Coach sportif: la méthode naturo

Je suis tombée sur cette salle de coaching mi-2025. Je souhaitais reprendre le sport et perdre du poids. J'avais déjà essayé de m'inscrire dans une salle de fitness classique mais j'avais du mal à m'y tenir et je ne faisais pas forcément les exercices adaptés. Quand j'ai commencé nous avons défini ensemble quels étaient mes objectifs et comment les atteindre. Chaque séance est préparée par Brendon ou l'un des autres coachs (celui réalise la séance avec nous, ca tourne) en fonction de ces objectifs. Le suivi régulier des résultats avec Brendon permet également d'adapter tout ça. La séance se déroule donc chaque fois avec un coach dédié qui supervise les exercices. C'est très utile pour éviter les faux mouvements par ex. Personnellement je suis très contente de m'être lancée. Tous les coachs sont très sympas, professionnels et bienveillants. Je vais aux séances avec plaisir. Les résultats sont là également. Avec le sport + rééquilibrage alimentaire (même très simple) j'ai perdu à environ 8kg en 6 mois (au rythme de 2 séances par semaine).

J’ai perdu 10 kg grâce a la Brendon et son équipe merci !!! Le rééquilibrage alimentaire proposé de cette façon m’a aidé a atteindre mes objectifs je recommande :)

Le coach Brandon m'a été recommandé au printemps 2024. Les séances sont personnalisées en fonction de sa condition physique et de son objectif. Il nous pousse à nous surpasser le tout dans la bienveillance et la bonne humeur. Je ne regrette absolument pas cet investissement. J'ai enfin repris goût au sport et je suis assidue à mes 2 séances hebdomadaires.

Brendon et son équipe sont vraiment top! Les exercices sont variés et adaptés en fonction du niveau de chacun, et permettent de progresser rapidement le tout dans une très bonne ambiance. Je recommande vivement la méthode naturo!

Brendon est un coach passionné et très impliqué. Grâce à ses conseils et à son suivi individualisé, j’ai fait de vrais progrès. Sa salle privée est top et il est toujours là pour motiver et corriger quand il faut. J ai personnellement eu du mal à me remettre au sport mais Brendon s adapte vraiment à nos capacités et augmente petit à petit l intensité de la séance en fonction de nos progrès. Nettement moins chère que n importe quel autre coach individuel je recommande 👌

J'ai découvert le centre de Brendon au détour d'une balade dans le quartier. J'ai pu faire une séance d"essai et j'ai tout de suite adhéré au concept et aux séances proposées. Brendon est un coach bienveillant, à l'écoute mais qui n'hésite pas à nous pousser dans nos retranchements pour nous surpasser. Les séances sont variées et on ne fais jamais la meme chose. Et le centre de Brendon est super bien équipé et il n'hésite pas à investir dans de nouveaux concepts. Bref si vous voulez investir dans votre santé et bien être, foncez.

Je recommande vivement Brendon et son équipe, très bons coachs dynamiques et très pros. Les séances sont adaptées au niveau de chacun et la bonne humeur est toujours là 🙂

Super coaching, la salle est très agréable et bien équipée. Brendon et les autres coachs préparent toujours leur séance avec sérieux et nous corrigent. Tout ça dans une très bonne ambiance. Que demander de plus pour un summer body réussi 😝 Coralie, 43 ans

Je fais la méthode naturo depuis novembre 2024 et grâce aux conseils nutritionnels et aux séances 2 fois par semaine avec les différents coach j’ai perdu du poids et repris confiance en moi. Grâce à Brendon et son équipe j’ai perdu 8,5kg en 5 mois et demi et mon compagnon 7kg. Un accompagnement personnalisé qui a pris en compte mes besoins et envies. Je recommande !

Fidèle depuis 2 ans, les seances avec Brendon sont un rendez-vous à ne pas manquer! Coaching attentif, bienveillant et efficace, toujours à l'écoute et dans la bonne humeur 😃

Cela fait pratiquement deux ans que je suis les cours de la méthode naturo et je continue ! C'est sans prétention, serieux, efficace, toujours dans une bonne ambiance. Le coach adapte les exercices en fonction de nos éventuelles douleurs et fait en sorte de varier les ateliers à chaque fois pour ne pas créer l'ennui. Je recommande!

