A la suite d'un burn out, personnel, professionnel et amoureux, où je suis encore suivie par une psychologue extra, j'ai ressenti le besoin d'ancrer plus profondément mes changements et comportements en décidant de faire appel à Karen.
Mon but : enrichir et améliorer la nouvelle perception de moi-même et du monde après ce tsunami multiple.
Chaque séance se base sur une problématique différente et est abordée avec des outils variés de PNL(Programmation Neuro Linguistique)
(Visualisations, portait chinois matrice de l'identité, marelle des croyances, ..... en pleine nature ou à la maison, établissement d'une liste de mentor, de 10 lois interieures..).
Ce travail m'a permis d'approfondir la connaissance de mon univers personnel, qualités de mon unicité, mes points forts (empathie, écoute active, créativité que je m'autorise à présent, goût pour la nature, féminité, indépendance assumée...).
Il a aussi fait ressortir les croyances erronées et limitantes que j'entretenai et permis de trouver ds mon entourage, mes aïeux, des soutiens, des guides inconditionnels afin d'accéder à des comportements relationnels plus harmonieux dans l'assertivité.
Le moment le plus fort m'a été proposé par Karen en plus du protocole.
"Ma propre histoire de vie"
Visualiser 11 dates marquantes, événements négatifs de ma vie en les transformant en positif.
Cela m'a apporté une certaine paix avec le passé et surtout m'a enrichi d'un cercle de ressources au fond de moi dans lequel je peux puiser sans peur d'affronter le quotidien et les futures épreuves de ma vie. Un travail de compréhension des lignées familiales, impossible pour moi, jusqu'alors, et de nettoyage est en cours.
Je définirais Karen, comme une révélatrice de potentiel grâce à son adaptabilité, sa disponibilité, son écoute active et un partage de beaux outils pour avancer et aller vers mon moi 2.0.
Grande gratitude pour ce bel accompagnement 🙏
Florence Pasquet d'Ercole
Belle journée à vous
Portez vous bien notre diffuseuse de lumière
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