Après plusieurs années de sport par intermittence (le mauvais temps, la flemme, le taff)… j’ai testé le cross fit mais 3 jours de crampes hard … mais quand mes jeans m’ont fait comprendre qu’il fallait que je me bouge j’ai décidé de me faire aider! C’était une première de prendre une coach! Eva a su comprendre mes besoins et me challenger là où habituellement je serais restée dans ma zone de confort ! Je me souviens du jour où j’ai vu les 7kg débarqués ! Au bout de 6 mois il y a eu un vrai changement au niveau du mental et du corps aussi ! J’attendais ma séance avec impatience même si je savais que j’allais être challengée ! J’ai réussi à faire la course qu’on s’était fixé en objectif! Des petites victoires importantes pour le mental aussi ! Le travail m’a appelé vers d’autres horizons j’arrive à garder du sport dans mon nouveau quotidien mais le travail avec Eva a été salvateur ! Alors sincèrement et de mon expérience ce fût l’un de mes meilleurs choix! Alors vous cherchez une coach n’hésitez plus ! Eva c’est plus qu’un petit coup de pouce 🫰🏼💪🏼
EvaCoach
Coach particulier · Niort (79)
À propos de EvaCoach
EvaCoach est un établissement de la catégorie « Coach particulier » situé à Niort (79000). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 08:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 08:00 – 20:00 |
| Mercredi | 08:00 – 20:00 |
| Jeudi | 08:00 – 20:00 |
| Vendredi | 08:00 – 20:00 |
| Samedi | 08:00 – 20:00 |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (36)
Cela fait maintenant presque 2 ans que j’ai fait appel à Eva. C’est la seule avec laquelle je garde la motivation. Eva est une excellente coach qui s’adapte au niveau de ses clients. À chaque fois, les séances sont différentes et elles se déroulent toujours dans la bonne humeur. Allez y les yeux fermés! Elle a réussi à me faire aimer le sport alors merci Eva!
Un grand merci à toi Eva pour ton professionnalisme, ton énergie et ta bienveillance ! Chaque séance est un vrai plaisir, et grâce à ton accompagnement personnalisé, je sens chaque semaine ma progression. Ta bonne humeur et tes encouragements font toute la différence. Je suis ravie de t’avoir comme coach et je recommande vivement tes services à toute personne cherchant à progresser dans une ambiance dynamique et positive !
Je connais eva depuis plusieurs années cours en groupe et maintenant en tant que coach personnel depuis 3 ans . Elle adapte les séances en fonction de mon âge 72 ans et mon état physique, elle me pousse dans les exercices car de temps je suis cool elle a raison...elle me donne des conseils en alimentation elle est toujours souriante , disponible, je vous la conseille essayer vous verrez après on est super en forme
Je travaille avec Eva depuis plusieurs mois et je suis tellement contente de mon évolution. Elle a réussi à me donner les éléments (conseils, alimentation, des séances adaptées, soutien) pour ma perte de poids. Eva est une personne souriante, humaine et profondément gentille. Elle sait te pousser à aller toujours plus loin. Je vous recommande à 100% !
J'ai si souvent commencé le sport, pour m'arrêter au bout de quelques semaines. Avec Eva, cela fait plus d'un an qu'elle me coache toutes les semaines et me motive, avec des exercices adaptés qui me permettent de progresser.
Eva m’accompagne depuis la rentrée. Elle est vraiment top ! Ses entraînements sont personnalisés, permettent de travailler tout le corps tout en s’adaptant à mon rythme. Je reste donc motivée et régulière grâce à son coaching. N’hésitez plus à la solliciter, vous ne serez pas déçus. Merci beaucoup !
J'ai déjà eu recours à un coach il y a quelques années, j'ai fait appel à Eva car l'évolution et la motivation n'y était plus et l'accompagnement pour ce remettre en forme avec un(e) professionnels est vraiment top. Eva a une approche que j'aime beaucoup avec de l'écoute et des conseils sans jugements. Elle adapte les séances selon nos maux. Je la conseille vivement.
J’ai été suivi par Eva pendant 3 mois. Ces 3 mois m’auront vraiment aidé tant sur l’aspect sportif que sur l’aspect alimentaire, j’avais besoin d’une remise à niveau. Eva a su tout de suite ce dont j’avais besoin. C’est une personne très professionnelle, à l’écoute et disponible. Mes retours sont plus que positifs et mes résultats aussi.
