Mon-coach.telJ’ai été accompagnée par Christelle à la suite de ma séparation avec le papa de mes garçons, avec pour objectif de retrouver un équilibre familial et de mettre en place une hygiène de vie plus stable et positive pour mes enfants et moi. Elle a su être à l’écoute, s’adapter à mes besoins et me proposer des conseils et des solutions concrètes, faciles à mettre en place et surtout qui fonctionnent dans notre quotidien. J’ai particulièrement apprécié son implication et son suivi, même en dehors des rendez-vous : ses petits messages pour prendre des nouvelles, savoir comment les choses évoluaient et comment je mettais en pratique ses conseils. Cette attention fait vraiment la différence et montre un réel investissement humain. Un accompagnement bienveillant, personnalisé et concret, qui m’a beaucoup apporté. Je recommande vivement !
Christelle Normand
Coaching professionnel · Idron (64)
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À propos de Christelle Normand
Christelle Normand est psychopraticienne, formatrice et consultante spécialisée dans l'accompagnement au mieux-être pour les enfants, adultes et professionnels. Elle propose des solutions personnalisées pour la gestion des émotions, du stress, des blocages, et l'amélioration de la confiance en soi, en s'appuyant sur des techniques de pleine conscience et de discipline positive.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | Fermé |
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| Mardi | 09:00 – 19:00 |
| Mercredi | 11:00 – 19:00 |
| Jeudi | 09:00 – 19:00 |
| Vendredi | 09:00 – 19:00 |
| Samedi | 09:00 – 19:00 |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (77)
Christelle m'accompagne dans ma découverte de la parentalité. Elle m'aide à comprendre les réactions de mes enfants, à trouver le cadre juste entre fermeté et bienveillance à donner et à adopter la bonne posture. Des conseils pratiques, concrets qui changent nettement le quotidien et donnent confiance en soi !
J'ai suivi un accompagnement avec Christelle à la fois pour des raisons professionnelles et personnelles. À l'aide d'outils variés, Christelle m'a permis de prendre du recul et de poser clairement mes priorités et mes limites. J'ai particulièrement apprécié ces moments, comme une parenthèse de bien-être. Je recommande Christelle pour son engagement et sa volonté sincère d'apporter du mieux dans la vie des personnes qu'elle accompagne.
Christelle a pu accompagner mon fils pour mieux gérer ses émotions et apprendre à mieux respecter un cadre qui lui est donné. Son accompagnement a permis de retrouver un équilibre scolaire et familial, je recommande.
Il y a quelques années, Christelle a suivi ma fille adolescente pour anorexie (environ 10 séances) et l’a beaucoup aidé. Ses séances étaient vraiment préparées de manière ciblée et Christelle m’a toujours fait en suivant un retour détaillé des notions et exercices abordés. Grâce à son aide bienveillante, ma fille a repris confiance en elle et s’aide de tous les outils que Christelle lui a transmis. Aujourd’hui ma fille est guérie de l’anorexie et avec le recul, quand on lui demande ce qui l’a le plus aidé pendant cette période difficile de sa vie, elle répond toujours « les séances avec Christelle ». Christelle et ma fille ont gardé un lien spécial et communiquent régulièrement.
Nous avons rencontré Christelle pour notre aîné qui a 7 ans avait des angoisses le soir au coucher, 2 séances plus tard nous avions retrouvé des soirées calmes et sereines! Christelle a énormément fait verbaliser notre enfant et fait des exercices de respiration. Pour notre second de 3,5 ans nous étions confrontés à de grosses colères, avec des petites séances nous avons remarqué des améliorations. Après pas de secret à cet âge, c’est un cadre fixe et des rituels chaque jour qui nous ont le plus aidé, les conseils de Christelle ont été très précieux. Merci à Christelle pour tout le travail accompli
J'ai eu le plaisir de participer à un atelier parents avec Christelle. La thématique était les comportements inappropriés de nos enfants. Grâce à des outils ludiques, aux apports théoriques et experts de Christelle, ce moment a été pour moi l'occasion de réfléchir et de partager avec d'autres parents nos expériences. Je suis repartie confiante et sereine, avec des outils concrets à appliquer en famille. Merci Christelle pour ce bel atelier !
