Orely Coach Sportif 🏋🏻🧘‍♀️

Tags: Coach particulier,

• Nicolas.i

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  Le 22/03/2022 à 07:18

  Après deux ans de CrossFit quotidien, je voulais un coach pour m’entraîner plus personnellement et aller plus loin. Je craignais un coaching trop brutal et je suis plus réceptif à un coaching positif et dans la bonne humeur, c’est là que je me dépasse. Aurélie coche toutes les cases pour moi par sa gentillesse et bonne humeur, tout en jaugeant très vite mon niveau et ce qui pourrait me faire progresser. On s’est vite focalisés sur mes points faibles (le cardio) et j’ai vu des progrès très rapide en récupération, ainsi qu’en essoufflement. Je ris souvent lorsque je découvre les exercices, car Aurélie sait appuyer là où ça fera mal, et donc là où il est utile de travailler ! C’est typiquement ce que j’aurais essayé d’éviter seul, et je suis donc ravi qu’Aurélie m’accompagne pour que je me dépasse. Grâce à elle, je suis sorti de mon plateau de progression ! Merci pour tout
• Carole.r

  5 / 5

  Le 13/03/2022 à 23:37

  J'ai suivi les cours d'Aurélie pendant des années avant qu'elle ne parte près de Paris. Toujours le sourire, ultra dynamique, elle a réussi à me faire aimer le fitness. Depuis que je la connais elle ne cesse de se former, et pendant le confinement j'ai pu découvrir le yoga (en visio) avec elle, une vraie surprise : jamais je n'aurais pensé que le travail de respiration et de relaxation m'apporte autant. Toujours au taquet, bienveillante, elle transmet une vision du sport et une façon de prendre soin de son corps très positive. Aurélie est très professionnelle et c'est une belle personne avec qui il est agréable de transpirer (sisi c'est possible !).
• Alyzee.L

  5 / 5

  Le 06/01/2022 à 17:55

  Super coach ! Toujours agréable, de bonne humeur. Toujours à encourager durant les séances. On passe de bons moments même pendant l'effort ! Je recommande :)
• sophie.A

  5 / 5

  Le 04/03/2021 à 16:53

  Un grand merci à Orely pour la richesse de ses séances. J apprécie particulièrement son écoute, sa bienveillance et son empathie. Grâce à ses conseils, j ai retrouvé la forme physique, une bonne santé ainsi qu un moral d acier 🙏👍
• Clemence.e

  5 / 5

  Le 04/03/2021 à 16:46

  Des cours très agréables, variés et motivants. Orely nous pousse à donner le meilleur et évoluer dans nos performances. Elle sait valoriser les efforts de tous en proposant des exercices adaptés aux différents niveaux. Malgré les courbatures je reviens toujours... et avec le sourire 😁
• Khadija.a

  5 / 5

  Le 20/01/2021 à 20:14

  Aurélie est une formidable coach sportive, à l'écoute, agréable et très professionnelle👍.
• Doriane.a

  5 / 5

  Le 12/09/2020 à 06:41

  Aurélie est une coach motivante et à l’écoute. Elle propose un programme personnalisé adapté à mes capacités et n’hésite pas à me « challenger ». Je recommande vivement
• Olivia.l

  5 / 5

  Le 27/05/2020 à 09:52

  Merci pour ce super coaching. Vraiment très contente !
• BRUGNACCHI.a

  5 / 5

  Le 08/02/2020 à 08:13

  Coach très à l'écoute et très professionnelle. Je recommande vivement.
• Daloze.�

  5 / 5

  Le 07/02/2020 à 21:43

  Excellente coach, j'ai pu retrouver ma forme physique très rapidement avec des exercices ciblés et un suivi sérieux. Merci encore Orely !
• Stéphanie.y

  5 / 5

  Le 04/10/2019 à 08:51

  Aurélie m'a apporté tout ce que j'attendais d'un coach à domicile : motivation, professionnalisme, sérieux et bonne humeur ! Je ne peux que la recommander !
• clémence.u

  5 / 5

  Le 28/09/2019 à 08:26

  Coach très motivante , donne des conseils utiles et toujours dans la bonne humeur !
• Aurelie.a

  5 / 5

  Le 23/09/2019 à 19:48

  Très à l’écoute. Toujours la patate !!! Hyper pro ! Je recommande vivement.