Anne Le Berre - Sophrologue-coach-énergéticienne

J'ai eu l'occasion de faire plusieurs séances de sophrologie avec Anne pendant une période d'intense anxiété. Les exercices fait en séance et applicable chez soi m'ont permis de retrouver un apaisement et une sérénité au quotidien.

J'ai pu suivre un programme personnalisé dans le cadre de mon travail avec Anne. Dans un contexte professionnel plutôt tendu en début de parcours, j'ai pu bénéficier d'exercices et de conseils qui m'aident au quotidien à m'apaiser et à prendre du recul. Anne est quelqu'un qui est très à l'écoute et qui nous comprends très bien. Je ne tire de cette expérience que du positif.

Super expérience ! Anne est venue au sein de mon entreprise et, en dix séances, elle m’a permis de faire de réels progrès. Entre les temps d’échange et le retour au corps grâce à des exercices de respiration et autres pratiques, j’ai vraiment constaté un changement.

Mon parcour de sophrologie de 6 mois a été très enrichissant (1 séance individuelle d'1h tous les 15 jours en entreprise). À l'écoute et très empathique, Anne a su identifier et m'aider à appréhender : stress, conflits, angoisse... etc, à mon travail comme dans ma vie privée. Grâce à toutes ses méthodes de respiration, de visualisation et à ses conseils, je me sent aujourd'hui plus fort pour avancer au quotidien.

Anne est une belle personne, une thérapeute à l’écoute, bienveillante et empathique. Que ce soit en sophrologie ou en reiki, Anne perçoit beaucoup de choses liées à notre corps et notre esprit, ce qui lui permet d’apporter une aide adaptée. Anne est très pédagogue et donne des explications avant et après les séances. Le reiki est une technique bluffante, une vraie expérience à vivre ! Je recommande Nne à 100% 😉

Anne est une professionnelle bienveillante, on peut tout partager sans crainte, ses séances sont douces et libératrices. Je conseille à 1000%

Anne a accompagné nos collaborateurs F/H ( une 30 aine) sur 10 séances de sophrologie, en tenant compte des attentes de chacune et chacun. Les retours sont dithyrambiques, toutes et tous ont ressenti un mieux être , ont découvert des techniques pour gérer leur inconfort et les situations de montée de stress. Anne est douce, à l'écoute, sa sensibilité lui permet de s'adapter aux différentes personnalités. Pour ma part , j'ai continué un suivi personnel, en faisant appel à ses qualités de coach et d'énergéticienne. L'approche humaine est parfaitement adaptée , elle a su m'amener, en douceur et avec écoute, à ouvrir des blocages, à comprendre des modes de fonctionnement enfermant. Enfin, les séances de Reiki (soins énergétiques) ont accompagné mon développement personnel , mon mieux-être et mon ancrage. Un grand merci à Anne pour son travail et son accompagnement.

J'ai consulté Anne Le Berre pour des problèmes d’acouphènes et de tensions générées par un investissement parfois trop important dans mon travail. Je n'avais aucun préjugé sur la sophrologie aussi j'ai entamé les séances sans a priori et un peu en mode découverte. Au final j'estime que ce fut une belle découverte et que ces séances ont été bénéfiques. Les acouphènes sont toujours présents mais ils sont moins gênants car la sophrologie m'a appris à mieux les accepter, à les accueillir avec plus de distance et à passer à autre chose. J'ai apprécié chez Anne ses compétences - elle fait souvent référence à des enseignements, des conférences, etc... - et son professionnalisme, qui se traduit par le fait qu'elle reste toujours concentrée sur la séance. Surtout, j'ai ressenti chez elle une volonté sincère et forte, d'être attentive à la situation spécifique de son patient et de lui apporter un mieux-être. Rapidement, et tout au long des quelques séances que j'ai effectuées, j'ai eu la conviction d'être entre de bonnes mains. Un grand Merci Anne !