ORIENTACTION

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  En résumé Aldin sur mon corps c’est : 108kg => 93kg en 1 an. Tout ça en s’adaptant à 2 choses : 1/ je n’ai jamais vraiment été très copain avec le sport, il a su trouver un vrai intérêt et un amusement plutôt qu’une contrainte 2/ de part mon métier devoir s’adapter à un emploi du temps très chargé. Et quand j’avais des coups de mou (car la motivation ne peut pas être présente a 100% tous les jours) il sait m’appeler et me pousser à sortir de cette zone de confort pour me surpasser ! En gros Aldin est un super coach qui vit de sa passion et sait la transmettre à ses poulains ! Et ca c’est top....

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