Après plus de 2 ans, je continue a suivre ses cours. Cela m’a permis de reprendre le sport. Cerise sur le gâteau, Brandon fournis aussi des conseils nutritionnel pour optimiser nos efforts. N’hésitez pas a venir, vous serez ravis de ses conseils et de son soutien.

Après bientôt 2 ans de pratique je recommande vivement Brendon. Coach très pro, bienveillant, attentif, Brendon vous accompagnera dans une super ambiance en toute sécurité. Brendon s'adapte au niveau et aux limitations de chacun et met en place des défis pour voir ses progrès de séances en séances. Équipements de qualité dans une salle bien entretenue. Possibilité de pratiquer dehors aux beaux jours. Les parcours sont variés, complets et renouvelés en permanence pour éviter la routine. N'hésitez pas, la motivation de Brendon est contagieuse!

Un coach exceptionnel ! Brendon est un coach sportif passionné et très professionnel. Il sait parfaitement adapter les séances à mon niveau et à mes objectifs, tout en me motivant à me dépasser à chaque entrainement. Grâce à ses encouragements, j'ai fait des progrès incroyables ! Toujours à l'écoute et bienveillant, il crée une ambiance dynamique et motivante. Je suis assidue depuis un an maintenant ! Je recommande vivement Brendon !

Mon mari et moi même sommes suivi par Brendon de méthode Naturo depuis 2 mois. Nous avons déjà des bons résultats dans notre perte de poids. Brendon est très à l’écoute et donne de bons conseils nutritionnels. Merci à lui 😀

Super les coachs, toujours motivant et à l’écoute ! Le matériel est de qualité, et le fait qu'il soit un coach par personne à encadrer permet un vrai suivi personnalisé. L'approche complète de Brendon, alliant sport et conseils alimentaires, fait vraiment la différence. Les résultats sont là, merci à toute l'équipe ! Seul hic Brendon ne supporte pas la Bonne équipe de foot 😅 triste pour lui .

4 mois de coaching avec Brendo et les résultats souhaité sont là !💪 C'est avec plaisir que nous allons voir notre coach car on sait que même si on a pas trop envie Brendon va nous motiver avec son humour et sa rigueur. Alors on y vas et on fini notre séance (chaque séances sont différentes pas de routine )vidés c'est ça un bon coach ! brandon nous pousse à nous dépasser et à sortir de notre zone de confort. Toujours de bons conseils en nutrition , bien être et très à l'écoute de nos besoins. Être assidu c'est tout ce qu il vous faut je recommande ÷÷÷÷÷÷÷ Merci Brendon et don équipe.

Dans cette salle depuis avril 2024 ! Les coach sont au top merci à l'équipe. Ils vous motivent ils vous suivent. Bonne installation toujours une bonne ambiance qui donne envie d'y retourner ! Ouvert tôt le matin. Tard le soir et toujours le sourire

cela fait depuis maintenant février que je suis suivi par brendon et ses coachs, leur méthodes m’a permis d’atteindre le premier objectif que je m’étais fixé, et face a cette réussite, j’ai décider de continuer sur cette voie avec eux ! Brendon est au top, à l’écoute et soucieux de nous faire réussir, et le matériel à disposition permets une variété d’exercice, évitant ainsi des séances répétitives ! je recommande !!

J'ai récemment rejoint cette salle de sport et je suis vraiment ravi de mon expérience. Le coach est vraiment top ! Il est à l'écoute, motivant et adapte les séances en fonction de mes besoins.

Brendon vous accueille avec un grand sourire, une énergie communicative, et c'est parti !! Les parcours type crossfit sont variés, adaptés aux besoins et à chacun, constamment renouvelés, aves des petits défis pour se challenger et voir les progressions, vraiment top ! Brendon est toujours dans la bienveillance et l'encouragement, très positif (particulièrement agréable si peu de confiance en soi), ses conseils sont pertinents et précieux. On ressort vidé et suant, mais heureux et fier de soi. Brendon au top du top! Bref, je recommande vivement!!

Je fais des séances de sport avec Brendon depuis un certain temps déjà, et je les attends toujours avec impatience. Brendon est sympathique et encourageant et s'assure toujours d'adapter les exercices en fonction des blessures physiques/du niveau physique. Les séances sont toujours variées et intéressantes et font travailler l'ensemble du corps. Je les recommande sans hésitation!

