Laurent Duchêne Coach sportif et mental

Tags: Coach particulier, Centre de coaching, Salle de fitness, Salle de gym, Centre de formation,

• Florence.A

  5 / 5

  Le 29/07/2022 à 18:43

  Laurent est à l'écoute de ses élèves, bienveillant et sans jugement. Le lieu est convivial et intimiste. Après 2 séances en coaching privé, j'ai choisi de continuer avant d'intégrer les seances en semi-privé. J'espère gagner en mobilité et en confiance.
• Anne-Laure.a

  5 / 5

  Le 26/07/2022 à 14:03

  Excellent pédagogue ! N’étant pas sportive à la base, j’ai complètement adhéré à sa méthode et son état d’esprit. Je recommande à 100%
• Romain.e

  5 / 5

  Le 20/07/2022 à 08:15

  Un super coach, une superbe personne. Je conseille vivement 🙂
• Sandrine.a

  5 / 5

  Le 04/06/2022 à 14:39

  vraiment enchantée par cette séance. Merci Laurent
• Delphine.u

  5 / 5

  Le 20/05/2022 à 19:29

  Coatch à l'écoute, une pédagogie efficace et bienveillante. Mon fils de 11 ans adore retrouver Laurent pour sa séance.
• Lulu.h

  5 / 5

  Le 20/05/2022 à 17:09

  Laurent est un coach qui est à l'écoute de vos besoins et de vis capacités. Une séance de sport avec lui n'est pas un supplice. Au contraire, on aime y revenir. Je viens 1 fois par semaine depuis 2-3 mois et j'ai déjà bien progresser.
• Samia.o

  5 / 5

  Le 15/05/2022 à 09:48

  Le meilleur coach sportif des Vosges ! J'ai perdu 10 kg mais j'ai surtout gagné en confiance. Merci beaucoup Laurent
• Loris.u

  5 / 5

  Le 13/05/2022 à 17:37

  Plus que le sport, c'est l'accompagnement mental qui fait la différence chez Laurent. Un homme profondément humain qui pousse au dépassement. Je recommande vivement.
• christian.a

  5 / 5

  Le 19/03/2022 à 08:45

  Merci Laurent pour ton professionnalisme, ton sourire et le bien être que tu nous apportes, le tout dans un super cadre. Christian
• Seb.e

  5 / 5

  Le 16/03/2022 à 19:16

  Il y a des rencontres qui marquent à vie, celle avec Laurent en fait partie. Plus qu’un coach sportif, c’est avant tout un coach du quotidien, autant sur le plan physique et mental. Un lieu atypique, idéal pour vivre les ateliers proposés et un outil magique : le Kettlebell que Laurent prend plaisir à faire découvrir et vous apprend à maîtriser. Une ambiance au top où initiés et débutants se côtoient lors de cours en mini groupe. Je ne peux que vous recommander de franchir le pas et de contacter Laurent pour essayer et adopter !!!!
• Alexis.A

  5 / 5

  Le 23/02/2022 à 13:33

  Excellent coach sportif et aussi mental. Une belle rencontre, je recommande l'expérience du bain en eau glacée au lac des corbeaux à la Bresse.
• Frédéric.e

  5 / 5

  Le 07/02/2022 à 16:46

  2ème séance avec Laurent Duchêne. Une rencontre improbable mais le feeling est de suite passé. Laurent prend le temps pour nous, il s'adapte et propose un coaching individualisé, le tout avec élégance et simplicité. J'ai déjà la 3ème séance de programmée !😊
• Angélique.o

  5 / 5

  Le 09/01/2022 à 19:52

  Coach bienveillant, très à l'écoute et professionnel ! Belle expérience de la gestion du stress et à l'exposition au froid. Je recommande vivement !!!!
• Fly.n

  5 / 5

  Le 09/01/2022 à 15:38

  Super expérience avec un encadrement de qualité et un accueil bien sympathique ! Je recommande vivement !
• Jon.i

  5 / 5

  Le 09/01/2022 à 14:48

  Excellente expérience. Je recommande fortement.
• Aurélia.u

  5 / 5

  Le 18/11/2021 à 12:01

  Personne très bienveillante et qui peut vous amener à décrocher des montagnes. Pas de pensées limitantes
• Christelle.o

  5 / 5

  Le 02/11/2021 à 20:57

  Belle découverte. Un coatch bienveillant, professionnel, à l'écoute. Avec Laurent le dépassement de soit un reboot de ton esprit ton corps.
• Dorothée.o

  5 / 5

  Le 28/10/2021 à 19:29

  Laurent est un coach bienveillant, extrêmement à l écoute de nos besoins. Ayant fait un atelier gestion du stress avec bain froid . Je suis sortie de cette incroyable expérience, apaisée et sereine Un grand merci 🙏🏻 🙏🏻
• GARCIA.A

  5 / 5

  Le 19/10/2021 à 18:47

  Un moment à Soi et Hors du temps. Respirant :) Inspirant
• Virginie.