Journée de découverte de la méditation en pleine conscience très enrichissante et reposante. Christelle nous a fait faire plusieurs petits ateliers avec une très bonne capacité d’adaptation que ce soit en fonction de la météo ou de l’environnement. Des ateliers adaptés aux enfants donc plus ludiques quand il y en a également. Elle est très professionnelle, souriante, et à l’écoute. Ateliers accessibles à tous ! Une journée ou un séjour qui peut être très intéressant pour un groupe que ce soit en famille, entre collègue ou même avec des inconnus. Christelle sait nous mettre à l’aise et répondre à nos besoins. Je recommande
Christelle Normand est une animatrice remarquable, d’une grande justesse et d’un professionnalisme rare. Sa présence est à la fois douce, rassurante et profondément inspirante. Elle guide les temps de méditation avec une clarté, une bienveillance et une écoute qui permettent de se sentir immédiatement en confiance. Christelle sait créer un espace sécurisant et authentique, où chacun peut avancer à son rythme, sans jugement. Sa voix, son approche et sa capacité à s’adapter au groupe apportent une profondeur réelle à l’expérience, favorisant un lâcher‑prise sincère et durable. On sent chez elle une grande maîtrise de sa pratique, mais aussi une véritable générosité humaine. Elle transmet avec simplicité, humilité et cœur, ce qui rend chaque moment particulièrement précieux. Une très belle rencontre et une animatrice que je recommande vivement à toute personne souhaitant vivre une expérience de méditation de grande qualité, à la fois profonde, apaisante et transformatrice.
J’ai réalisé avec Christelle un atelier pleine conscience, je tiens à la remercier pour son professionnalisme et l’efficacité de cet atelier. La journée s’est déroulé au domaine la haut à candau, dans un cadre magnifique et plongé dans une nature préservée. Entre atelier avec les chevaux, création de cookies et méditation en pleine nature, la déconnexion a été pleinement au rendez-vous. Merci 🙏
Christelle a accompagné notre fils de 10 ans sur 8 séances en novembre 2025. C'est un enfant exigeant avec lui-même, dans l'hyper-contrôle et en quête perpétuelle de perfection, qui met du temps à accorder sa confiance aux adultes en dehors de sa sphère très proche. Pourtant, le lien avec Christelle s'est créé très naturellement : il s'est senti en sécurité et a accepté de se laisser guider, ce qui était déjà énorme ! Aujourd'hui (mars 2026), nous mesurons pleinement l'impact de cet accompagnement. Les graines semées à l'époque continuent de germer. Notre fils utilise de lui-même des outils comme la respiration, la visualisation ou l'ancrage pour revenir au moment présent, mais aussi reconnaitre et accueillir ses émotions. Il reste challenger (c'est une belle qualité) mais sans la pression qu'il se mettait auparavant. Il a gagné en autonomie dans sa capacité à s'apaiser, et c'est vraiment précieux à voir! Un immense merci à Christelle pour cet accompagnement juste, doux et profondément transformateur!
