Antoine de Thélin - Coaching pro, sophrologie & préparation mentale

Antoine a su rapidement me conseiller et me partager / donner les clés pour réduire mes frustrations du quotidien. Très à l’écoute et pragmatique, je me suis tout de suite senti à l’aise. Merci à Antoine pour cet accompagnement personnalisé et efficace !

Antoine m'a accompagné pendant plusieurs mois et je ne peux que le recommander ! J'ai appris énormément de choses sur moi, je peux mieux gérer mes émotions et j'aborde la vie sous un autre angle grâce à son coaching pertinent et les outils très faciles à mettre en place. Antoine est très sympathique et créé un environnement de confiance très rapidement.

Antoine m'a énormément aidée à me débarrasser de l'angoisse et du stress qui faisaient partie de mon quotidien. il est très à l'écoute et très professionnel. Grâce à lui, j'ai appris à écouter mon corps et mon coeur et à retrouver ma sérénité Je ne le remercierai jamais assez pour le travail miraculeux qu'il a fait en quelques séances. Je vous le recommande vivement! Allez le voir sans la moindre hésitation!

Après quelques séances, j'ai pu grâce à Antoine, retrouver de la sérénité et canaliser mon anxiété. Antoine est un professionnel maitrisant bien son sujet. Ses conseils, sa bienveillance et sa pédagogie m'ont été d'une grande aide. Je suis totalement satisfait.

Je suis allée voir Antoine pour me préparer à l'accouchement ! Pendant les sessions de sophrologie Antoine donne des techniques super utiles pour pouvoir se détendre et mieux écouter son corps et il est toujours très bienveillant. La préparation mentale faite au fil des séances permet d'être plus préparer le jour j. Je recommande !

Recommandé par un ami et malgré le fait que j'ai été un peu dubitatif au début, les session avec Antoine ont été réellement bénéfiques et j'utilise les techniques apprises avec lui de façon quotidienne. Je recommande à tous ceux qui cherchent quelqu'un de sérieux pour apprendre à gérer leur stress avec des méthodes simples et efficaces qui font leurs preuves. Antoine vient juste de rentrer d'un long voyage et j'ai repris les séances avec lui, une vraie bouffée d'air frais dans mon quotidien parisien.

J'ai eu recours à Antoine et sa pratique de la sophrologie pour faire face à un évènement qui me générait beaucoup de stress. Grâce à quelques séances personnalisées , j'ai réussi à vivre cet évènement de façon sereine, sans stress. Depuis, je suis devenue une adepte de la sophrologie et je vous recommande vivement de faire confiance à Antoine pour vous y initier et vous aider à surmonter vos difficultés!

J'ai commencé la sophrologie sur les conseils d'un ami car je ne souhaitais pas passer par la case psychologue ou je ne sais quoi. Je suis allé voir Antoine pour régler des problèmes de confiance lié au stress et j'ai découvert une méthode me permettant de prendre conscience de ce qui n'allait pas et de travailler dessus. Ce n'est pas forcément facile et il faut se donner une chance pour que cela réussisse, mais Antoine est un bon pédagogue et m'a fait énormément progresser.