Activité Sport Santé (A2S)

Dissia a réussi à me redonner goût au sport que j'avais abandonné depuis tellement d'années ! Grace à son dynamisme, sa bonne humeur constante et un programme très bien adapté, elle m'accompagne depuis plus de 6 mois dans ma remise en forme. J'ai dit adieu aux maux de dos et aux difficultés physiques du quotidien. J'ai retrouvé une belle énergie. Je la recommande chaudement !

Dissia, toujours souriante est une prof passionnée, sérieuse et très compétente. Chaque semaine après un échauffement complet, elle propose différentes séquences d'exercices réfléchis et structurés faisant appel à l'équilibre, la coordination, la tonification musculaire, sans jamais oublier de mettre l'accent sur la respiration. Ses cours dynamiques et donnés dans la bonne humeur, permettent à chacun à son niveau de progresser, de prendre conscience de son corps et ainsi de se maintenir en forme. En ce qui me concerne, souffrant d'une scoliose dégénérative, les cours de Dissia m'ont permis de stabiliser mon état. Pour finir, un grand merci Dissia également pour ton attention et ta gentillesse. Félicitations. Janine

Une super coach à l’écoute de ses clientes, qui s’adapte à nos objectifs et qui est toujours de bonne humeur ! Merci Dissia

Dissia est une coach merveilleuse, chaque séance est un vrai plaisir. On en redemande! Je conseille vivement

Dissia super coach motivante et inspirante qui vous soutient sur toutes les étapes de développement tant physique que mental! Elle vous fait progresser en un rien de temps avec de la volonté ! A conseiller pour tout profil.

Super coach pour nos cours du lundi. Très pro

Dissia est très professionnelle et travaille avec méthode. Elle m’a accompagnée pas à pas et m’a aidée à progresser. Elle a su s’adapter à mon emploi du temps chargé, le tout avec le sourire et dans la bonne humeur.

J'ai couru 10 km !!! J'ai commencé à travailler avec Dissia, il y a à peine 6 mois pour une remise en forme et aujourd'hui j'ai fait une course parisienne. Dissia est plus qu'à l'écoute, elle m'a fait progresser tout en étant bienveillante, elle m'a challengé tout en prenant en compte mes difficultés, elle a même changer mon rapport au sport et mon mindset. Alors oui, Dissia, 10km quand je ne faisais même pas 500 mètres, chapeau bas, c'est du beau travail !!! Je recommande à 1000% son sourire et ses compétences et on se retrouvera pour mon prochain défi, le semi marathon !

L'une des personnes les plus compétente dans son domaine. Une belle personne qui trouve toujours les mots pour nous aider à nous dépasser. Douce et à l écoute de nos besoins. Merci pour tes encouragements et ton sourire. Je la recommande très fortement. Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés.

Mon expérience avec Dissia a été super ! Je me suis entraînée avec elle pendant presque deux ans et mes progrès ont été spectaculaires. C’est une coach vraiment à l’écoute, motivante et drôle. Les séances sont jamais les mêmes, les exercices sont variés et le niveau de difficulté augmente, sans jamais qu’ils ne soient inaccessibles pour continuer à dépasser ses limites. Que ce soit du renforcement musculaire, de la mobilité, de la coordination ou de l’explosivité, Dissia a trouvé la bonne formule pour m’aider à accomplir mes objectifs personnels. Merci beaucoup Dissia pour tout !

Dissia est le top du coaching. Naturellement douce elle vous poussera néanmoins à toujours aller plus loin dans l'effort en sachant parfaitement arrêter avant d'aller trop loin. Elle cerne tout de suite votre niveau et ce dont vous avez besoin. Oui vous finirez fatigués chaque séance mais tellement biens et fiers du travail accompli. Bien sûr c'est une coach hors pair pour le physique mais en plus, inconsciemment elle vous aidera psychologiquement. Merci Dissia pour tout ce que tu as fait pour moi et m'as apporté.

