Eki-Libre - Coach en nutrition et perte de poids durable

Merveilleux !!! ma première expérience pour un drainage lymphatique manuel avec Estelle. Personne très agréable et très professionnelle. Le résultat a été immédiat, incroyable...je continuerai les séances. Cette sensation de bien-être et au niveau circulatoire ce dont j avais besoin en période de menaupose. Estelle est très à l'écoute avec des conseils professionnels et un suivi individualisé. Un grand merci pour cette expérience bénéfique Estelle. A très bientôt.☺️ Bien à vous. Céline.

Avec l’âge, la ménopause, la prise de poids qui l’accompagne, le manque d’énergie, je ne savais plus quoi faire pour me reprendre en main. Puis j’ai rencontré Estelle, une belle rencontre ! J’ai suivi son accompagnement pour un rééquilibrage alimentaire et les marches drainantes en mer, vraiment une révélation pour moi. Une vraie formation, logique, personnalisée, et un soutien permanent et bienveillant. Tout cela pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête, il y a un avant et un après. Merci Estelle pour la belle énergie que tu dégages et ton investissement.

Une expérience et un accompagnement hyper personnalisé Estelle est une personne bienveillante, dynamique, et qui nous donne l’envie de ne rien lâcher et de toujours continuer Aucun reproche, aucun jugement Allez-y, les yeux fermés

Un jour avec le hasard des algorithmes sur instagram, la page des marches drainantes apparaît sur mon téléphone. Je regarde le profil d'Estelle et je ne peux pas expliquer pourquoi mais j’ai senti le besoin de lui laisser un message. Dès notre premier RDV téléphonique j’ai senti qu’elle serait sûrement la bonne personne pour me comprendre et m’aider à reprendre ma santé en main. Durant les mois d'accompagnement, étape par étape, les habitudes alimentaires et de bien être se mettent en place naturellement. A aucun moment je me suis sentie seule. Estelle est toujours présente par des petits messages d'encouragement. Je suis arrivée à la fin de l'accompagnement avec une vie plus légère, une énergie retrouvée mais surtout une réconciliation avec l’alimentation et une reprise de confiance en moi. Fini cette culpabilité quotidienne ! J’ai choisi de continuer avec Estelle avec les drainages lymphatiques. Il me reste encore des kilos a perdre mais je ne me mets aucune pression car ma vision de mon corps a changé. L'accompagnement est un budget mais honnêtement c’est ma plus belle dépense. MERCI Estelle d’avoir su m'accompagner avec professionnalisme mais surtout toute votre bienveillance. Séverine

Estelle est une coach attentionnée. Sa méthode très progressive permet de faire évoluer notre relation à la nourriture et au sport 😅 en douceur mais de manière durable. Très présente pour les victoires comme pour les moments les plus durs du parcours elle sait nous accompagner avec justesse vers notre objectif. Je recommande vivement son suivi !

Un renouveau pour moi. Je ne pourrai jamais assez remercier Estelle, enfin je me sens bien après des années de mal être. Les améliorations sur mon corps m'apportent tellement plus. Me concernant, pas d'importantes contraintes au quotidien, juste qlq bonnes habitudes. Je recommande vivement les services d'Estelle.

J'ai pu assister à un atelier qu'estelle à animé et cet atelier m'a beaucoup apporté et surtout ma aidé à apporter quelques changements sur notre alimentation. Estelle est très impliquée et très professionnelle elle accompagne vraiment les gens qui ont besoin d'apporter un changement dans leur quotidien alimentaire. Pour ma part elle m'a beaucoup aidé et m'a beaucoup apporté grâce tout ses petits conseils réguliers. Je recommande Estelle à 1000% 😊

J'ai participé à l'atelier challenge nutrition animé par Estelle et je vous la conseille vivement. Cet atelier vous apprendra énormément de choses sur les aliments et la façon de les consommer. Estelle est très professionnalisme et soucieuse du bien être de chaque personne. Elle est aussi une très bonne coach individuelle sur le bien être et la nutrition. Je vous la recommande sans hésitation . Elle est très à l'écoute et elle prend bien le temps de vous expliquer et surtout vous apporte des réponses à vos interrogations.