Emilie PRULHIERE préparation mentale

J’ai contacté Emilie suite à une grosse blessure, un changement de club et un certain blocage qui empêchait des bonnes performances. Elle m’a aidé à comprendre le procès, à voir quelles étaient mes attentes et comment je devais agir pour retrouver du plaisir dans le sport. Rencontrer Emilie a été une expérience très enrichissante pour mieux me connaître. Ses outils et méthodes aident énormément. Je ne peux que la recommander et la remercier !

La préparation mentale d’Emilie est génial, elle m’a permis de reprendre confiance en moi pour le rugby après mes blessures mais aussi à moins stressé pour les cours et surtout pour le bac. Emilie est très chaleureuse et bienveillante. Cette préparation mental est vraiment une très bonne expérience et je la recommande.

Emilie est incroyable et très professionnelle, elle m’a aidée une première fois sur le plan sportif avec mon cheval et aujourd’hui tout vas très bien, j’arrive à gérer mon stress et mes peurs. Aujourd’hui elle me suit pour des sujets plus personnel et les séances sont incroyables on ne voit pas le temps passer et pourtant on travaille sur soit. Merci beaucoup Emilie

Je recommande Émilie pour son professionnalisme, son écoute ainsi que sa bienveillance! Une belle expérience apaisante et sans jugement... a la fin de notre rendez-vous, je suis sortie soulagée, détendu avec un poids en moins pour atteindre mon objectif. Merci beaucoup Émilie pour ton travail efficace j'en suis ravie et je recommande les yeux fermés

Je ne peux que recommander chaleureusement Emilie ! En tant que parent, j'ai vu un changement incroyable chez ma fille depuis qu'elle a commencé la prépa mentale. Emilie a su parfaitement établir un lien de confiance avec ma fille, et son approche personnalisée lui a permis d'améliorer sa confiance en elle. Les outils et techniques qu'elle enseigne sont pratiques et adaptés à son âge, ce qui a grandement facilité son adoption et son réinvestissement. Ma fille se sent désormais plus sereine dans sa pratique sportive, surtout en compétition. Un grand merci à Emilie pour son professionnalisme et son écoute. Nous sommes ravis des progrès réalisés et nous avons hâte de continuer ce chemin ensemble !

Travailler avec Emilie a été très enrichissant en plus d'être très ludique et intéressant ! D'une extrême bienveillance et va vraiment aller chercher, de manière créative, une manière de contribuer positivement à la performance sportive. Les séances avec Emilie m'ont permises de me sentir plus en confiance sur le terrain de rugby et je ne peux que la recommander !

Je me permets de laisser mon retour d’expérience suite à ma rencontre et accompagnement avec Émilie. Le seul regret => ne pas avoir entrepris cette démarche plutôt. « La préparation mentale » est un facteur sous-côté dans la performance du sportif qu'importe sa discipline. Cela peut aussi être interprété comme un aveu faiblesse alors qu’au contraire cela c’est un réel tremplin pour nous accompagner vers la voie du succès dans nos challenges aussi bien sportifs que professionnels. Son écoute , sa bienveillance ainsi que son expérience ont rapidement installés un climat de confiance afin d’élaborer un plan de développement efficace pour atteindre mes objectifs. Emilie a su rapidement identifié l’ensemble de mes pensés limitantes tout au long de ses séances. Par le biais de ses nombreux exercices adaptés à mes carences, nous avons corrigés tout cela. Je recommande vivement cette expérience avec la coach, son accompagnement est un réel atout pour atteindre « la meilleure version de soi-même » !! MERCI EMILIE SIMONNEAU François

Accompagné pendant 1 saison de rugby, j'ai adoré travailler avec Émilie sur la concentration, les réflexes, le mental. Débordante d'idée, Émilie a toujours des ateliers ludiques et adaptés pour pouvoir avancer sur les différents sujets. Un grand merci à toi pour nos échanges, tes conseils, ta disponibilité et ton accompagnement tout au long de la saison.