J’ai choisis Dissia pour m’aider à me remettre au sport, il y a maintenant un peu plus d’un an. J’ai rencontré une professeure ferme et pleine d’empathie qui au file du temps m’a toujours aidé à tirer le meilleur de moi. Nous sommes devenu très complice et depuis la première séance, même si j’en ai bavé, on a toujours beaucoup rit. J’ai maintenant perdu quasiment 13kg, repris goût au sport et rencontrer une personne formidable et pleine de joie. Je vous encourage sincèrement à vite l’appeler si vous voulez faire du sport!

Quel plaisir d’assister à nos séances. Dissia, au delà d’être une professionnelle aguerrie, fait preuve d’une grande empathie et sait adapter le contenu des séances à votre problématique. Elle est motivante et passionnée. Je recommande à 100%.

Dissia est vraiment super elle s'adapte à chaque personne suivant ces capacités physique. On fait du sport doucement mais sûrement dans la joie et la bonne humeur. Je la recommande vivement.

Dissia est une coach dotée d'une rare bienveillance. N'étant pas adepte du sport au départ, elle m'a motivée à ce que nos séances deviennent une routine pour moi, et maintenant j'en redemande ! Elle m'a accompagnée en douceur suite à la naissance de mon premier enfant, pour une remise en forme progressive. Elle fait partie de ces personnes dont on retient le soutien dans une période aussi intense et parfois difficile sur les plans physique et psychique. Encore un grand merci à toi Dissia 🙏

Très bon coach, très à l'écoute et impliquée dans son travail Je vais en cours avec beaucoup de plaisir, les exercices sont très bien expliqué et j'ai constatée que ma souplesse s'est nettement améliorée

Super cours de gym à conseiller très bonne ambiance

Dissia est une excellente coach très à l’écoute et qui a la faculté de s’adapter à ses élèves en fonction de leur forme du moment. Elle nous rends meilleur à tout point de vue et depuis presque 18 mois maintenant je suis très en forme et découvre avec grand plaisir les joies du sport et des courbatures !! C’est avec le sourire qu’elle m’accompagne 2 fois par semaine. Qui l’aurait crû ! Florence

Excellent coach ,toujours à l'écoute de nos objectifs et aide à nous motiver à les atteindre!

Super cours de gym grâce à notre coach Dissia hyper pro et super gentille 🙏🙏👍👍 très bonne ambiance nous attendons le mercredi matin avec impatience 😉😉😉

Dissia est une coach soucieuse, douce et à l'écoute. Elle sera vous remetre en forme dans la joie, la bonne humeur, un peu de folie et de Sueur évidemment 🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️

Formidable coach. Attentive et dynamique. Je recommande vivement.

Je recommande fortement Dissia!! C'est une coach qui es à l'écoute! Elle nous aide et nous pousse à nous surpasser!! 👍💥

Dissia est un coach vraiment super! Patiente, encourageante et compétante. Elle écoute et prend en compte mes besoins et mes buts. Une réelle connaissance du corps qui me rassure que je ne vais pas me blesser. J'ai de la chance de l'avoir comme coach sportif👍

Cela fait un an que je suis coaché par Dissia et je suis ravie. Étant sédentaire par mon travail, elle a su me remettre à l'activité physique progressivement.Étape par étape nous avons pu dépasser mes attentes au niveau physique; je n'ai plus mal aux genoux et au dos!! À mon grand bonheur j'ai également perdu du poids.Je vous la recommande vivement pour sa gentillesse,son professionnalisme et surtout pour sa capacité d'adaptation (elle adapte réellement tous les exercices) Un plus pour sa bonne humeur !!

Enceinte de 6 mois et sédentaire j'ai fais appel à Dissia pour soulager mes tensions localisé en bas du dos et pour me remettre à bouger . Bienveillante et encourageante elle à su me guider vers des mouvements sans danger tout en corrigeant ma posture . Elle est très attentionnée, réceptive , toujours de bonne humeur et avec un contact facile. Après la naissance de mon bébé je reprendrais des séances avec elle car c'est une excellente coach que je recommande à tous .