Alice Rota - Préparatrice mentale & Sophrologue

J’ai eu une excellente expérience avec Alice Alice est une coach en performance mentale exceptionnelle. Ses conseils sont clairs, motivants et vraiment efficaces. J’ai constaté de réels progrès grâce à son accompagnement. Je la recommande vivement

Alice est une personne d’une grande gentillesse, douce et attentionnée, dont la présence inspire toujours chaleur et confiance. Elle fait également preuve d’un grand professionnalisme dans son travail, avec sérieux, engagement et sens des responsabilités. Échanger avec elle est agréable et sincère, et son attitude est constamment empreinte de bienveillance et d’humanité. Je suis très heureuse de la connaître : elle fait partie de ces personnes qui illuminent leur entourage par leur bonté et leur sérénité. Merci pour tout, Alice ❤️

Je recommande vivement cette coach en psychologie. C’est une personne très attentive, bienveillante et profondément humaine. Elle prend le temps d’écouter sans juger et aide vraiment à avancer lorsqu’on traverse des difficultés. Son accompagnement est sincère, naturel et rassurant. On se sent compris, soutenu et en confiance dès les premières séances. Merci pour votre aide,Alice. précieuse.

Alice est très gentille, calme et explique très bien les choses. Elle m’a beaucoup aidé et j’ai appris beaucoup qui vont me servir maintenant et dans le futur. Une super coach mental toujours très à l’écoute. Merci beaucoup Alice! 🖤💜🧡

J’ai été beaucoup marqué par cette coach mentale. Humainement, c’est une personne en or, d’une gentillesse exceptionnelle. On ressent qu’elle est très ouverte d’esprit et pas du tout dans le jugement. Bref, elle est très professionnelle et efficace. Elle m’a aidé à mieux me connaître et à avancer dans ma vie.

J’ai rencontré Alice à FILÉA Strasbourg dans le cadre de la formation NTC. Merci Alice pour votre accompagnement lors de nos examens blancs. Vous êtes très professionnelle, emphatique et vous donnez envie de travailler avec votre méthode d’apprentissage. Vos remarques lors de mon examen oral étaient très pertinentes et me permettent de m’améliorer. Une des meilleures formatrice !

Une expérience vraiment précieuse. Ma coach mentale m’a accompagné avec beaucoup de bienveillance, de respect et justesse. Elle est très compétente, attentive, et on sent qu’elle fait ce métier avec le cœur. Chaque séance m’a apporté de l’apaisement et des déclic. Merci infiniment coach vous avec changer ma perception de voir les choses 🥰

Madame Alice a une approche personnalisée, des conseils concrets. Une coach mental à l’écoute, bienveillante et très professionnelle. Grace à son expérience et accompagnement, j’ai gagné en confiance et en sérénité dans ma pratique sportive. Un vrai soutien mental je vous la recommande . Elle est sur Mulhouse🙏🏾🙏🏾 merci pour tout

J'ai apprécié énormément notre échange. À l'écoute, très aimable, ouverte et compréhensive.

Ravi d’avoir l’opportunité de vous avoir rencontrée. Vous êtes une personne très aimable et bienveillante. Merci infiniment pour chaque conseil que vous m’avez donné, ils ont compté énormément pour moi. Vous êtes une excellente coach mentale, inspirante et toujours à l’écoute. Grâce à vous, j’ai gagné en confiance et en motivation. Encore merci pour tout 🤍

Excellente coach mentale sportive à Mulhouse ! Alice est à l’écoute, bienveillante et ultra professionnelle. Ses conseils sont concrets et efficaces, avec un vrai impact sur la confiance et la performance. Je recommande à 100 % !

Très gentille et professionnelle ! Un grand merci

L'accompagnement est personnalisé et qualitatif.👍

Alice est une vraie professionnelle, elle arrive à cibler avec aisance les blocages mentaux et trouver les cles de déblocage. Je recommande !!!!!

j’ai rencontré une personne vraiment exceptionnelle, en or!!! alice est vraiment à l’écoute, quelque sois la situation, elle arrive à nous faire évoluer, avancer, devenir fort, etc.. avec alice, aucune échec ne viendra de sa part mais pour foncer à la réussite de votre parcours à 100% et peu importe le parcours que nous faisons. grâce à sa confiance qu’elle nous donne, nous deviendrons confiants à nous-mêmes en même pas 1 an, j’ai pas d’autres mots, je suis vraiment fier de l’avoir rencontré, je pense même proposer à mon entourage si ils vont mal, parce qu’avec alice, aucune échec n’y parviendra, mais pour la réussite!! je vous la recommande fort, fort

Alice a su me mettre en confiance, à m'accepter comme je suis. Personne exceptionnelle. A l'écoute. Je recommande à 100%.

