Coach Flo Sportif la Baule

Un coach au top! J’ai repris le sport avec Coach Flo depuis maintenant 1 an et c'est sans aucun doute le meilleur coach sportif que j'ai eu! Son approche est à la fois professionnelle et bienveillante. Il sait parfaitement adapter les entraînements à mes besoins, que ce soit pour améliorer ma condition physique ou atteindre des objectifs spécifiques. Les séances sont variées et jamais monotones, ce qui rend l'entraînement non seulement efficace mais aussi fun. Grâce à lui, j'ai non seulement progressé physiquement, mais j'ai aussi gagné en confiance. Je recommande vivement Coach Flo à toute personne souhaitant améliorer sa forme et sa performance!

Un coach genial ! Une super salle, des cours adaptés a votre niveau et a vos douleurs ! Le top ! Et cerise sur le gâteau, tous les ans un petit déjeuner avec d’autres élèves afin de passer un bon moment et de developper notre réseau !! Bravo !!!

J'ai eu la chance de travailler avec Florent et je ne pourrais être plus satisfait de l'expérience. C'est un professionnel passionné, attentif et motivant. Dès la première séance, il a su adapter les exercices à mes besoins spécifiques tout en me challengant de manière progressive. Il explique chaque mouvement avec clarté, ce qui permet de s'améliorer rapidement tout en évitant les blessures. Les séances sont dynamiques, variées et toujours intéressantes. Grâce à son approche personnalisée, j'ai non seulement atteint mes objectifs, mais j'ai également gagné en confiance et en énergie. Je recommande vivement Florent à toute personne cherchant à se dépasser et à adopter un mode de vie plus sain !

Excellent coach accessible et sympathique qui délivre un accompagnement sur-mesure, très efficace.

Coach Flo est professionnel, sérieux et toujours de bonne humeur. Programme personnalisé, qui permet d’atteindre les objectifs.

Je recommande !! Programme personnalisé, suivis, encouragements ! Flo nous aide dans nos objectifs quels qu’ils soient! Et toujours dans une bonne ambiance 👍🏼👌🏼

Un an de coaching avec Flo et je suis vraiment contente de ma progression. Il a su adapter les entraînements à mes besoins et me motiver tout au long de ce parcours. Merci Flo !

Déjà un an avec Flo! Un super coach toujours de bonne humeur et avec des séances vraiment adaptées à chacun! Je ne peux plus m’en passer bien être physique et mental au rdv! Juste être prêt à souffrir un peu 😬

Super coach!!! Le sport est redevenu indispensable pour moi, et j’ai vu un réel changement dans ma vie quotidienne. Les séances sont ciblées et adaptées à mes besoins et mes objectifs.

Superbe expérience !! Des cours de qualités, une salle bien équipée pour suer et un super coach très sympa et surtout très qualifié. Florent prépare nos corps pour le tennis, le golf, le surf, la gym … ou juste pour l’été ! Si vous voulez faire du sport dans la bonne ambiance , n’hésitez pas 😊 La plateforme de réservation est très pratique et facile d’utilisation donc plus d’excuse !!!

De retour dans la région j'étais à la recherche d'un coach sportif et je l'ai trouvé... Flo est à l'écoute et propose un coaching personnalisé en fonction des objectifs recherchés 💪🏾. Les coachings en small group (6 personnes maximum) ont lieu dans une salle très sympa au sein du shop de Gong. L'atmosphère y est super sympa.

Des séances adaptées à chaque personne et au besoin rechercher, un coach agréable, qui motive tout au long de la séance ! Des groupes de maximum 6 personnes ! C’est vraiment l’idéal pour ce mettre ou remettre au sport et progresser en temps que sportif !

Flo est à l’écoute et met en place des séances adaptées à mes objectifs. C’est dingue tout ce qu’on peut faire en 45 minutes. Grâce à lui j’ai repris goût à dépasser mes limites ! Merci à toi

Super coach je suis ses cours depuis plusieurs mois et cela fait un bien fou! Pas une séance identique c’est top il s’adapte aussi à votre niveau et aux éventuels problèmes physiques que vous pouvez avoir. Je recommande vivement!

Super coach ! A l’écoute, encourage et aide a se surpasser ! Les programmes sont variés et bien adaptés aux objectifs qu’on se fixe. Je recommande +++

Très bons coachs, très pros, toujours à l'écoute. Avec eux les objectifs sont atteints, si vous voulez des résultats vous les aurez!

Un coach au top! Motivation et performance. Les exercices variés permettent une belle progression

Cela fait un peu plus de 2 ans que Florent m’accompagne chaque semaine pour ma remise en forme et maintenant pour développer mes capacités physique s , aujourd’hui je ne saurais plus faire sans ! Son professionnalisme, son écoute , ses conseils adaptés à mon niveau m’encourage à me dépasser .pour moi c’est le meilleur 👍

Le meilleur pour la prepa aux concours et examens sportifs 👌, Pour les profils atypiques et les demandes complexes , Mais aussi pour les objectifs physiques plus ordinaires

Coach attentif et professionnel qui s'adapte a tous les niveaux. Je recommande en toute confiance !

Très bon coach qui connaît parfaitement son travail et le fonctionnement du corps humain. S’adapte de façon personnalisée à vos objectifs. A recommander

Déjà 5 ans avec Get Up Stand Up au sein de notre société pour un rythme de deux fois par semaine et ce n'est pas prêt de s'arrêter. Que ce soit pour du renforcement musculaire, de la boxe, du pilates, du yoga et j'en passe... c'est toujours un vrai plaisir de retrouver Lucie et Florent avec leur professionnalisme et leur bonne humeur. Capable de s'adapter à tout publique de tout niveau, les séances de sport sont devenues incontournables pour nos employés.

