Coach Thérapeute | Bassin d'Arcachon | Isabelle Stehly

Quand j’ai commencé ce programme avec Isabelle, je reproduisais les mêmes schémas relationnels et j’avais énormément de doutes sur moi-même. Mon objectif était d’apprendre à m’affirmer, me prioriser et changer durablement mes relations. Aujourd’hui, il y a un vrai avant et après. Ce programme a profondément transformé ma vie, et même mon entourage le remarque. Je repars avec beaucoup plus de confiance en moi et une meilleure version de moi-même. Grâce à son accompagnement, j’ai appris à mieux me connaître. Isabelle donne énormément d’outils pendant et entre les séances, et elle reste toujours présente et disponible. Ce sont des outils très concrets et précieux : il ne se passe pas un jour sans que je les utilise ou sans que ses phrases résonnent en moi. Elle m’a vraiment apporté de nouvelles “lunettes” sur moi-même et sur le monde, et m’a aidée à revoir ma vie avec de nouveaux projets positifs et alignés. Ce travail m’a aussi permis d’apaiser des maux physiques présents depuis des années malgré de nombreux traitements médicaux, une avancée énorme pour moi. Isabelle fait preuve d’un grand professionnalisme, avec beaucoup de bienveillance, d’écoute et de douceur. Chaque séance était riche et je repartais toujours plus positive, légère et pleine d’énergie. Je ne regrette absolument pas d’avoir investi sur moi-même, bien au contraire. J’ai reçu encore plus que ce que j’étais venue chercher. Je recommande Isabelle les yeux fermés. Merci du fond du cœur 🙏✨

Je recommande vivement l’accompagnement d’Isabelle ! 😍 Grâce à elle, j’ai pris conscience de pas mal de choses dans ma vie, ça m’a permis d’y voir + clair, et d’avoir des clés solides pour gérer le stress en période d’examen d’étude. Isabelle est formidable, à l’écoute, bienveillante, elle m’a accueilli dans un cadre sécurisant et rassurant ! C’est un investissement pour soi-même, qui est magique. Testez, et vous verrez 😇 Petit + d’une séance de coaching : quand une situation se présente à toi et que tu as peur, pose toi la question "Quel est le risque" ?

Je recommande vivement Isabelle ! Son écoute attentive et son empathie naturelle créent un vrai climat de confiance. Grâce à Isabelle, j’ai réussi à dépasser plusieurs blocages. Un accompagnement humain et motivant.

Nous avons fait l'expérience d'un moment difficile dans notre couple. Nous nous sommes alors tournés vers Isabelle qui nous a aidé à y voir plus clair, à se poser les bonnes questions, et à transformer notre vision de notre couple et de chacun. À la suite de nos séances, nous avons pu remettre les choses à plat, et prendre un nouveau départ en se sentant plus fort et mieux armé pour la suite. Merci Isabelle !

Super coach et thérapeute, empathique bienveillante et à l’écoute. Isabelle a été un vrai soutien et un vrai accompagnement tout au long du coaching. Elle sait écouter et comprendre avec douceur et bienveillance. Les supports sont de super qualité et permettent de mieux se découvrir tout en douceur. Merci beaucoup Isabelle pour cet accompagnement et bonne continuation. Sarah

Quand j’ai commencé cet accompagnement, c’était avant tout parce que j’avais du mal à gérer mes émotions : à la maison, au travail, dans mon engagement associatif… J’étais souvent submergée, sans vraiment comprendre pourquoi ni comment m’apaiser. Ma médecin généraliste m'a conseillé d'aller voir une coach de vie. J'ai choisi Isabelle et j'en suis très heureuse. Au fil des séances, j’ai appris à mieux me connaître, à comprendre mon hypersensibilité et mon fonctionnement. Ça a changé ma façon de voir les choses – pour moi, mais aussi pour mes enfants qui partagent ce profil hypersensible chacun à leur manière. Isabelle m’a aidée à transformer ce que je vivais comme des faiblesses en véritables ressources. J’ai aussi beaucoup appris sur la communication : comment dire les choses simplement, comment poser mes besoins sans culpabilité, comment mieux répartir les tâches à la maison (la question clé d isabelle “qui fait quoi, comment on s'organise ?” qui aide à alléger la charge mentale !). Et aussi j'ai pu identifier mon saboteur intérieur et même si je l'écoute encore beaucoup, j'ai appris à le repérer à ne pas lui laisser toute la place. Aujourd’hui, je me sens plus apaisée et mieux équipée. Je comprends mes émotions, leurs fluctuations, et je peux les expliquer aux autres. J’ose dire ce que je pense, avec plus de bienveillance. Isabelle m’a accompagnée avec beaucoup de douceur, d’écoute et aussi avec franchise tout en restant toujours bienveillante. Son accompagnement ainsi que les objectifs à la maison m'ont obligé à sortir de ma zone de confort et ça m’a permis d évoluer, petit pas par petit pas pour résoudre mes difficultés du quotidien. Je repars avec une meilleure connaissance de moi même et des outils concrets et adaptés que je peux utiliser dans tous les domaines de ma vie. Merci Isabelle

Isabelle est une tres belle personne et tres investie dans son travail. Elle m'a permise de mieux me comprendre , d'être moins dure avec moi même . De me dépasser plus et de me réconcilier avec mes peurs ... Ces outils sont très utiles qui nous donnent justement l'occasion de travailler aussi seule sur nous même en dehors des RDV. Son cabinet est a son image, un concon ou on se sent bien ☺️. Merci Isabelle pour ton accompagnement, ta bienveillance, ta douceur 🙏🌸.

Je suis psychologue et je cherchais quelqu'un pour " decharger" et prendre soin de moi, sans jugement. Isabelle, est à l écoute avec le sourire , elle propose des outils autres, plus ludiques mais très aidant. Je vous conseille particulièrement Isabelle très professionnelle Merci beaucoup tu seras désormais mon soutien