Ni'coach Fit

Tags: Coach particulier,

• Clara.a

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  Le 20/01/2022 à 16:47

  Je recommande Nico les yeux fermés ! Très bon coach, gentil, à l’écoute et très professionnel.
• Yannick.a

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  Le 19/01/2022 à 20:20

  Mon psychiatre m’a prescrit une ordonnance pour des séances « sport/santé » par rapport à mes problèmes de dépression. J’ai contacté Nicolas qui se déplace jusqu’à chez moi et il m’a créé un programme personnalisé à mon profil (âge, antécédents de santé, nutrition, objectifs adaptés et progressifs). Je ressens énormément d’évolution depuis le début de mes coachings, j ai pu diminuer mon traitement avec l accord de mon médecin et j ai moins d effets secondaires. Le seul point négatif… Je dois changer toute ma garde robe… Merci Nicolas, Je suis très reconnaissant pour tout.
• Eléonore.l

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  Le 09/01/2022 à 17:50

  Je suis coachée en sport santé après avoir traité mon hernie discale afin de consolider le résultat de mon chirurgien. Ma rééducation étant terminée et sous conseil de mon docteur Nicolas m'a été recommandé. Je suis très satisfaite de ces séances hebdomadaires à domicile qui me permettent de décompresser, me défouler et gagner en tonicité des lombaires, fessier, et jambes en sécurité. Merci Nico pour ton accompagnement et professionnalisme.
• romain.o

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  Le 24/12/2021 à 16:36

  Romain Collin Super Coach qui prend le temps d’expliquer les mécanismes articulaires et musculaires, c’ est un vrai plus. J’ai souvent le dos bloqué, mais les cabinets de kinés étant pleins, ils m'ont conseillé Ni'coach Fit pour ses compétences. Grâce aux techniques de posture en gainage, les renforts des muscles profonds que je ne connaissais pas et ses étirements, j ai récupéré de la mobilité et des muscles utiles pour éviter de tasser mes vertèbres. Cela fait 6 mois sans douleurs et sans kinés du jamais vu depuis 10 ans ! Du coup j’ offre à Noël une carte cadeau de sport et santé pour mon père de 70 ans, il à un problème de hanche. Je recommande vraiment ce coach si vous avez mal au dos ou autres problèmes de santé !
• Chantal.r

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  Le 15/12/2021 à 16:14

  Mon médecin généraliste m’a conseillé Nicolas pour mes problèmes d’hypertension artérielle avec ordonnance en ALD, il a su m’accompagner et adapter les cours par rapport à ma pathologie. Ses exercices de cohérence cardiaque m’apaisent beaucoup. Je ressens les bienfaits et mon médecin les voient aussi. Je peux visualiser mes progrès grâce aux tests cardiovasculaire que j’avais fait il y a plusieurs mois et ça me motive à continuer. Super coach santé que je recommande vivement.
• Marc-Alexandre.A

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  Le 08/12/2021 à 10:40

  Nous avons sollicité Nico pour des cours de remise en forme pour couple. Nous voulions partager du temps ensemble malgré que nous aimions des sports différents. Grâce aux formules qu'il propose, nous avons trouvé notre rythme, nous adorons les exercices en complicité et en synchronisation permettant de rendre l’instant ludique tout en pratiquant une vrai activité physique. J’ai aussi pris une carte cadeau, afin de l'offrir à mes parents pour Noël pour qu’ils fassent un essai. Je suis sûre que ce cadeau va les enchanter pour commencer 2022 en pleine forme! Je recommande vivement .
• Cindy.a

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  Le 02/12/2021 à 07:02

  Je suis devenue jeune maman il y a quelques mois et je cherchais un coach sportif afin de perdre mes kilos de grossesse. Nico m’a été conseillé par ma sage femme et sa spécialisation coach santé m’a rassuré pour des cours adaptés à l’après-accouchement, j’ai pu découvrir des exercices de muscles profond sans impacts négatif sur mon périnée. Il a su adapter les exercices à mon niveau, ma situation (santé) et mon but. En seulement 1 mois d’entraînement, 2 fois par semaine, je me sens mieux au quotidien, plus tonique j adopte des meilleures postures « gainantes » qui deviennent de plus en plus des automatismes, et cela se vois au niveau de mon ventre par exemple moins relâché. Il m a aussi donne quelques conseils nutritionnels pour etre plus forme avec les bons nutriments. Merci encore Ni'coach
• chloe.a

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  Le 24/11/2021 à 08:56

  Je suis une mère active, cheffe d’entreprise qui ne trouvait plus le temps pour faire du sport. Je sentais que mon corps en avait besoin et je souhaitai également retrouver un équilibre alimentaire. Nico a su me guider et faire un programme de sport adapté et des conseils approfondis sur la nutrition. J’ai senti directement les bienfaits sur ma forme physique et mentale (moins de problèmes de dos, meilleure digestion, bien être global, moins fatiguée…). Merci Nico pour ton programme personnalisé qui a changé ma vie au quotidien !
• Joëlle.e

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  Le 16/11/2021 à 09:18

  A 68 ans, j'ai été conseillée par une amie pour faire appel aux services de Nicolas. Une aide précieuse qui me permet quotidiennement de mieux gérer mes activités. Après une opération d'une hernie discale et la fin de ma rééducation, j'étais devenue sédentaire de retour à la maison sans m'en rendre compte par peur de certains mouvements. Nicolas c'est déplacé à mon domicile et à su me redonner confiance en prenant le temps d'adapter des exercices à mes taches journaliéres en fonction de mes possibilitées. Il prend le temps,d'expliquer physiologiquement le bénéfices des mouvements et surtout ceux à éviter. Mille Merci pour cette autonomie retrouvée . Je recommande vivement ce coach bienveillant et professionnel.
• cecile.l

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  Le 23/10/2021 à 08:05

  Je recommande Ni'coachfit pour un programme personnalisé, sportif, nutrition et santé. Une approche globale qui me permet de me sentir mieux dans mon corps au quotidien ! Merci Nicolas pour ton écoute et ton professionnalisme.