Coach de vie · Aix-les-Bains (73)
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Anne-Laure Monfret propose un accompagnement personnalisé pour traverser les transitions de vie, clarifier les choix importants et retrouver du sens. Elle combine une approche humaniste (écoute active, Arbre de Vie) avec des sagesses ancestrales (Yi Jing, Jeu du Tao) pour aider à dépasser les blocages et aligner les décisions avec les valeurs profondes.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:00 – 19:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 19:00 |
| Mercredi | 09:00 – 19:00 |
| Jeudi | 09:00 – 19:00 |
| Vendredi | 09:00 – 19:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Séance très instructive sur les croyances limitantes. Permet de mieux se connaître, de détecter les points à améliorer pour embellir sa vie. Anne Laure est bienveillante et à l écoute. Je recommande.
Une expérience riche et inspirante guidée avec douceur et justesse. L’analyse de mon hexagramme de naissance, ainsi que le Yi King, m’ont apporté beaucoup de compréhension et de clarté sur mon fonctionnement. Un soutien précieux notamment dans les périodes de transition. Le jeu du Tao, dans cette même démarche, est à la fois ludique et profond. Il m’a permis, avec l’aide du groupe, d’avoir des prises de conscience pour mieux avancer. Je recommande chaleureusement l’accompagnement avec Anne-Laure.
Anne Laure est une personne très douce, claire dans ses explications et passionnée par sa pratique. Je l'ai rencontrée plusieurs fois et ses réponses basées sur le yi King ont été pertinentes, ce qui m'a confortée dans mes prises de décision. Je n'hésiterai pas à la recontacter lorsque j'aurai une décision importante à prendre.
J'ai découvert le travail d'Anne-Laure récemment et depuis j'ai testé la plupart de ses outils avec gourmandise et émerveillement. Je connaissais certains de ces outils grace à des suivis thérapeutiques qui m'ont aidée à passer certains caps dans ma vie, mais là j'ai été vraiment bluffée par la cohérence de ce qu'elle propose, et l'utilisation du Yi jing est un vrai plus. D'abord j'ai participé à un jeu du tao avec d'autres participantes, m'aidant à clarifier mon projet d'ateliers théâtre bien-être et à m'apaiser par rapport à mes objectifs. Puis un bilan de vie avec les hexagrammes, très éclairant et soutenant, incroyable ! J'ai adoré sa capacité à aller à l'essentiel avec les mots appropriés. J'ai pu commencer à nourrir de nouvelles pensées grâce au travail sur les croyances abordé dans le bilan. On a même travaillé un petit problème grâce au "retournement" de Byron Katie... Ensuite l'arbre de vie : je n'avais jamais aussi bien dessiné de ma vie, et je pense que cet arbre -que je contemple de temps à autres- vient consolider au quotidien toutes les choses que j'ai pu positiver avec Anne-Laure au cours de la séance. Et finalement je n'ai pu résister -attention au risque d'addiction 😉- à un travail sur l'ombre là semaine dernière. Là aussi on a fait du bon boulot ! En plus, on peut continuer à travailler par soi-même lorsque l'occasion se présente (vous savez, quand on est très agacé par le comportement quelqu'un ... comportement qui peut nous aider à voir une part d'ombre en soi 😌). Pour résumer je ne peux que recommander Anne-Laure, dont j'admire l'enthousiasme et la qualité de présence et d'écoute. Je pense sincèrement que ses outils, qu'elle maîtrise remarquablement, peuvent apporter beaucoup à qui veut mieux se connaître et vivre sa vie avec plus de plénitude. Vous le valez bien ! 😃
Anne Laure a été exceptionnelle lors de nos 2 rendez vous Yi King et Boussole. Elle m’a permis de traverser une periode professionnelle extrêmement difficile en m’éclairant sur mon parcours et les choix qui s’offraient à moi. C’est en tres grande partie grâce à elle que j’ai pu avoir la force, le courage et l’envie d’ouvrir un tout nouveau chapitre de ma vie professionnelle. Merci Anne Laure !!
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