Très belle salle , belle décoration, loin des salles de sport classiques . L'ambiance est chaleureuse . Le suivie est personnalisé , les coach sont à l'écoute et savent s'adapter parfaitement . J'ai réussi à perdre 8 kilos en 5 mois avec la méthode naturo et les conseils de brandon. Encore merci , je recommande mille fois , sans hésitations

Brendon est un super coach, attentif et encourageant. Les séances sont diversifiées et les équipements sont nombreux. Foncez sans hésiter tester la méthode Naturo ! 🥇💪🏻

J'effectue des sessions sportives avec Brendon depuis un petit moment et les résultats sont là. Il a su adapter les ateliers en fonction du niveau mais également des contraintes physiques de chaque personne. Grâce à sa méthodologie, sa pédagogie et sa patience, je vois les résultats et c'est encourageant. Ces ateliers font travailler l'intégralité du corps et de façon ludiques afin rester motiver. Je recommande particulièrement les cours de sport avec Brendon. Sportivement

Cela va faire maintenant 8 mois que j’ai choisi la méthode Naturo, en 8 mois j’ai pue trouve un coach à l’écoute de mes besoins et surtout qui a su voir mon potentiel. Il s’est adapté à moins niveau sportif pour me faire progresser et atteindre mon objectif. De part ces encouragements et les conseils sur la nutrition, j’ai aujourd’hui atteints l’objectif fixé en début de programme. Encore merci

Brendon est absolument génial. Il prend le temps, prépare les séances en amont, séances qui sont sur mesure par rapport à vos attentes et vos objectifs. Il est à l'écoute et très compétent. J'ai constaté de réels changements physiques depuis que j'ai commencé en mai dernier. Je recommande +++++

Je serai le 77 ème à ajouter un avis positif à Brendon, donc à ce niveau je pense qu'on atteint l'excellence ! Très satisfait , un bilan physique fait la première séance et des exercices adaptés en conséquence, une excellente disponibilité ( même le dimanche) et des explications claires sur le fonctionnement du corps humain , je vous le recommande sans hésitation !

le coach Brandon est tres serieux, bonne ambiance, donne envie de revenir et motive. salle a taille humaine, materiel neuf et adapter au debutant comme au pro, de plus il y a un reel suivie des progres que l'on fournis et il y a egalement un suivie nutritionnel compris dans l'offre ce qui es tres interessant.

Un immense merci Brendon pour ton encadrement et ta ténacité sans faille ! Grâce à tes excellents conseils nutritionnels, j’ai perdu près de 8 kilos, je suis ravie et je n’aurais jamais cru prendre autant de plaisir à faire du sport !! A tous ceux qui veulent perdre du poids ou se remettre en forme, je recommande la Méthode Naturo à 100%, vous ne serez pas déçus !

Coaching individuels et adaptés . Nous sommes seul avec un coach pendant 1h00 les séances sont réellement adapté à notre niveau sportif du moment , on se sent bien et en confiance , l'ambiance proposé nous mets a l'aise . Je n'aimais pas l'ambiance des salles de sport type basic fit ou autre ici c'est tout le contraire chaque séances effectué nous donnent de plus en plus de confiance . Le suivie est exemplaire , le rééquilibrage alimentaire proposé par brandon et sa façons d'aborder la nutrition ma beaucoup aider dans mes objectifs de perte de poids . Déjà 12 kilos de perdu en 8 mois à hauteur de 2 séances par semaine . Je suis ravie d'avoir trouver cette endroit sur recommandation d'un amis . N'hésitez plus faite comme moi et lancer vous dans l'aventure

Avant tout Merci Brandon pour ta personne, ta bonne humeur communicative, ton énergie, ta gentillesse ainsi qu' à tes petits jeunes 😃.....Voici 8 mois que j ai fais la rencontre de Brandon, j étais à la recherche d une petite salle de sport afin d avoir un endroit chaleureux, convivial et une présence humaine afin de bénéficier par la même occasion d' un coaching individuel et personnalisé pour m entretenir. Chose que j ai trouvé chez Brandon, il est de très bons conseils et très professionnels. La salle est très bien équipée et propre , le rapport qualité prix est incroyable ! N'hésitez pas a prendre contact avec lui ......il est gentil 😉😃