Eva est une coach sportive remarquable. Elle est à l’écoute et travail avec vous selon vos besoins et demande. Je la recommande fortement
J'ai découvert les cours de Pilates avec Eva il y a quelques mois. Les cours sont variés, les mouvements et les poses à tenir également. Eva propose souvent plusieurs "options" permettant à chacun d'adapter la difficulté de l'exercice et/ou de l'effort à fournir. Très pro, sympathique et naturelle, Eva conduit les cours avec beaucoup d'explications permettant de vraiment se concentrer sur la zone à travailler, les yeux fermés... "baisser les épaules, double menton, ventre rentré, etc." et elle guide également pour décomposer la respiration (inspiration/expiration) en accord avec le "temps" de l'exercice. Elle corrige la position si nécessaire. Je recommande Avis complété en sept 24. Cours de Balance & Core. De l'importance de la voix, et plus encore, de la musicalité de la voix. La voix d'Eva, par ses intonations et son rythme, guide et accompagne tout au long de la pratique. Sa voix participe grandement au lâcher-prise et permet de rester "dans sa bulle", au point de ne même pas entendre la pluie au dehors. Allez-y ... les yeux fermés ! Avis complété en juillet 25. Après 2 années de pratique du Pilates avec Eva, les résultats sont incroyables aussi bien en ce qui concerne la mobilité qu'en renforcement des muscles profonds. Véritable Coach physique et mentale professionnelle, Eva est toujours bienveillante et elle sait non seulement vous accompagner mais aussi vous motiver pour atteindre le résultat souhaité. Je recommande à 100% !
Je pratique avec Eva depuis Septembre. Je suis ravie, elle est à l'écoute de nos besoins: renfo, tonicité, affiner le corps. Les exercices sont variés. Le suivi est personnalisé. Les résultats s'installent progressivement et dans la durée. C'est désormais mon rdv de la semaine que je ne manquerai pas.
J'ai laissé mon corps à Éva et franchement je ne regrette pas. Entre salle de sport et Éva coach, j'ai fait le choix et je ne me suis pas trompée. J'ai perdu rapidement et ce qui est est important, Éva me corrige si je fais mal le mouvement. On ne peut pas se blesser. Sport et ambiance fort sympathique !
Coach vraiment sympathique qui fait transpirer presque sans s'en rendre compte.
7 ans de coaching et quelques litres de sueur. Toujours un plaisir de venir s’entraîner avec toi 👍🏻💪🏻
Aucune hésitation... A l'écoute... Et attentive aux besoins... Oriente et motive... 👍 Eva saura assurément ce qu'il vous convient... Et vous conseiller ... Vous faire souffrir aussi mais vous adorerez ça...car elle sait redonner goût à l'effort...👍👍👍
Une coach très professionnelle qui sait adapter ses cours en fonction du profil de la personne et de ses antécédent médicaux. Avec elle vous vous entraînerez toujours dans la bonne humeur tout en atteignant vos objectifs.
Une super prof de Pilates ! Je conseille.
Eva m'a fait découvrir ce super sport : le Pilates !!! Merci beaucoup pour cette belle découverte et crotte au vilain COVID qui a interrompu notre belle collaboration !
Une coach au top, motivante, entrainante. Les séances sont variées et ciblées selon les besoins. Toujours très contente à la fin de chaque séance, je recommande mille fois.
Très bonne professionnelle, à l’écoute des besoins de chacun.
Top coach, souriante, dynamique, directive parfois (j’en ai besoin) toujours soucieuse d’adapter ses exos en fonction de ma forme et mes objectifs de triathlon. Cours très variés et toujours différents depuis plus de 50 leçons d’1h Aujourd’hui son cours est indispensable et intégré à mes programmes et mon bien être sportif. Je recommande vivement
Franchement je recommande, belle expérience, suivi et professionnalisme! A l'écoute selon mes attentes et objectifs. Rien à redire !
Coach au top! Allez-y les yeux fermés. A l’écoute des besoins, cours personnalisés très variés.
Très bon coach dynamique, professionnel est de bon conseil!!!