A.R Coaching by Araujo Rachel

Au top, à l écoute, souriante, empathique une coach parfaite tant en cours particulier que pendant les cours de pilâtes qui me font physiquement et mentalement un plus grand bien.

Rachel est une femme pétillante et dynamique, je n’ai eu aucun doute dans sa capacité à me donner envie de me remettre au sport. Ce que j’apprécie c’est sa capacité à modifier un exercice pour le rendre accessible à chacune d'entre nous dans ses cours de cardio et de pilates, ou au contraire le corser pour aller plus loin dans l’effort et découvrir nos possibilités. On ne s'ennuie jamais car les cours sont variés. Je vous la recommande.

Une belle rencontre!!! Rachel est extrêmement professionnelle, attentive et motivante. Les séances sont parfaitement adaptées à mes objectifs et à mon niveau, avec des exercices variés et toujours bien expliqués. Grâce à son expertise et ses encouragements, j’ai vu des progrès rapides dans ma condition physique et mon bien-être. Je recommande vivement à toute personne cherchant un coach qui allie compétence, bienveillance et énergie positive ! 🥰

Cours cardio en visio par l’intermédiaire de mon employeur 2 fois par semaine. Je pratique depuis environ 7 mois, alors que je n’arrivais pas à trouver du tps pour faire du sport avant... Le sourire, l’énergie, l’adaptabilité, la gentillesse, la pédagogie ... de Rachel me motivent à être assidue ! Ses séances sont top ! J’espère pouvoir encore et encore en profiter longtemps ! MERCI !

pouvoir profiter de cours collectifs en visio grace à mon employeur : une vrai bonne idée ! Ça m'a permis de découvrir le pilate que je n'avais jamais pratiqué. maintenant j'adore 😃. même s'il y a encore du boulot je vois une grande progression par rapport aux premiers cours où j'étais incapable de faire certains mouvements ! une belle découverte 🤩

Que dire sur Rachel 😉 Un personne au top qui m’a aidé dans mon changement physique et surtout mental, l’énergie qu’elle dégage nous donne envie d’aller plus loin dans notre objectif et surtout nous recharge en énergie mentale et physique 💪. Ne change surtout ma Rachel 😘

Plus de 15 ans en cours avec Rachel et toujours le même plaisir de participer à ces cours. Fitness pilâtes mais surtout ma passion: le cours de dance contemporain qu’elle anime avec ferveur enthousiaste et amour. Une personne humaine à l écoute et bienveillante qui mérite d être connue et reconnue Merci Rachel pour toutes ces merveilleuses années passé et celle à venir ❤️ Je vous la recommande fortement

Rachel sait adapter ses cours au profil de l'apprenant. C'est ainsi que l'accompagnement et les conseils judicieux de Rachel m'ont permis d'améliorer ma souplesse et la coordination des gestes suite à des soucis de santé. Le renforcement musculaire constitue une réelle plus value dans un programme de rééducation motrice et fonctionnelle. Je recommande vivement ses cours que je poursuis avec entrain et enthousiasme.