CrossTraining Femmes Coaching privé Femmes Lille

Une superbe découverte ! Une salle où l'on se sent bien dès le premier jour. Ce studio de crosstraining offre bien plus que de simples séances de sport : c’est un véritable lieu de motivation, de partage et de dépassement de soi. Bouchra est une coach bienveillante, passionnée, à l'écoute et toujours motivante, elle offre un véritable accompagnement dans l’évolution et la progression de chacune, en respectant le rythme, les objectifs et les capacités de tous. Les séances sont adaptées à chacune, dans une ambiance conviviale, sans jugement. Les entraînements sont variés et adaptés à tous les niveaux. On progresse au fil des entraînements, on gagne en confiance et on prend plaisir à se dépasser. On ressort de chaque séance avec le sourire et la fierté d’avoir donné le meilleur de soi-même. Je recommande CrossTraining Femmes à toutes celles qui souhaitent prendre soin d'elles dans un cadre 100 % féminin. Merci pour tout 💕

Franchement, je ne peux que recommander cette salle ! Bouchra est géniale, toujours de bonne humeur, motivante et à l’écoute. Les séances sont variées, adaptées à chacune, et j’ai personnellement vu des résultats dès les premiers mois (ce que je n’espérais plus). L’ambiance est vraiment top, on se sent vite à l’aise et on a plaisir à venir s’entraîner chaque semaine (on attend même ça avec impatience haha). Une vraie pépite sur Lille, qui en vaut COMPLÈTEMENT le détour ! Merci à toi Bouch’ 💗

Athlète de base j’ai toujours aimée le sport, j’ai pris une coach perso au début dans une salle de sport afin d’atteindre mes objectifs. Au début ça allait et après quelques mois j’ai ressentie une lassitude je n’avais vraiment plus de motivation pour le sport. Ça m’a fait peur car j’ai toujours aimé le sport. J’ai cherché sur internet et j’ai découvert crosstraining femme et clairement ça a tout changé. J’ai retrouvé l’amour du sport, je me dépasse et je suis motivée pour aller à mes séances. De plus Bouchra est une super coach patiente, qui corrige nos postures et nous encourage et surtout elle fait en sorte de nous dépasser dans la bienveillance et la bonne ambiance. Crosstraining c’est vraiment l’entraide, le dépassement de soi et la bienveillance 🫶. Contente de faire partie de cette équipe 🙂

Un studio au top avec une coach au top, professionnelle, motivante et bienveillante !

Studio et club de sport au top ! Ambiance bienveillante, sans jugement, 100 % féminine, on s’y sent vraiment à l’aise. La coach Bouchra est qualifiée, professionnelles patiente et à l’écoute 🩷. Les entraînements sont variés et complet ce qui nous permet de progresser, de se dépasser et de rester motivée. Un vrai plaisir de venir s’entraîner. Je recommande sans hésiter 💪

Coach très professionnelle, à l’écoute et motivante. Je n’avais pas fait de sport depuis le lycée et j’avais besoin d’être accompagnée pour me remettre dans le bain. Elle a su me mettre en confiance dès le début. Elle adapte les séances en fonction de notre niveau et de nos objectifs, et nous pousse toujours à nous dépasser, avec douceur et bienveillance. Je ne regrette pas mon choix et je recommande sans hésiter. Merci Bouchra.

Une coach en or ! Vraiment motivante, toujours bienveillante et à l’écoute, elle s’adapte parfaitement à ton niveau et à tes objectifs. Chaque séance est à la fois efficace et agréable, un vrai moment de bien-être. Elle sait te pousser à te dépasser sans jamais te mettre en difficulté. Grâce à elle, on progresse, on gagne en confiance et on prend vraiment plaisir à faire du sport. Je recommande à 1000 % !

Adhérente depuis 9 mois au studio,Bouchra a su me mettre en confiance et me faire dépasser mes limites. De belles rencontres et une bonne ambiance garanties sans se mettre la pression.

Adhérente depuis 6 mois, et je ne pourrais plus faire sans les coachings de Bouchra ! Bienveillante patiente et à l’écoute elle sait adapter les séances à tous les niveaux ! Bonne humeur / challenges / dépassement de soi et bienveillance sont vraiment les mots qui définissent les séances ! Merci à Bouchra pour son implication régulière et sans failles !

Un coach à l’écoute, capable de comprendre les besoins et les objectifs de chacun. Sa détermination, nous permet de donner le meilleur de nous. Une groupe de femme bienveillante, avec une énergie sans limite, toujours à se soutenir et se motiver pour se surpasser. Depuis mon commencement je ne peux que constater mon amélioration niveau cardio et force, je le remercie infiniment pour tout le temps qu’elle nous donne.