  5 / 5

  Le 03/10/2021 à 09:39

  J'ai commencé un coaching individuel auprès de Laurent il y a quelques semaines et je commence déjà à sentir les premiers effets bénéfiques de ses enseignements et conseils (respiration, posture, concentration, efforts, relâchement). Je recommande vivement !
• Stephanie.E

  5 / 5

  Le 13/09/2021 à 11:15

  Très bon coach, à l'écoute, motivant. Je conseille à 100%. Quel plaisir de pratiquer du sport dans un cadre si joli et zen !
• Céline.E

  5 / 5

  Le 12/08/2021 à 18:36

  Coach à l'écoute, qui adapte les séances aux objectifs et aux capacités des personnes. Laurent est très professionnel, il s'assure de la juste posture pour éviter les blessures. Il accompagne dans le dépassement de soi sans pousser à l'épuisement. Coach vraiment sympathique. Les séances sont toujours dans la bonne humeur et le cadre est super convivial ! Le top !!
• Audrey.U

  5 / 5

  Le 11/08/2021 à 12:42

  Par où commencer… Mon parcours… après une perte de poids importante, mon époux m’a « forcé » à me mettre au sport, moi qui détestais cela, surement par manque de confiance en moi. Il m’a donc inscrite en salle de sport (activité que je pratique toujours), et je me suis surprise à y prendre goût. Mais, je n’étais pas tout à fait satisfaite. Manque d’encadrement, j’avais besoin d’apprendre à bien faire, d’avoir ce regard discret mais présent qui sait dire lorsque cela ne va pas, mais aussi encourager. Le jour où une salle « CrossFit » a ouvert ses portes près de chez moi, je m’y suis inscrite. Et c’est là, que j’ai fait la connaissance de Laurent. Laurent était discret, posé et un peu intimident, il faut dire que le voir « jouer » avec des « Kettlebell », c’est assez impressionnant. Je me suis lancée et j’ai participé à ces cours. Au fur et à mesure, j’ai trouvé dans son enseignement ce que je recherchais, c’est donc tout naturellement que je l’ai suivi à Igney. Laurent est, à l’écoute, nous encourage, nous aide, à évoluer tant sur le plan physique que mentale. De son investissement envers nous, se dégage une force tranquille et bienveillante. Laurent s’adapte et prends le temps avec chacun, afin de nous aider à DEVENIR PLUS FORT. Et que dire du centre, des adhérents de tous âges, tous niveaux, tous physique …personne ne juge, pas d’ego surdimensionné une très belle et bonne ambiance, qui motive encore plus. J’apprends, à utiliser correctement cette drôle de boule avec anse, qui ne sert pas que comme cale-porte. Ce que je préfère, les « snatch », ce que j’aime le moins les « squat ». MERCI Laurent, et « Crash the nuts » !!!
• Simon.a

  5 / 5

  Le 07/08/2021 à 18:40

  Super coach sympa, professionnel et très avenant! Bref une personne au top !
• Delphine.i

  5 / 5

  Le 22/07/2021 à 14:05

  Très professionnel et une bonne ambiance Et vous sortez de se cours avec une énergie Je recommande vraiment
• Anne.a

  5 / 5

  Le 08/06/2021 à 16:21

  Belle découverte pour moi, Laurent est très à l’écoute et adapte chaque séance selon notre condition du jour. On en ressort reboosté et apaisé. Cadre très agréable.
• Pierre-Andre.o

  5 / 5

  Le 23/05/2021 à 16:59

  Un voyage incroyable de 3h au son du handpan, tambour et du gong. Lâcher prise, detente, relaxation tout y était! Je recommande fortement un passage chez Laurent 🙏🏻
• Jean-Marc.o

  5 / 5

  Le 02/04/2021 à 12:35

  Laurent est quelqu’un de passionné et l’on ressent cela immédiatement. Très professionnel, il s’adapte à son public et fait preuve de beaucoup de psychologie pour faire ressortir le meilleur de nous .
• Michael.a

  5 / 5

  Le 08/03/2021 à 18:53

  Le stage de préparation physique spécial ados a vraiment été une très belle expérience encadré par une équipe sérieuse et très professionnelle, je recommande vivement. Je n'ai qu'une chose à ajouter vivement le prochain stage...
• Sébastien.I

  5 / 5

  Le 04/03/2021 à 20:49

  Très belle expérience sur le stage management du stress et exposition au froid en immersion dans un bain de glace pillée. Super coaching, Laurent est très professionnel et à l'écoute des ses élèves. je recommande vivement ses séances et je ferai d'autres ateliers sans hésiter. Merci encore de m'avoir fait vivre ce moment exceptionnel !!!
• Raga_7.4

  5 / 5

  Le 11/02/2021 à 21:54

  Disponible, à l'écoute et bienveillant Laurent commence toujours la séance par nous écouter et prendre la température pour la diriger selon nos attentes. Le cadre original dégage une atmosphère calme, sereine ce qui permet de travailler aussi bien le physique que le mental. Il vous donne toutes les clés pour évoluer, se perfectionner et devenir une meilleure version de vous même. Un coach extra !
• Charline.E

