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• Sophie Morel - Coach - Gestion du stress - EFT- Somme (80) - Abbeville

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  "Gérante et propriétaire d'une maison d'hôtes depuis quelques mois, j’ai demandé à Sophie de m’aider parce que j'avais du mal à faire face à la masse de travail engendrée par ce nouveau projet et à séparer ma vie professionnelle et personnelle. Je vivais donc dans état de doute, de stress et de culpabilité permanent et paralysant. Outre un mieux-être, ses outils et questionnements m’ont permis de me re-connecter avec mes envies, mes aspirations. Quant aux exercices pratiques ils m’ont permis d’identifier mes valeurs et d’optimiser mon organisation. Merci à elle pour ce chemin parcouru en quelques mois. Grâce à ce coaching, j’ai quitté mon radeau de fortune avec lequel je pagayais contre vent et marée pour un bateau que je dirige en regardant sereinement devant moi. Je la recommande à mes connaissances car c’est un coach sérieux, investi et avec qui vous vous sentez bien. Elle ne donne pas de réponses, mais soulève des questions qui sont comme autant de challenges personnels et ce qui me plaît particulièrement est son approche globale: un travail sur les objectifs professionnels et personnels, indispensable pour recentrer ses priorités et effectuer un vrai travail de fond. » Hélène M....