Je viens de finir le stage de méditation en pleine conscience et cela m’a fait beaucoup de bien en me permettant de gérer les moments de stress et de bien se ressourcer Je remercie Christelle Normand pour son professionnalisme et ça compétence Je conseille vivement la méditation à beaucoup de personnes
Le programme MBSR s'achève. Etant de nature anxieux, stressé, vite oppressé, j'étais content de pouvoir faire partie de cette étude. Au fur et à mesure de son avancée, me sentant en confiance, écouté et compris par Mme Normand, j'ai appris petit à petit, à me reconnecter avec moi même. Ses nombreux conseils et pratiques de méditation, m'ont beaucoup aidé en cela. De la même manière que le programme de réadaptation cardiaque nous invite à repenser notre mode de vie, aussi bien dans l'alimentation que dans la pratique d'exercices physiques, celui-ci vient en parfait complément pour la gestion du stress et des émotions. Je me sens donc privilégié d'avoir pu en bénéficier. Il me semble donc utile de le proposer à tous ceux qui le souhaitent. Mais il est aussi important de savoir, que , tout comme l'alimentation et l'activité physique préconisés, la méditation est également une invitation à la pratique quotidienne. L'adhésion et la volonté sont donc indispensables pour l'ensemble des programmes. Je vous en remercie. Eric
J'ai eu la chance de découvrir la pleine conscience (MBSR), une véritable révélation ! Le coaching et les conseils de Christelle ont été ESSENTIELS pour moi. Ils m'ont permis d'atteindre un bien-être incroyable au quotidien. Une vraie rencontre professionnelle et humaine qui a tout changé. Je la recommande vivement ! 🌟 #ChristelleNormand #MBSR #PleineConscience #RéadaptationCardiaque #BienÊtre #Coaching
Christelle a animé un atelier conférence au sein de notre association. L'atelier était dynamique, basé sur la réalité des expériences de chacun. Christelle a une vision de thérapeute ce qui permet de mettre en lumière la vraie problématique rencontrée et de repartir avec des outils concrets à expérimenter. Merci Christelle pour ces échanges !
Christelle est une fée qui peut transformer votre quotidien, par ses conseils avisés en développement personnel, gagner en sérénité avec les outils qu'elle propose et le partage de ses expériences !
J’ai eu la chance de suivre le programme de méditation en pleine conscience (MBSR) avec Christelle Normand, et cette expérience a été un vrai tournant dans ma vie. 🌿 Christelle est une coach d’un grand professionnalisme, bienveillante, à l’écoute et toujours juste dans son accompagnement. Elle crée une atmosphère apaisante où l’on se sent en confiance dès les premières minutes. Au fil des séances, elle transmet avec clarté et douceur de vrais outils pratiques pour intégrer la pleine conscience dans le quotidien : respirations guidées, ancrages, gestion du stress et des émotions, exercices simples mais puissants à refaire chez soi. Ces pratiques m’aident encore aujourd’hui à retrouver calme et équilibre. Le programme MBSR, tel qu’elle le propose, allie structure, bienveillance et authenticité. Chaque séance est une parenthèse précieuse de recentrage et de sérénité. Je recommande Christelle Normand sans la moindre hésitation à toutes celles et ceux qui souhaitent découvrir ou approfondir la pleine conscience avec sérieux, humanité et efficacité. 🙏 En espérant que le MBSR soit intégré définitivement dans le programme de réadaptation cardiaque . Merci pour cette belle rencontre.
J'ai pu bénéficier de 8 séances de méditation de pleine conscience dans le cadre d'une rééducation cardiaque. A ce titre, je peux témoigner de la compétence, du sérieux ,de l'engagement et de la bienveillance de Mme Normand. Je dirai qu'au sein de cette rééducation , oh combien complète et enrichissante,Christelle y apporta un supplément d'âme.
Une expérience révélatrice et enrichissante. Christelle nous a fait découvrir les vertus de la méditation pleine conscience, dans un cadre idyllique avec vue sur les montagnes. En Vallée d'Ossau, dans un gîte non loin de plusieurs départs de balades, nous avons profité de l'environnement pour pratiquer. Très engagée, patiente et à l'écoute, elle a su s'adapter en fonction de nos capacités et nos besoins. Ce séjour nous a énormément apporté, apaisé et rapproché à moi et mon père. Nous repartons avec de beaux souvenirs et un bel outils. Je vous recommande vivement de tenter l'expérience. On te remercie du fond du cœur Christelle. À très vite :) !