Coach sportif mental au top du top je vous la recommande 💪💪. N'hésitez pas à allez la voir.

De très bons conseils ! Je vous la recommande fortement ✨✨💪

Je recommande vivement !! 🙏🏻 Merci !

Super boulot effectué par Alice avec mon fils de 11ans, prise de confiance estime de soi et gestion des émotions ont été les principaux objectifs et tout a été atteint très rapidement. Alice est une personne très professionnelle et fort sympathique. Merci pour tout !!

Alice est une rencontre juste formidable !!! Mon fils pratique un sport de combat. Suite à une grosse blessure, il avait complètement perdu confiance et ceci bien qu'il soit très assidu et passionné. Il y avait une sorte de blocage. Et puis nous avons rencontré Alice.....Et les progrès et les victoires ne se sont pas fait attendre. Alice a su lui redonner confiance en lui, ils ont pu trouver ensemble les raisons de ces blocages afin de le remettre sur le chemin de la gagne. L'état d'esprit de mon fils a complètement changé. Alice a su nous accompagner au fil des mois, même lors de déplacements en compétitions, elle a su analyser et travailler sur plusieurs axes avec lui afin d'en refaire un sportif complet, bien dans la tête et dans le corps. Alors si vous êtes dans la même situation....ne cherchez plus !!! C'est chez Alice que ça se passe :)

Avec Alice je me suis de suite sentie à l aise, bizarrement dès la première séance ,intérieurement j ai ressenti une légèreté j ai eu confiance en moi tout cela parce j ai pu avoir les clefs pour ouvrir cette porte qui était bien fermée depuis des années Alice a une autre approche comparé à d autres professionnels que j ai pu consulter c est tellement fluide avec elle. Sincèrement je ne regrette pas du tout j ai investie pour mon bien être, et ma famille en profite aussi .Je suis persuadée que la société a besoin de personnes comme Alice qui nous amène à trouver nos propres solutions pour aller mieux..Alice m a été conseillé et je ne regrette pas une seconde je me suis demandée pourquoi je ne l ai pas connu plutôt mais …..Il n est jamais trop pour bien faire. Bonne séance à ceux qui prendront la décision d aller bien avec l aide d’Alice.

Alors tout d’abord, je tiens beaucoup a remercier Alice pour sa grande aide et son temps qu’elle m’a consacré pour me permettre d’évoluer car au début j’avais énormément de mal à gérer mon stresse et mon mental n’était pas du tout comme il le fallait et c’est pour cela que j’ai contacté Alice et nous avons beaucoup travaillé durant des mois et des mois pour me rendre exceptionnel et je tiens à dire que son travail et sa patience mon permis de me remettre dans le droit chemin vers une réussite glorieuse et satisfaisante, merci beaucoup Alice !

Super sophrologue, j'ai été impressioné par la qualité des séances. J'avais déjà fait de la préparation mentale, mais là c'est un autre niveau. Je recommande.

J'avais déjà fait appel à Alice il y a des années pour certains problèmes, et cette fois ci j'ai pas hésité à la contacter, au fil des séances mon blocage à diminué. Elle est au top, je recommande.

Alice a su comprendre mon fils et l'aider à apprendre à se connaître et à se poser les bonnes questions sur ses priorités. Le chemin est encore long mais elle lui a donné les clefs. Elle a lever mes inquiétudes et questionnements. Elle voit la situation avec du recul et pose les bonnes questions. Elle a été très réactive et fait des feed back régulièrement, excellente professionnelle a recommander.

Bonjour On as pris rdv avec Mme Rota pour ma fille de 13ans qui traverse une adolescence compliqué A la sortie du cabinet ma fille enfin souriante,m’a dit qu’elle aimerait bien continuer. Après passer par tellement de pédopsychiatre et pedopsychologues(qu’aucun n’a pu aider) on as trouvé finalement Mme Rota qui est a l’écoute et qui correspond aux besoins de ma fille. je conseille 100%

Nous vous avons confié Benjamin qui avait perdu toute confiance en lui. En quelques séances, Benjamin a repris le dessus, il a retrouvé la confiance, son sourire et sa joie de vivre. Après chaque séance nous pouvions constater une amélioration. Benjamin garde un très bon souvenir de ses séances, et garde bien précieusement votre numéro de téléphone. Nous vous remercions de tout cœur pour votre travail et votre implication avec Benjamin. Bonne continuation

Très bon accompagnement, je recommande sans réserve. Je ferai certainement appel à Alice pour mes prochains objectifs ou dès que je sentirai que qqc ne va pas.

Très bonne personne met a l’aise et grâce a elle j’ai trouver mes objectifs