Edouard Bernadou

Un coach en or, qui vous aidera à atteindre vos objectifs qu’ils soient sportifs, professionnels ou personnels… Et tout ça avec une bienveillance exemplaire !

Coach au top 💪 je peux que le recommander en ce qui me concerne. Une personne humaine pourvu de compassion et de gentillesse qui vous motive et vous donne l’envie quand tout semble perdu et croyez moi Édouard sait redonner de l’espoir et vous obtiendrez des résultats parce que c’est un professionnel et un passionné avant tout et que vous ressentirez cette bonne énergie qui va vous transmettre afin de vous booster et vous faire sentir mieux dans votre corps et dans votre tête. 👍🙂

J’ai eu le plaisir de m’entraîner avec Edouard Bernadou pendant mon séjour à Marbella, ainsi que plusieurs de mes collègues. Son approche est vraiment professionnelle et complète : il possède une excellente connaissance en entraînement physique, nutrition et motivation. Edouard sait s’adapter à chaque personne, créer un programme efficace et surtout transmettre une énergie très positive qui pousse à se dépasser. Ses séances sont intenses mais toujours adaptées, et ses conseils sur le mode de vie et l’alimentation sont très précieux. C’est un coach passionné, compétent et motivant que je recommande vivement à toute personne qui souhaite progresser, retrouver une meilleure forme ou atteindre de nouveaux objectifs. Un grand merci, Edouard, pour ton accompagnement et ta motivation ! 💪

Édouard est une personne bienveillante calme et humble. Il permet de nous dépasser sans se faire mal. Sa conscience et sa grande expertise dans la boxe et la préparation mentale sont des atouts majeurs dans son coaching. J'ai aimé faire ce stage et je reviendrai avec grand plaisir !

J’ai participé à mon deuxième stage multi boxes avec Edouard et c’était encore une super expérience. Beaucoup de professionnalisme une bonne mentalité !!! Un stage parfaitement maîtrisé avec de la technique adaptée à tous les niveaux !! Au top vraiment Edouard Merci .

Un grand merci pour ce Stage multi boxe effectué aujourd'hui à Montauban, bonne ambiance et sueur étaient au rendez-vous ✨ c'était top! Merci beaucoup Édouard !

Excellent coaching de boxe anglaise avec Edouard Bernadou, séance complète, travailler les réflexes de manière très ludique, leçon aux pattes d'ours conseils techniques, renforcement musculaire et cardio💥 Apprendre à ses côtés est un vrai plaisir!!! C'est un champion toujours très humble calme et super pédagogue. Je recommande.

J'ai rencontrer Édouard à ma demande, je suis tombé sur la même personne, simple, naturel à l'écoute et passionné, qui m'a vite compris, il m'a donné quelque petit outils/exercice à effectué, le lendemain de notre rencontre, j'ai un soucis pas facile à gérer, j'ai donc appliqué cette outils et cela m'a réellement aidé à pas prendre la chose trop à coeur et à réagir sans faire de se soucis, quelque chose qui pourrait polluer ma semaine, notre rencontre n'étais pas anodine, merci Édouard.

Une expérience humainement , sportivement et physiquement incroyable. Grâce à Édouard j’ai su sortir de ma zone de confort, me surpasser, lâcher prise, me faire confiance…et faire confiance !! J’ai aussi fait de belles rencontres, appris beaucoup de choses sur le sport , l’alimentation et le bien être. Je sors de ce séjour avec beaucoup de gratitude, de fierté et d’informations/conseils constructifs pour la suite . Ce séjour m’a tellement re boosté que je souhaite en faire plein d’autres et même aller plus loin dans des défis comme la Spartan ou hyrox. Entre partage et dépassement de soi, le bootcamp avec Édouard est un mix de tout ce dont nous avons besoins pour repartir sur de bonnes bases et avec un regain d’énergie et de confiance en soi ( et une prise de conscience que l’on peut avoir des courbatures dans des muscles dont on connaissait même pas l existence 😅) Si vous hésitez et que vous lisez mon avis , c’est que c’est un signe … FONCEZ ET VIVEZ CETTE EXPÉRIENCE, je vous le promets vous ne le regretterez pas 👏 Encore merci Édouard. Maëva Carter .

