Un coach digne de ce nom !
Après avoir fait de multiples régimes qui m'ont coûté un bras, j'ai fini par franchir le pas et décidé d'atteindre mes objectifs à l'aide d'un professionnel !
Si j'avais su, j'aurai choisi un personnal trainer plus tôt (je n'aurai pas gaspillé mon temps et argent...) et je vais vous dire pourquoi.
- de très bons conseils en nutrition ! (Et oui je déjeune désormais, un détail me direz vous, mais je me sens tellement mieux notamment pour travailler.
- tous les exercices sont expliqués afin de comprendre leurs bénéfices sur le corps !
- Antoine est très à l'écoute : mes coaching ont été personnalisés en fonction de mes objectifs, pathologies (ceci grâce notamment au bilan postural effectué au préalable)
- après 2 mois de coaching, mon corps commence de changer, je dors mieux, je ne suis presque plus irritable 😜, je mange bien mieux... !
Merci pour ton professionnalisme, ton écoute, ton soutien et ta patience 😁
On ne lâche rien ! On continu !
Une cliente très satisfaite !