J'ai connu Bouchra professionnellement il y a un peu plus de 3 ans. 9 mois plus tard voyant son travail auprès de mes stagiaires je décide de reprendre une activité sportive principalement pour me vider la tête avec son accompagnement. Bilan 2 ans plus tard: * une solide discipline * un corps fortifié * un groupe solidaire *2 hyrox dans les jambes. Bref si vous avez envie de vous y mettre, peu importe votre niveau de base, elle saura vous accompagner et vous pousser à devenir une meilleure version de vous même.

Crosstraining femme : le studio est un cocktail de personnes incroyables, une coach extraordinaire qui te pousse sans cesse et te fait te sentir forte et puissante, des rires, des cris, des sorties running, des challenges, des WOD festifs, une vraie team bienveillante et solidaire. Depuis un an, j’ai gagné en force, en cardio, et j’ose me challenger et sortir de ma zone de confort. Tout ça grâce à Bouchra ! Confiance aveugle en elle. Merci coach 🤍

CrossTraining Femmes m’a apporté bien plus qu’un lieu pour m’entraîner : des rires, des challenges et une team, toujours prête à se dépasser et à se soutenir. Merci à la CTF Squad qui rend chaque séance unique. Merci pour la bienveillance, l’énergie et les moments de partage qui donnent envie de revenir

Coach Bouchra au top , très professionnelle , elle vois suit également pour vos objectifs , je recommande à 100% pour toutes les femmes qui souhaitent se remettre au sport

Un immense merci à Bouchra pour son incroyable coaching et cette super salle de crosstraining ! Sa passion, son dévouement et son expertise transforment véritablement des vies. En tant que coach exceptionnelle et personne inspirante, elle guide avec empathie et encourage à atteindre des objectifs au-delà de nos rêves. Je recommande vivement !

Super coach ! Hyper motivante! Très belle découverte

Mes mots ne seront jamais suffisant pour décrire mon expérience depuis 1 ans . Je suis adhérente depuis l’ouverture et je n’ai aucun regret ! Je suis plus que satisfaite des services de ma coach Bouchra qui est une grande professionnelle . Elle est la bienveillance incarnée , patiente ; passionnée par le crossfit et le coaching. Elle est dynamique , motivante et m’a aidé à me dépasser et progresser . Je ne changerai pour rien au monde de lieu pour m’entraîner . L’ambiance est super et toutes les adhérentes sont toutes aussi bienveillantes et motivantes, les unes que les autres . Je recommande vivement a celles veulent tester ! 🤩

Bouchra est une super coach, ses explications sont claires & précises. Elle sait adapter les mouvements à chaque personne pour la faire progresser en cardio, haltéro. Les petits groupes entre femmes sont top, c’est intime & sans prise de tête. Bouchra sait insuffler cette ambiance bienveillante et ça c’est super important quand on ne connaît personne & qu’on se retrouve qu’entre nanas !

Un an au studio crosstraining femme avec Bouchra, et je suis émerveillée par la transformation de mon corps et de mon esprit. Grâce à ses encouragements motivants et à son expertise, j'ai atteint mes objectifs initiaux, mais ce n'est pas la fin de l'histoire. La progression continue, et je suis excitée à l'idée de partager cette incroyable aventure avec celles qui souhaitent rejoindre le studio et découvrir tout le potentiel qui sommeille en elles.

Je suis très satisfaite ! La coach est vraiment professionnelle et à l’écoute. Elle adapte les exercices en fonction du besoin de la personne. Les cours collectifs sont bien animés. L’ambiance est conviviale. Je recommande !

Meilleur Coach du nord incroyable!! J’ai vue un résultat juste après quelque séance, bonne ambiance d’équipe!!!

Je suis suivi en coaching depuis plus d’un an, j’ai commencé en individuel pendant quelques mois puis j’ai intégrée le small groupe de 4-6 personnes, je suis très contente d’avoir intégré cette équipe malgré nos différences nous sommes très soudés! Notre coach est excellente, très professionnelle , elle adapte chaque exercice en fonction de notre situation, de nos capacités.. bien sûr avec un plus dont nous sommes capable de réaliser! Je suis toujours dans ce studio et je ne pense pas m’arrêter.. sachant que j’ai déjà fréquenté des salles de sports qui n’ont aucun rapport avec ce studio! N’hésitez pas si vous avez des objectifs lié à votre look perte ou prise en masse.. Vous êtes au bon endroit pour les résultats attendus👌

Adhérent depuis le début, je ne regrette en rien. Non seulement mon corps a changé mon état d’esprit aussi mais j’ai rencontré des personnes formidables. Alors n’hésitez pas à franchir le cap car cette fabuleuse Coach vous ramène à des objectifs extraordinaires.

Si vous êtes à la recherche d'un endroit safe avec une coach professionnelle à l'écoute et qui vous fait progresser, une ambiance conviviale chaleureuse et bienveillante... Ne cherchez plus CrossTraining Femmes est fait pour vous ! Je recommande+++