Sérieux et investi, Florent est un des meilleurs coachs avec qui j'ai pu m'entraîner. Il a rapidement su cerner mes objectifs et j'ai vu une progression très rapide de mes capacités. En forêt ou sur la plage, les séances sont toujours variées et personnalisées !

Ça doit faire 3/4 ans que je m’entraîne avec Flo, j’ai commencé par de la remise en forme après 4 ans d’arrêt du sport, rééducation genou et dos, puis par apprendre la boxe anglaise puis thaï. Aujourd’hui mon genou et mon dos son beaucoup plus fort Qu avant et cela me gêne moins dans mon travail. Et le meilleure moment de ma semaine est quand je vais me défouler en boxe avec Flo ! Quelques soit vos objectifs si vous êtes motivé appelez le, vous ne serez pas déçu !

Je m’entraine avec Florent une fois par semaine depuis un an et je suis très satisfait de mes séances avec lui. Chaque séance est différente et personnalisée en fonction de mes objectifs. Il sait comment m’accompagner et grâce à lui, j’ai obtenu de très bons résultats. Coach au top, je recommande vivement !

J'étais très sportif et après plusieurs opérations j'avais pris énormément de poids. J'ai commencé le coaching pour me remettre en selle et me redonner le goût de pratiqué du sport. Objectif plus que réussi, après avoir perdu 11 kg, je me remet à courir et avoir une activité physique régulière! A l'écoute et très soucieux de notre forme, il sait adapter les exercices à l'envie! Encore merci pour ton accompagnement juste au top!!! Ca c'est du coaching !!

2 séances de coaching sur la plage sur le thème de la boxe pieds poings Florent connait bien son sujet et le cours est très dynamique Ambiance très sympathique et bonne dépense physique Coach à recommander

Super Coach ! On a passé un super moment sur la plage. Et du coup on en redemande. Et pour couronner le tout Lucie est bienveillante avec les débutants ! 😅 Je recommande vivement Quentin

Je pratique les séances avec Florent maintenant depuis quelques années , je suis ravi ... Nous avons décider cette année d'accentuer l'intensité des séances pour vraiment développer musculation boxe et cardio. C'est top, Florent est à l'écoute et sait motiver en cas de coup de pompes.

Super coach Florent est dynamique, professionnel et pédagogue. Très bonne préparation physique et mentale. Je suis très satisfaite des séances proposées et pour ma part objectif personnel atteint avec son accompagnement : Top Je vous le recommande vivement.

Reprise du sport au top suite à une blessure qui a permis de repartir sur des bases solides. Je recommande vivement . Flo est au top et sait s’adapter a nos besoins et fragilité. De plus , il excelle pour nous amener vers nos objectifs sportifs ou autre :)

Mon mari et moi-même faisons appel à Lucie depuis plus d'un an et nous sommes ravis de son accompagnement !!.. N'étant absolument pas sportifs et aimant plutôt bien vivre !!!…. elle sait adapter les exercices à notre niveau et nous motiver. De plus, elle est très agréable et sympathique.

N'hésitez surtout pas à faire appel à eux pour prendre soin de vous. Vous apprendrez à vous écouter et à adopter les gestes justes. Ils sont toujours motivés pour 4 et vous donne envie d'aller plus loin. C'est une occasion à ne pas rater!

J’adore m’entraîner sur la plage avec Florent ! Les séances sont personnalisées et très énergisantes. On devient accro !!!

Je prends des cours particuliers avec Lucie en renfo et stretching depuis 2 ans très bons cours on progresse assez vite c est motivant et elle sait s adapter à nos bobos divers très pro et dynamique Je recommande vivement

Lucie a un vrai talent pour renforcer les muscles les plus difficiles à stimuler, comme la barre abdominale. Toujours souriante, ponctuelle, motivante, c’est un vrai plaisir de travailler avec elle. Lucie a la connaissance du corps et elle est douée dans son travail, tout comme Florent.

Pratique du coaching avec Florent et Lucie depuis 5 ans. Suivi très pro, super pédagogie!

Je viens régulièrement en vacances à La Baule et chaque fois c'est un plaisir et une grande motivation de retrouver Florent et Lucie pour des séquences de coaching intenses et détendues, professionnelles et efficaces, performantes et stimulantes. On a vraiment envie de se dépasser et d'aller chercher du résultat. C'est pro et carré. On va à l'essentiel, chaque instant est optimisé, le tout dans un cadre naturel idéal. Et la présence de ce bon Haiko ajoute un plus très sympa à chaque séance !

Du coaching comme on l'entend: pédagogues, du professionnalisme, de la rigueur et du dynamisme! Ma mère et moi avons pris des cours individuels avec Lucie et ça été un vrai régal d'être chez nous face à une vraie pro qui connaît le fonctionnement du corps, qui a su cibler nos attentes et nous donner des clefs pour progresser de manière durable. Un investissement utile. Allez-y les yeux fermés!

Je pratique des cours avec Lucie & Florent depuis plus de 3 ans 2 fois par semaine et c'est un vrai bonheur! Ils sont dynamiques et agréables. Un Duo de choc qui motive et qui comprend très rapidement les objectifs qu'on souhaite atteindre. Je les recommande vivement à tous ceux et celles qui souhaiteraient redécouvrir leur corps, le sculpter et surtout passer des moments de pur bien être. Merci à tous les 2. Franck