Je suis accompagné par la methode naturo depuis 7 mois maintenant. Chaque séance est soigneusement planifiée et mes exercices sont adaptés en fonction de mes progrès. Avec un maximum de deux personnes à la fois dans la salle, nous bénéficions d'une attention personnalisée. Grâce à des outils de suivi précis, nous pouvons observer nos courbes de progression (poids, muscle, eau, etc.). L'engagement de Brendon pour nous aider à atteindre nos objectifs est remarquable, ce qui rend l'expérience bien plus motivante et efficace que de s'entraîner seul dans une salle de sport traditionnelle. Merci beaucoup !

Vraiment top , ça fait tellement longtemps que je recherche un lieux comme ça, tout est bien : le matériel, l'ambiance, les coachs . Les cours sont individuels et adapté tout nos performances sont noté et enregistré afin d'établir nos prochaine séances. On ressort de la avec une énergie positive. Mon corps change se séance en séance mais mon état d'esprit également , mon sommeil , ma concentration au travail . La façons dont le rééquilibrage alimentaire est abordé est excellent , on devient autonome au fil du temps et on comprends nos erreurs , tout devient réalisable . Bref je recommande mille fois , aucune regret et bien u contraire , n'hésitez pas une seule seconde

Un studio de coaching tout simplement PARFAIT! Équipement au top et très propre. Coachs très professionnels, à l écoute, très bienveillants, motivants et drôles ! L'accompagnement est vraiment personnalisé, c'est du sur mesure. Un grand merci à l équipe qui m a permis d'adorer le sport !!!! Je recommande à 2000%

Endroit très accueillant, décoration très stylée, du matériel de qualité et varié. Le point fort de la metode réside dans le fait que leur équilibrage alimentaire et compris dans chaque abonnement. Brandon prodigue les conseils nutritionnelles de façon progressive, pour nous amène à une autonomie nutritionnelle totale. On arrive au final à composer ses repas équilibré de façon autonome et atteindre nos objectifs une bonne fois pour toute. Encore merci à cette méthode et au coach vous avez changé ma vie.

8 mois avec brandon et son équipe, 11 kilos de perdu , une confiance retrouvé, un état d'esprit, un cadre et lieux chaleureux . La décoration est au top ! Le rééquilibrage alimentaire est compris dans nos abonnement , les conseils sont donné de façons progressive . Je recommande mille fois , ça a changé ma vie en mieux ! Comme dit brandon :" le moteur du changement c'est le plaisir " et je prend du plaisir à chaque séance ! Merci merci merci

Juste MERCI à Brendon et son équipe ! Merci pour son implication, sa disponibilité, sa motivation contagieuse ^^ Ce concept, novateur pour moi, est idéal. Le coaching sportif personnalisé permet de progresser à notre rythme et de voir rapidement des résultats, et couplé au rééquilibrage alimentaire c'est vraiment le top ! Le lieu est juste génial, bien décoré, phrase motivante au mur qui change à chaque fois, intimiste donc zéro jugement. Le côté progressif est très valorisant et rend les objectifs réalisables pour tous. Perso j'ai l'objectif de réaliser un marathon dans 10 mois, et grâce à Brendon et sa méthode je suis passée de "qu'est ce que j'ai fait, j'y arriverai jamais..." à "je vais tout déchirer!!" Moral remonté à bloc pour cette épreuve mais surtout je suis entrée dans un cercle vertueux qui me donne envie d'être la meilleure version de moi même sur le long terme 💪❤️ merci encore !

Brendon est très sympathique, attentif à nos besoins, sérieux et ponctuel. C'est un coach professionnel avec des prix très attractifs. Après plus de 2 mois de suivi, 6 kg de perdu et une motivation constante, je compte bien continuer dans ma lancé ! Je recommande +++, encore merci.

Super lieu chaleureux avec une belle déco et du matériel adapté qui donne envie de se surpasser. Brendon est un coach motivant et investi qui note l'ensemble des exercices effectués sur ordi ce qui nous permet de suivre notre progression au fur et à mesure. Bref, je recommande!