Espace UDYANA - Coaching Professionnel / Conseil - Pays de Gex

Nous avons réservé l'espace pour notre réunion d'équipe et le lieu s'est révélé parfaitement adapté, à la fois fonctionnel et accueillant. Nous tenons à remercier tout particulièrement Karine pour la qualité de son accueil.

J’ai eu la chance de découvrir UDYANA Coaching et je ne peux que recommander cet espace. Le lieu est à la fois chaleureux, apaisant et propice à une vraie prise de recul. On s’y sent rapidement en confiance, comme dans un cocon, ce qui facilite énormément les échanges. J’ai particulièrement apprécié l’approche personnalisée des accompagnements, ainsi que l’attention portée à l’humain. Mention spéciale pour l’environnement, qui permet de vraiment déconnecter et de s’oxygéner, notamment grâce au cadre naturel. Une très belle expérience, que je recommande Karine et UDYANA à toute personne souhaitant avancer, prendre du recul et se recentrer.

Une équipe formidable! Merci à Karine pour ses précieux conseils et son accompagnement durant plusieurs semaines. Grâce à Espace Udyana, j’ai pu atteindre mes objectifs et dépasser mes limites. Un grand Merci à Karine pour son écoute, sa bienveillance, ses conseils et sa disponibilité. Je reviendrai pour d’autres formations et nouveaux challenges!

J’ai eu la chance de découvrir l’espace Udyana à Saint-Genis-Pouilly et c’est un lieu que je recommande de tout cœur. Les ateliers de méditation ont été une vraie révélation pour moi. Ils m’ont ouvert une porte vers quelque chose que je pratique aujourd’hui quotidiennement, et j’en ressens les bienfaits chaque jour. J’ai également participé à plusieurs apéros-conférences : les sujets sont toujours pertinents, les échanges riches et l’ambiance vraiment agréable. On repart à chaque fois avec des réflexions et de l’inspiration. Et coup de cœur pour l’atelier vision board : un moment profondément bienveillant, porté par une énergie féminine incroyable et une très belle atmosphère de partage. Un lieu précieux, inspirant et rempli de belles énergies. Merci pour ces moments qui font vraiment du bien.

J'ai eu la chance de participer à un atelier de danse avec Karine. Elle m'a instantanément mise en confiance, avec beaucoup de bienveillance. Son approche est à la fois douce, rassurante et challengeante et permet de calmer le mental, de lâcher prise, de se reconnecter à ses émotions et à son corps et de retrouver de l'énergie ! Allez y les yeux fermés, Karine est très pro et travaille son métier avec beaucoup de sérieux et de passion. Merci à toi pour ce moment marquant de qualité, je suis ressortie apaisée et motivée !

Magnifique expérience avec Karine lors de l’atelier « danse ta vie ». Malgré quelques appréhensions au début car j’avais peur de ne pas réussir à lâcher-prise, Karine a réussi à m’entraîner avec aisance et légèreté à me reconnecter à mon corps et mes ressentis. En bref, je recommande vivement ! Merci !

J’ai vécu une expérience incroyable de reconnexion corps-esprit avec Karine à l’Espace UDYANA. En tant que cheffe d'entreprise avec une forte charge mentale, j’avais l’impression d’avoir totalement perdu le lien avec mon corps. Karine propose des pratiques à la fois douces, puissantes et transformatrices. En une seule séance atelier, elle a ce don unique pour créer un espace de bien-être rare et profondément ressourçant. Cet atelier a été pour moi une parenthèse sensorielle, un moment suspendu pour revenir à l’essentiel. Je recommande vivement à toutes les femmes du Pays de Gex (et au-delà !) qui jonglent entre vie pro, perso et responsabilités de s’offrir cette pause régénérante.

J’ai suivi un coaching en trois séances avec Karine à l’espace Udyana sur le thème de la confiance en soi. Karine est une coach exceptionnelle : à la fois intuitive, bienveillante et spontanée. Elle sait mettre en confiance dès les premiers échanges. Ses ateliers sont interactifs, riches en échanges, et on s’y sent vraiment écoutée et comprise. Elle parvient, avec beaucoup de finesse, à identifier les blocages ou les fausses croyances, toujours avec douceur. J'ai beaucoup aimé les outils qu'elle nous a proposés. Je recommande à 1000% !!