Mon-coach.telJe me suis décidé à appeler Céline lorsqu'un jour j'ai vu sur sa plaque de praticienne "gestion de la colère", ca m'a parlé.Depuis toujours j'ai eu une part de moi en colère, et au fil des années cela m'empechait de me sentir bien, libre, moi, en fait...Céline m'a accompagné pendant 5 mois.Je vois plus clair, moins flou, moins noir...je me sens plus à même de gérer des situations qui avant me mettaient très en difficulté.J'ai réalisé que j'avais besoin et envie de prendre soin de moi.Respiration, visualisation, écoute authentique...je me suis senti considéré.C'est un appui que je ressens encore plusiuers mois après avoir arrété les séances.Elle fait des compte rendu de chaque séance, m'aide dans la préparation des séances en amont...une réelle implication de sa part.j'ai 52 ans et j'avais déjà chercher des appuis à différentes étapes de ma vie...J'ai eu l'agréable surprise de cette rencontre.Exigeance, bienveillance, compétence...Je la remercie profondémént et me remercie moi surtout.
Céline Lorac - Coaching & Yoga
Coach particulier · Bernay (27)
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À propos de Céline Lorac - Coaching & Yoga
Céline Lorac propose un accompagnement pour apprendre à réguler ses émotions en passant par le corps, sans les refouler ni les subir. Elle aide les personnes qui se sentent débordées ou en lutte avec leurs émotions à retrouver une sécurité intérieure durable. L'approche s'appuie sur l'écoute du corps, la respiration, et des outils de régulation émotionnelle.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | Fermé |
|---|---|
| Mardi | 08:30 – 13:00 |
| Mercredi | 08:30 – 13:00 |
| Jeudi | 08:30 – 13:00 |
| Vendredi | Fermé |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
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Avis clients (11)
Céline est une accompagnante exceptionnelle. Dès les premières séances, je me suis senti(e) en confiance grâce à son écoute et sa bienveillance. Elle allie un grand professionnalisme à une vraie humanité, et m’a aidé(e) à avancer avec justesse et sérénité. Je recommande de tout cœur.
J’ai connu Céline grâce à l’une de ses autres activités professionnelles : les cours de Yoga. En discutant avec elle de mon mal-être général et de mes difficultés à identifier certaines de mes émotions, elle m’a proposé d’essayer une séance de coaching avec elle à son cabinet. Son accompagnement sur plusieurs séances m’a permis d’identifier une émotion qui m’était encore difficile à comprendre : la colère. Au cours des séances, j’ai réussi à en découvrir son origine, l’accueillir et l’évacuer de manière saine. Après l’accompagnement de Céline, je me suis sentie plus libre et plus armée pour gérer mes émotions. J’apprécie beaucoup l’approche de Céline. Elle adapte ses techniques en fonction des besoins, j’ai pu expérimenter l’EFT, des exercices physiques, de la visualisation… Le cabinet est accueillant et très chaleureux. On se sent respectée et écoutée. De plus, les compte-rendus écrits post séance de Céline permettent de revenir sur la séance à tête reposée chez soi et de mesurer le chemin parcouru. Je recommande à 100% son cabinet de coaching !
Avant ma première séance avec Céline, je me sentais assez perdu, avec du stress et des émotions difficiles à gérer. J’ai suivi plusieurs séances d’accompagnement émotionnel qui m’ont permis de mieux comprendre ce que je vivais et de prendre du recul. Après les séances, je me suis senti plus apaisé, plus confiant et plus aligné. J’ai particulièrement apprécié l’écoute, la bienveillance et la justesse de Céline, ainsi que sa capacité à accompagner sans jugement, avec beaucoup de respect et de clarté. Je recommande sincèrement son accompagnement.
La séance avec Céline m'a fait vraiment beaucoup de bien. Je me suis tout de suite senti en confiance. La parole et les émotions se sont libérées très naturellement. Céline est d'une écoute, d'une justesse et d'une bienveillance précieuses. J'ai hâte d'une nouvelle séance ! Merci beaucoup Céline !