Je viens de terminer le dernier Bootcamp organisé par Édouard à Marbella. En plus d'un cadre idyllique (nous logions sur un yacht), tout était parfait : les énergies partagées par les autres participants, les activités proposées (3 entraînements par jour avec footing, course d'obstacles et boxe), les moments de partages, les conseils etc... En trois jours, j'ai ressenti les changements sur mes capacités et sur mon mental. J'ai aussi vu les changement sur mon corps. Bref, un séjour complet avec le meilleur coach qu'on pouvait espérer pour cet événement. Un seul petit bémol : c'était trop court ! Bref, j'attends le prochain avec impatience 💪

J'ai fait appel à Edouard pour des cours de Boxe incluant des exercices de remise en forme. Il a une excellente pédagogie, Je le recommande vivement à tous ceux qui veulent apprendre la boxe. Merci Edouard pour ta patience, ton sérieux, et pour la transmission de ton savoir . Leïla .

Je recommande vivement Édouard à tout le monde, et encore plus à ceux qui pensent que ce n'est pas pour eux... Une approche globale avec beaucoup de bienveillance, d'empathie, de pédagogie, de disponibilité et de patience... 6 mois de coaching avec rééquilibrage alimentaire, développement personnel, reprise du sport, découverte du plaisir de se dépasser... Les résultats sur le physique, le mental et la gestion des émotions sont bien au delà de ce que j'aurai pu imaginer quand je t'ai contacté pour m'aider dans la période compliquée que je traversais. Merci Édouard pour ton accompagnement pendant et même après le coaching, et pour le partage de tes inspirantes expériences de vie de champion. Et merci également pour l'extraordinaire bootcamp boxe à Marbella, une expérience mémorable avec un super groupe pour prendre du plaisir à boxer et à se dépasser, quel que soit notre niveau . Vivement le prochain stage !

Excellent coaching, super séances, je recommande vivement Edouard pour celles et ceux qui veulent développer leurs boxing/muay thai skills !

Édouard est un super coach. Disponible et toujours à l'écoute. Je le remercie pour son accompagnement et le recommande sans hésitation.

Un grand monsieur de la boxe, un immense champion, d'une grande humilité qui orchestre ses stages tel un virtuose. Merci pour le stage que tu as animé.

Édouard incarne les valeurs sportives les plus nobles. C'est un plaisir d'échanger avec lui. Il fait partie des athlètes complets, alignés et sait de quoi il parle.

Edouard m’a accompagné dans mon objectif et bien au delà ! Ayant traversé une épreuve psychologique très difficile pour le coup qui aurait pu impacter son suivi, il m’a suivi physiquement mais mentalement et psychologiquement aussi ! Il a été à l’écoute, avec bienveillance mais trouvant les mots pour m’impacter ! Et surtout, il m’a aidé à comprendre mon pourquoi je veux le faire, à me connaître et me respecter moi, mon mental et mon corps, par l’organisation, la constance et la persévérance et surtout … me dépasser tout en acceptant les étapes avec patience ! Aujourd’hui je suis en phase seule mais il est pas loin… un fil rouge sur qui je peux encore compter ! Merci à toi !

coaching de 3 mois, Merci beaucoup Édouard, superbe expérience, ma transformation a été radical ,physiquement et mentalement, pour ce qui veulent des résultats, je recommande fortement Édouard. Merci.

Merci Édouard pour cette belle journée en ta compagnie, riche de sport et de plénitude. Un moment à part, suspendu dans le temps. Grâce à toi et à notre super Boss , on est reboosté....Bravo encore Magali (brico 32)

Moi qui voulais tant essayer la boxe depuis des années, j’ai contacté Édouard en Novembre 2022 pour perdre du poids et me muscler. Cela fait maintenant 8 mois que nous travaillons ensemble 1 fois par semaine ! Les résultats sont là, -14kg, un corps plus gainé, musclé et beaucoup de motivation. J’avais pas mal de stress au départ de m’entraîner avec un grand champion mais finalement Édouard sait mettre à l’aise, il est à l’écoute des besoins et très pédagogue. Merci beaucoup pour ta patience, ta bienveillance et ta motivation. Alors si toi aussi tu as envie de changer, Édouard c ‘est la personne qu’il te faut !

Super coach sportif/nutritionnel/motivationnel, impliqué , sérieux, motivant et inspirant, résultats garantis sur le moyen et long terme.

