Christelle Normand

J'ai eu le plaisir de participer à un atelier parents avec Christelle. La thématique était les comportements inappropriés de nos enfants. Grâce à des outils ludiques, aux apports théoriques et experts de Christelle, ce moment a été pour moi l'occasion de réfléchir et de partager avec d'autres parents nos expériences. Je suis repartie confiante et sereine, avec des outils concrets à appliquer en famille. Merci Christelle pour ce bel atelier !

Journée de découverte de la méditation en pleine conscience très enrichissante et reposante. Christelle nous a fait faire plusieurs petits ateliers avec une très bonne capacité d’adaptation que ce soit en fonction de la météo ou de l’environnement. Des ateliers adaptés aux enfants donc plus ludiques quand il y en a également. Elle est très professionnelle, souriante, et à l’écoute. Ateliers accessibles à tous ! Une journée ou un séjour qui peut être très intéressant pour un groupe que ce soit en famille, entre collègue ou même avec des inconnus. Christelle sait nous mettre à l’aise et répondre à nos besoins. Je recommande

Christelle Normand est une animatrice remarquable, d’une grande justesse et d’un professionnalisme rare. Sa présence est à la fois douce, rassurante et profondément inspirante. Elle guide les temps de méditation avec une clarté, une bienveillance et une écoute qui permettent de se sentir immédiatement en confiance. Christelle sait créer un espace sécurisant et authentique, où chacun peut avancer à son rythme, sans jugement. Sa voix, son approche et sa capacité à s’adapter au groupe apportent une profondeur réelle à l’expérience, favorisant un lâcher‑prise sincère et durable. On sent chez elle une grande maîtrise de sa pratique, mais aussi une véritable générosité humaine. Elle transmet avec simplicité, humilité et cœur, ce qui rend chaque moment particulièrement précieux. Une très belle rencontre et une animatrice que je recommande vivement à toute personne souhaitant vivre une expérience de méditation de grande qualité, à la fois profonde, apaisante et transformatrice.

J’ai réalisé avec Christelle un atelier pleine conscience, je tiens à la remercier pour son professionnalisme et l’efficacité de cet atelier. La journée s’est déroulé au domaine la haut à candau, dans un cadre magnifique et plongé dans une nature préservée. Entre atelier avec les chevaux, création de cookies et méditation en pleine nature, la déconnexion a été pleinement au rendez-vous. Merci 🙏

Christelle a accompagné notre fils de 10 ans sur 8 séances en novembre 2025. C'est un enfant exigeant avec lui-même, dans l'hyper-contrôle et en quête perpétuelle de perfection, qui met du temps à accorder sa confiance aux adultes en dehors de sa sphère très proche. Pourtant, le lien avec Christelle s'est créé très naturellement : il s'est senti en sécurité et a accepté de se laisser guider, ce qui était déjà énorme ! Aujourd'hui (mars 2026), nous mesurons pleinement l'impact de cet accompagnement. Les graines semées à l'époque continuent de germer. Notre fils utilise de lui-même des outils comme la respiration, la visualisation ou l'ancrage pour revenir au moment présent, mais aussi reconnaitre et accueillir ses émotions. Il reste challenger (c'est une belle qualité) mais sans la pression qu'il se mettait auparavant. Il a gagné en autonomie dans sa capacité à s'apaiser, et c'est vraiment précieux à voir! Un immense merci à Christelle pour cet accompagnement juste, doux et profondément transformateur!

Je viens de finir le stage de méditation en pleine conscience et cela m’a fait beaucoup de bien en me permettant de gérer les moments de stress et de bien se ressourcer Je remercie Christelle Normand pour son professionnalisme et ça compétence Je conseille vivement la méditation à beaucoup de personnes

Le programme MBSR s'achève. Etant de nature anxieux, stressé, vite oppressé, j'étais content de pouvoir faire partie de cette étude. Au fur et à mesure de son avancée, me sentant en confiance, écouté et compris par Mme Normand, j'ai appris petit à petit, à me reconnecter avec moi même. Ses nombreux conseils et pratiques de méditation, m'ont beaucoup aidé en cela. De la même manière que le programme de réadaptation cardiaque nous invite à repenser notre mode de vie, aussi bien dans l'alimentation que dans la pratique d'exercices physiques, celui-ci vient en parfait complément pour la gestion du stress et des émotions. Je me sens donc privilégié d'avoir pu en bénéficier. Il me semble donc utile de le proposer à tous ceux qui le souhaitent. Mais il est aussi important de savoir, que , tout comme l'alimentation et l'activité physique préconisés, la méditation est également une invitation à la pratique quotidienne. L'adhésion et la volonté sont donc indispensables pour l'ensemble des programmes. Je vous en remercie. Eric

J'ai eu la chance de découvrir la pleine conscience (MBSR), une véritable révélation ! Le coaching et les conseils de Christelle ont été ESSENTIELS pour moi. Ils m'ont permis d'atteindre un bien-être incroyable au quotidien. Une vraie rencontre professionnelle et humaine qui a tout changé. Je la recommande vivement ! 🌟 #ChristelleNormand #MBSR #PleineConscience #RéadaptationCardiaque #BienÊtre #Coaching