Coaching professionnel · Caille (06)
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ARTI FIT COACHING est un établissement de la catégorie « Coaching professionnel » situé à Caille (06750). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
| Lundi | Fermé |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 10:30 |
| Mercredi | Fermé |
| Jeudi | 09:00 – 16:30 |
| Vendredi | 09:00 – 11:30 · 16:00 – 18:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Je pratique les étirements de Gasquet depuis quelques mois. C'est une méthode vraiment efficace pour s'étirer, surtout si le yoga ne vous convient pas. J'ai été agréablement surprise par les résultats et c'est adapté à tous les âges. Je le recommande vivement.
Cela fait plusieurs mois que je pratique la gym "DE Gasquet" C'est une belle découverte ! Positionnement du corps avant de commencer Prendre conscience de sa respiration Postures d'auto-agrandissement Prendre conscience de son périnée et faire travailler celui-ci selon le mouvement, etc, etc.... A la fin du cours, détente absolue Et bien sûr, notre coach "Maëlle". Jeune femme passionnée par son métier et très à l'écoute des besoins de chacun Cette discipline n'est pas réservée seulement aux dames Alors messieurs, allez- y, osez et vous ne serez pas déçus!
J'ai découvert la gym de gasquet il y a un an dans le cadre d'une remise en forme, pour moi mais aussi pour ma mère, qui a 70 ans. Une activité que nous pouvons donc partager ensemble. Maëlle et très à l'écoute, tout en bienveillance. C'est une activité complète, puissante, tout en douceur. Les cours sont bien organisés. Je recommande sans modération.
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