Pour l'EVG d'un pote on lui a offert une séance de coaching avec ce grand champion humble et très professionnel. Tout le monde peut faire appel à lui, il s'adapte parfaitement à tous les profils. C'était vraiment plaisant à voir. Merci encore.

Passionné de boxe , pratiquant en loisirs au MKB , j ai eu la surprise d avoir un cours perso avec Edouard pour mon enterrement de vie de garçon, quel regal cela a été de partager ce moment avec toi. Edouard s adapte à tout niveau , il est une personne humble , adorable et un cour au TOP . Merci encore à lui pour ce moment et merci d avoir été gentil avec moi durant les assauts 🤣 A refaire !!

J’ai fait appel à Edouard pour un coaching de 3 mois, je sentais que j’arrivais à un plateau à m’entraîner seule et j’avais besoin de repères et d’un accompagnement professionnel. Au delà des connaissances sportives qu’Edouard met au service de ses coachés, il délivre aussi des messages importants ; ses compétences en tant que coach mental son un vrai plus. Après chaque appel hebdomadaire on se sent calme et re boosté ; les objectifs sont atteints et à la fin du coaching notre connaissance de soi et notre confiance en soi est encore plus solide. Les effets d’un tel accompagnement sont durables, Édouard nous offre la possibilité de trouver en nous les ressources dont nous avons besoin et de les garder pour la vie ! Merci !

J ai fait appel à Édouard pour un rééquilibrage alimentaire car j etais en surpoid et une adaptation pour des exercices physiques. Très bon ressenti avec ce coach, il sait cibler les besoins et les attentes en fonction de la personne. La boxe que je ne pratique pas est un très bon moyen pour la remise en forme et canaliser son énergie. Je trouve Édouard pédagogue, très à l écoute et dans la bienveillance. Pour ma part je recommande.

Super stage de Boxe avec Édouard. Un très bon équilibre entre technique, pratique et cardio. J’y retournerai sans hésiter.

Edouard s'est s'adapter à tous les profils pour proposer à chaque fois une expérience sportive intense, je recommande sans hésiter !

Super semaine à Sauveterre de Béarn. Super cocktail entre Équilibre nutritionnel, boxe, préparation physique, promenade dans la nature et détente. Un cocktail 💥 explosif de bonne humeur, où chacun trouve sa place. Grand merci Édouard pour ta pédagogie, ta patience, ton accompagnement. Très velle semaine. Valérie

Un coach au top.👍👍👍👍👍

Personne très professionnelle, prend vraiment le temps de savoir quels sont les objectifs des personnes Je le recommande 😉

J’ai du faire appel à un coach sportif suite à mes problèmes de santé. Édouard a su cibler mes besoins et s’adapter à ma condition physique. Grâce à ses cours j’arrive à voir ma progression . Il me suit depuis début mai 2021 . Édouard Bernadou est un très bon coach sportif et je le recommande haut la main 🥊 💪🏻

Très bons conseils en nutrition de la part de Edouard Bernadou sur le thème de l'alimentation du boxeur. Conseils donnés également dans des domaines parallèles qui peuvent influer sur le résultat de l'objectif final, objectif pour lequel on a demandé une consultation. Tout cela a été mis en pratique pour ma part et validé par l'expérience. Effet bénéfique par exemple : thérapeutique puisque compréhension des mécanismes induisant de l'acidité gastrique, et donc arrêt du phénomène, en conséquence, de suite après la séance. Je recommande, donc, M Bernardou.

Edouard est un excellent coach qui sait faire ressortir le "meilleur" de chacun... Plus d'un an que je suis ses cours et je suis addict ;). Ravie des résultats physiques mais aussi psychologiques... un excellent anti dépresseur :) Un grand merci à ce très grand sportif qui me permet de moins m'écouter et d'avancer !

Coach attentif , passionné , à l'écoute , pédagogue , perfectionniste , Un suivi personnel sur mesure , une aide perpétuelle pour repousser toujours plus loin ses propres limites et sortir de sa zone de confort , un apprentissage sportif mais aussi humain ! Non en plus d'être un excellent coach c'est sans nulle doute une personne extraordinaire !

Super coaching boxe pieds/poings, un professionnel á votre écoute avec des solutions sur mesure.