  5 / 5

  Le 29/01/2021 à 21:41

  Expérience sportive et bien être d’une grande qualité auprès de Laurent aussi bien sur le plan technique que sur la communication. J’ai effectué un cours seule et plusieurs cours semi privé en petits groupes. Belle expérience.
• Max.o

  5 / 5

  Le 21/12/2020 à 16:22

  Je recommande fortement. Découvert via le site Strongfirst, Laurent est d'une excellente communication, on est à l'aise rapidement. Laurent est très à l'écoute et visiblement sait de quoi il parle, le ressenti est immédiat...tres à l'ecoute sur les motifs de notre venue pour mieux cerner nos attentes, il sait déceler les éléments à corriger...et explique clairement. Pour ceux et celles qui souhaitent un pro pour être bien encadré foncez!
• Helene.o

  5 / 5

  Le 12/12/2020 à 10:05

  Écoute, bienveillance et professionnalisme de la part du coach Laurent Cadre et ambiance très sympa Cela change de ce que l’on voit d’habitude Belle découverte pour ma part et tout cela à 2 pas de chez moi So Happy!!!
• Vh445.

  5 / 5

  Le 11/12/2020 à 21:09

  Je cherchais un instructeur Strongfirst pour parfaire mon utilisation des kettlebells. Comme on dit, je n'ai pas été déçu du voyage! Quelle chance d'avoir un coach sportif de ce calibre près de chez soi. Laurent est un passionné. Disponible, à l'écoute et bienveillant, il maîtrise également parfaitement son domaine de compétence. Mais plus important encore selon moi, il a l'oeil des vrais coachs et préparateurs physiques. Celui qui lui permet de vous observer, de vous analyser, de vous corriger et de vous donner les clés pour devenir une meilleure version de vous même. Je recommande à 100% les services de Laurent. Un valeur sûre!
• Valentin.l

  5 / 5

  Le 11/12/2020 à 15:00

  Laurent est à l'écoute des besoins et des envies de chacun pour une progression personnalisée et adaptée . Le centre de coaching est très agréable, bien équipé. Aucun engagement dans la durée chacun est libre d'aller a son propre rythme. Je recommande Laurent pour son professionnalisme, ses compétences et sa bienveillance.
• JMB.

  5 / 5

  Le 11/12/2020 à 14:58

  Laurent est un vrais professionnels du sport, il sais enseigner aux débutants comme aux plus aguerris à ce sport, il est convivial, accueillant et pleins d’humour et sa copine et toute à sont image un couple qui donne vraiment envie de s’investir, je recommande à 100% alors plus d’hésitation! Faite comme moi, inscrivez-vous
• Guillaume.E

  5 / 5

  Le 18/10/2020 à 17:05

  Laurent vous partage 25 ans d'expérience dans le milieu de la préparation physique et axe son travail sur l'amélioration de la force, qualité fondamentale pour qui veut devenir une meilleure version de lui même. Vous rencontrerez un passionné à l'écoute qui vous accompagnera avec bienveillance vers vos objectifs personnels. Au programme, une meilleure sante, bonne humeur, dépassement de soi, écoute, fous rires, nouvelles expériences et professionnalisme. Je recommande à 100% !
• Nicolas.

  5 / 5

  Le 02/09/2020 à 21:21

  Homme passionné et rigoureux avec qui il fait bon échanger 😁
• Valerie.u

  5 / 5

  Le 10/07/2020 à 06:41

  Débutante, Laurent a su être à l'écoute de mes attentes. Il est compétent et sais s'adapter face aux difficultés que je peux rencontrer. Son professionnalisme, sa bienveillance, sa sympathie, cet endroit atypique et chaleureux font de cette heure de coaching un moment agréable.
• Océane.E

  5 / 5

  Le 09/07/2020 à 13:41

  Attentif, compétent, super sympa et surtout à l'écoute! Laurent est toujours disponible lorsqu'on a des questions, un suivi au top, des astuces et des conseils personnalisés. Très heureuse de l'avoir rencontré, il m'a redonné un coup de boost, j'ai retrouvé ma motivation et même avec des blessures récurrentes (tendinite et autre) j'ai repris le sport sans me refaire mal grâce à ses conseils et ses corrections de postures ! Encore merci, je recommande à 200% pour les débutants comme pour les sportifs confirmés 😁
• Bertrand.r

  5 / 5

  Le 09/07/2020 à 13:13

  Un endroit superbe très bien organisé et équipé, avec un coach alliant professionnalisme, convivialité et humanisme en font la place idéale pour débutant ou confirmé.
• Jeanvoine.a

  5 / 5

  Le 01/10/2019 à 17:56

  Je recommande cette salle hors du commun avec un très bon suivi, de très bon conseil et une équipe au top