Accompagnant psycho-corporel – gérez le stress et vos émotions pour des résultats concrets. Vendée.

J'ai sollicité Arnaud dans un premier temps pour la gestion du stress. Les exercices de respiration m'ont permis de rester centrer sur mes objectifs en tant qu'ingénieur et pilote de projet en charge d'une équipe. Son accompagnement m'a permis de prendre pleinement confiance en moi. Cela se ressent auprès de mes collaborateurs et a déclenché une vraie dynamique managériale. Dès la première séance, les échanges ont été fluides et m'ont permis de prendre conscience de mon potentiel. Les exercices de respiration vus avec lui sont évolutifs. Je les pratique au quotidien, cela est salvateur pour moi et aussi pour mon entourage. Merci pour cet accompagnement qui me permet de rayonner autant professionnellement que personnellement !

En tant qu'infirmière, Arnaud m'a permis d'appréhender et d'éclaircir des situations qui me paraissaient complexes. Dans le contexte professionnel, il a été une aide pour établir des plans d'actions et pour trouver les mots justes en mettant une distance émotionnelle. C'est un réel guide pour réussir à prendre sa place et poser des limites. J'ai trouvé un soutien au quotidien grâce aux méthodes de respiration enseignées lors des séances. Ainsi, je réussis à me protéger du stress ambiant et cela facilite mon évolution dans différents environnements de travail. Merci pour cet accompagnement qualitatif et efficace!

Arnaud à accompagné mon fils de 16 ans ayant une respiration dysfonctonnelle, le syndrome de Raynaud et beaucoup d'intolérances alimentaires. Nous avons constaté des résultats très positifs par rapport au syndrome de Raynaud qui à grandement diminué. Mon fils est plus apaisé et respire avec plus de fluidité. Arnaud est bienveillant, à l'écoute, pédagogue et accompagne avec des "outils" concrets et efficaces.

Arnaud m’a accompagnée de façon très bienveillante et s’est parfaitement ajusté à mes attentes et besoins. Sa disponibilité, son écoute m’ont permis d’avancer et de cheminer en toute confiance. Il m’a aidé dans la gestion des émotions, le relâchement du mental, avec des techniques de respiration ainsi que toutes ses connaissances et capacités dans la compréhension et l’analyse de notre personne dans sa globalité. Je remercie Arnaud car c’est une très belle personne qui nous aide à mieux nous comprendre et à nous donner des clés pour mieux avancer sur notre chemin de vie.

Merci à Arnaud pour son accompagnement durant ces quelques semaines. J'ai appris grâce à nos différents échanges à mieux comprendre mon fonctionnement. Arnaud m'a aidé également dans ma prise de recul et dans ma prise de conscience. J'ai apprécié ses recherches et ses connaissances afin d'individualiser son accompagnement en fonction de mes besoins. Merci pour sa disponibilité même en dehors des séances programmées, pour son professionnalisme et nos échanges.

Merci pour votre écoute Arnaud,votre bienveillance et suivi ,nous ont permis de relativiser des situations ,de prendre du recul et de trouver des solutions, ainsi que l apprentissage de techniques de respiration .Merci d avoir pris également sur votre temps personnel..Très bon coach avec une bonne analyse psychologique....

J'ai apprécié ce temps de suivi avec Arnaud, il m'a permis de prendre du recul face à beaucoup de chose. J'ai vraiment évolué sur ma façon d'agir au quotidien. La respiration chose très importante dont je n'avais pas conscience.

Arnaud m'a accompagné deux ou trois fois et je tiens à lui exprimer ma gratitude pour cela. Donc, j'aimerais faire un petit récapitulatif de tout ça. Mon impression initiale après plusieurs séances est que je ne me lève plus la nuit pour aller aux toilettes, alors qu'auparavant, je le faisais au moins trois fois par nuit, ce qui m'est extrêmement agréable. Mais surtout, je me sens plus sereine. Je suis une personne qui s'exprime rapidement et qui a besoin de reprendre son souffle à plusieurs reprises dans ses phrases. Cependant, depuis, j'ai vraiment réussi à ralentir mon rythme de parole, ma respiration étant devenue plus lente, ce qui est très plaisant pour moi ainsi que pour ceux qui m'écoutent. Je dors également beaucoup mieux, et j'ai l'impression que plus j’en fais, plus cela devient un peu plus facile.

Les séances avec Arnaud ont été très bénéfiques pour moi. J’ai ressenti un réel changement positif grâce à ses conseils avisés et à sa bienveillance. Je lui en suis profondément reconnaissante

Arnaud m'accompagne depuis plusieurs années. Il me permet de travailler sur de multiples sujets. Un travail sur moi approfondi permettant de me libérer. Un accompagnement dans ma vie professionnelle également. Les changements ne sont pas ponctuels mais durables! Des techniques concrètes, de respirations quotidiennes ainsi que d'autres éléments qui sont très enrichissants! Et ça change tout! A vous de découvrir, je recommande vivement. Merci pour tout.