Paul m’a d’abord aidée à maintenir un physique avec lequel je suis à l’aise, et ça sans restriction ! Moi qui avait l’habitude de m’affamer pour parvenir à perdre quelques kilos … Nous avons aussi fait un travail de renforcement musculaire pour prendre en charge une hernie discale douloureuse très embêtante au quotidien ayant un métier de bureau. Petit à petit, je parviens à maintenir la position assise sans difficultés ! Je recommande Paul !!
BF Coaching l Studio de Coaching Sportif Privé
Coach particulier · Le Mesnil-Esnard (76)
À propos de BF Coaching l Studio de Coaching Sportif Privé
BF Coaching est un studio de coaching sportif privé situé sur le Plateau Est de Rouen (Mesnil-Esnard). Il propose un accompagnement personnalisé et sur mesure dans un environnement conçu pour progresser efficacement et durablement, visant des résultats durables.
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Avis clients (2)
Paul est très pédagogue, les cours et les explications sont structurés parfait pour débuter ou progresser. Il n’hésite pas à adapter les séances en fonction des problématiques de santé. Je recommande Paul sans hésitation !