Cabinet Bien-Etre Zen'eat.

Je recommande vivement Sandra, nutritionniste ! C’est une professionnelle très douce, à l’écoute et profondément bienveillante. Elle prend vraiment le temps de comprendre chaque personne, son parcours et ses besoins, sans jamais juger. Elle se rend disponible, échange avec beaucoup d’attention et propose un accompagnement personnalisé. On se sent rapidement en confiance avec elle. Les séances de médiation avec elle sont vraiment de grande qualité, toujours dans une approche humaine, respectueuse et apaisante. Merci encore pour votre accompagnement 🙏

J’ai eu une très belle expérience avec Sandra Mangaipan, conseillère en nutrition pleine santé et psycho-praticienne. 🌸 Son écoute, sa bienveillance et son approche globale font vraiment du bien. Je ressors apaisée, motivée et pleine d’énergie positive. ✨ Merci Sandra pour ton accompagnement lumineux ! 💚

J’ai eu l'opportunité d’être accompagnée dans un travail en profondeur sur mes blessures et mes traumatismes (passés). Grâce à son écoute bienveillante et à son approche tout en douceur et très professionnelle , j’ai pu me libérer de souvenirs difficiles et retrouver une vision plus sereine et positive de la vie. Les séances m’ont vraiment permis d’avancer, de comprendre et d’apaiser ce qui pesait depuis longtemps. Je recommande vivement cet accompagnement à toute personne qui souhaite se reconstruire ou se sentir enfin en paix, notamment grâce à la méthode EMDR qui m’a beaucoup aidée.

Sandra est à la fois bienveillante, à l’écoute et très professionnelle. Et d'une gentillesse sans faille ! Elle prend vraiment le temps de comprendre et d’accompagner en douceur, avec des conseils personnalisés et efficaces🌿 Je recommande les yeux fermés !

Retour d'expérience de suivi avec Sandra de Zen'Eat Je me suis rapproché de Sandra dans le cadre d'un accompagnement en nutrition. Ayant une activité physique régulière et souhaitant améliorer mon hygiène de vie, j'ai fait appel à son savoir. Le premier objectif à était purement nutritionnel, dans un objectif de perte de masse grasse. Au cours de ma première année de musculation, n'ayant pas les bases, ni les connaissances qui aller avec. J'ai subi une grosse prise de poids, et particulièrement de graisse du à ma mauvaise alimentation. Grâce à Sandra et son suivi quotidien, 1 entretien par semaine avec un compte rendu détaillé de mon alimentation journalière. Elle à su me transmettre les informations nécessaire pour réaliser ces changements, au cours d'échanges instructif et construit. La mise en place de ces nouvelles habitudes, ce sont faites progressivement et à mon rythme. Mais toujours en respectant un maître mot "plaisir" et 100% personnalisé sur nos préférences, il n'y a eu aucune privation. Ces changements sont devenu des réflexes aux cours des mois qui ont suivi. Il n'y a pas eu que l'aspect nutrition qui a été abordé; le sommeil, l'hydratation, les pensées et les émotions, ont elles aussi un rôles importants à jouer dans votre bien être. Au cours des derniers mois, j'ai eu à passer différentes épreuves et examens, durant lesquels l'accompagnement de Sandra à su grandement améliorer ma condition mentale pour y faire face. Ce suivi à commencer début février 2025 et ce poursuis à ce jour, en l'espace de 9 Mois, on a pu observer de grand changement dans mon quotidien. Mon rapport à l'alimentation, avec une compréhension accru de ce que je met de mon assiette. Une meilleur maîtrise de paramètre levier sur ma journée, sommeil + hydratation régulière = repos efficace + sérénité mentale au cours d'une journée de travail. Stabilité émotionnelle accru lors d'événement contrariant ou irritant. Perte de poids significative, 14Kg (masse grasse) en moins, abandon totale de consommation de boisson énergétique (2/jour au par avant, aujourd'hui 0/jour), régulation de mon tabagisme (8~10 clopes / Jour -> 3~5 / Jour). Aujourd’hui ces transformation physiques autant que psychiques me saute aux yeux, je suis content du chemin parcouru avec Sandra, et des résultats obtenu. Ces modifications ont elles aussi été mise en pratique indirectement par ma partenaire ce qui lui à valu à elle aussi des améliorations physique. A ce jour notre suivi s'oriente vers un objectif de prise de masse musculaire, avec une reprise régulière d'une activité sportive. Je vous recommande a 2000% le travail de Sandra et surtout qui elle est. Elle est consciencieuse et à l'écoute, toujours souriante et de bonne humeur (attention c'est extrêmement contagieux). Elle saura vous mettre à l'aise afin d'améliorer votre communication avec elle, et ainsi vous permettre d'atteindre vos objectifs.

Superbe rencontre, Sandra est bienveillante, souriante et à l'écoute, il est naturel de se confier à elle, les échanges sont fluides. Grâce à elle j'ai pu y voir plus clair sur une situation, être rassurée et voir les choses sous un autre angle, merci. Je la recommande sans hésiter 😁

Une très belle rencontre , très pro et surtout très à l'écoute. Allez y les yeux fermé et surtout n'ayez pas peur elle a une méthode plus que cool , aucune restriction sauvage juste de l'écoute de notre corps... Un moment très détendu et en plus de cela vous pouvez faire de la méditation. Merci à vous Sandra pour tous les conseils

Merci Sandra pour le suivi, les bons conseils et la bienveillance. J' aime bien sûr ces rendez vous soient personnalisés avec un réel échange et les astuces simples à mettre en œuvre. Je recommande Sandra pour son écoute ainsi que sa capacité à allier professionnalisme et relations Humaines. 🫶