora est dynamique et de bon conseil, je recommande.
J’ai beaucoup apprécié la séance de Pilâtes avec Flora qui déborde d'énergie , c'est un vrai bonheur de participer à ses cours, je vous la recommande. Au plaisir de revenir avec joie.
1 Coach très professionnelle , s’adapte à chaque séance à la capacité physique du moment. Plusieurs séances par mois avec elle, m’ont permis de perdre 4,5kg depuis septembre. Le tout sans régime et en mangeant équilibré. Ma femme est une fidèle des cours de Flora, depuis 3 ans, c’est qui me l’ a conseillée. N’hésitez pas, vous pouvez y aller en toute confiance. Bonnes séances.
Cela fait maintenant 8-9 mois que je suis accompagnée par Flora et c’est la meilleure décision que j’ai prise ! Non seulement j’atteins mes objectifs à mon rythme, mais surtout je me sens beaucoup mieux, dans mon corps comme dans ma tête !! Je suis en forme et fière de moi, tout en douceur et en bienveillance. Flora sait toujours s’adapter à mon énergie du jour pour que je ressorte du coaching en ayant donné le meilleur de moi-même. C’est quelqu’un de passionné par son travail, qui se forme et se questionne sans cesse pour apporter le meilleur aux personnes qui lui font confiance. Elle a toujours le sourire et sa « positive attitude » est communicative !
Excellente coach de Pilates et stretching . Flora est toujours de bonne humeur et sait bien nous motiver pour aller toujours plus loin . Les exercices sont toujours très bien expliqués et variés .
J'ai fait une reprise de sport avec Flora, elle s'adapte à tout le monde, encourage et félicite surtout, c'est un vrai plaisir de suivre ses cours, pilates ou gym cardio que ce soit en petit groupe ou pas, c'est toujours personnalisé par rapport au problème rencontré et surtout elle corrige les postures pour qu'on ne se fasse pas mal. Merci pour cette bienveillance et bonne humeur.
Excellente coach, Flora sait adapter son cours en fonction des besoins et des capacités de chacun. Toujours très souriante et dynamique, nous abordons depuis septembre les pilates, en coaching à domicile. Grâce à Flora je retrouve souplesse et tonus sans me blesser. Merci!
Quel plaisir d'avoir une super coach de gym cardio, qui encourage et félicite ! Ca change de ces "vieux profs" qui disent qu'on est là pour avoir mal et souffrir !!! Flora, elle, prend soin de préparer sérieusement les séances et de donner des indications très précises et imagées (par exemple, "aspirer son nombril" ;-) ) pour que les exercices soient efficaces. Peu à peu, grâce à elle, j'ai vraiment repris confiance dans mes capacités, et je me sens en meilleure forme. Je la recommande vivement.
En Pilâtes, Flora nous emmène avec elle ! Son professionnalisme, son dynamisme, sa bonne humeur, son altruisme et sa bienveillance font d'elle une coach très attachante. On la suit avec plaisir dans ses propositions diverses et variées. Merci Flora ! 🤗🌻Karin
Un grand merci à Flora pour ses cours de gym. Professionnelle, très investie et passionnée dans son travail c'est un plaisir de venir à ses cours, elle nous motive et s'adapte à nos difficultés 😅 Sa bienveillance, son sourire et sa bonne humeur nous fait vraiment du bien 🤗. Venez sans hésitation à ses cours, vous ne serez pas déçu ! Marie-Claude MPT Polygone
J'ai le plaisir de suivre chaque semaine depuis septembre, le cours de pilâte de Flora à la Mpt du Petit Charran et je suis très satisfaite. Son approche à la fois douce et vitaminé m'a réconcilié avec le sport et ça me fait un bien fou ! Je recommande à tous ceux qui recherchent une enseignante compétente et bienveillante !
Les cours de pilate et de stretching sont en extras! On travaille en profondeur, depuis septembre je sens que mon corps s'est tonifié, et Flora adapte les exercices si on a des difficultés. En plus elle est super gentille, agréable, toujours souriante et de bonne humeur. Je ne manque aucun cours ! Que tu bonheur! Merci Fora !
Merci Flora ! Mon "parcours Pilates" avec toi, en coaching individuel à domicile, a été une expérience réussie bien au delà des objectifs concrets que je m'étais fixés (notamment tonifier le corps et le périnée :)), et cela en quelques mois, Respect Coach:)
Flora est ma coach de pilate depuis 6 mois environ ( cours collectifs). Elle est très douce, elle est attentive aux postures et nous corrige individuellement quand c’est nécessaire. J’ai déjà beaucoup progressé ! Merci Flora
J'ai repris le sport après un arrêt de 20 ans, je n'étais pas du tout confiante. Flora a su être à l'écoute et avoir les mots pour me motiver et m'encourager. Professionnelle de qualité, je la recommande vivement, elle sait être douce mais aussi attentive pour nous aider à nous dépasser.
Flora est une super coach ! Quelle que soit mon envie, elle sait me motiver, et franchement, c'était pas gagné ! Toujours avec beaucoup de bienveillance et un grand sourire. Les séances sont différentes à chaque fois et adaptées à mon état. Ces conseils en nutrition et dans la santé en général sont aussi très précieux. Très contente de cette rencontre !
Flora est ma coach personnelle depuis plus d’un mois, je suis vraiment ravie. Douce et énergétique, elle sait être à l’écoute et s’adapter à mes besoins. J’aime beaucoup l’atmosphère rassurante et motivante, ainsi que l’incroyable énergie positive qu’elle diffuse dans ses cours. Je me sens déjà beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête. Je recommande à 100%.
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