Alexis Bejean

Tags: Coach particulier,

• Pic.e

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  Le 04/07/2022 à 10:04

  Ma femme et moi sommes coachés à domicile par Alexis depuis 6 mois, pour une remise en forme, mobilisation, renforcement musculaire ; notre progression est visible et extrêmement encourageante sur les exercices très diversifiés qu'il nous propose. Notre corps se modifie et nos performances augmentent régulièrement. Alexis est un sportif complet qui a de grandes qualités pédagogiques et d'écoute, il s'adapte à notre progression pour nous faire repousser nos limites sans nous mettre en danger. Il sait aussi changer de cap en cours de leçon pour éviter mise en échec et découragement. On ne s'ennuie jamais Bref, déjà un grand coach qui sait transmettre sa passion...
• Mégane.O

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  Le 30/04/2022 à 05:52

  J'ai commencé le coaching avec Alexis depuis mi janvier. Au bout de 3 mois, j'avais perdu en cellulite et pris en masse musculaire. Je sens aussi que mon cardio s'est amélioré. Alexis est un coach à l'écoute, qui s'adapte à nos attentes et dont le suivi est vraiment appréciable. Il propose plusieurs durées d'engagements possibles pour s'adapter à nos portes feuilles. Je recommande
• Hugo.o

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  Le 03/03/2022 à 08:32

  Super expérience de coaching avec Alexis depuis Décembre 2021. Merci pour ton professionnalisme, ta disponibilité et ta sympathie ! Je recommande vivement les services d’Alexis 💪🏼
• Jessica.o

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  Le 20/01/2022 à 16:00

  Je recommande vivement Alexis, il est professionnel, fait un suivi rigoureux avec ses clients, donne de très bons conseils, ses séances sont dynamiques, bien structurées, et surtout efficaces! Grâce à lui ma perte de poids et mon tonus au niveau de dos est au top 😊.
• Claire.I

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  Le 13/11/2021 à 21:07

  Coach très disponible et flexible tant sur les horaires que sur les programmes proposés.Alexis réfléchit son travail à chaque séance, adapte les mouvements en fonction de l'évolution et de la condition physique du moment (douleurs, fatigue,...) afin d'emmener son athlète vers les meilleurs résultats. Et les résultats sont là ! Je recommande !
• Aurélia.a

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  Le 06/11/2021 à 09:45

  Je souhaitais réaliser une remise en forme suite à une prise de poids. J'ai donc contacté Alexis qui a su me donner de très bons conseils et qui m'a établi un programme personnalisé, ayant répondu à mes attentes. Grâce à lui, j'ai pu atteindre mon objectif de perte de poids et je l'en remercie. Vous pouvez faire appel à lui sans hésiter, je le recommande.
• Quentin.e

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  Le 25/10/2021 à 12:19

  Ancien sportif, ayant arrêté pendant plusieurs années en raison de mon activité professionnel, j’ai fais appel à Alexis Bejean pour un travail de remise en forme complet afin de pouvoir atteindre mes objectifs (compétition de course et trail en amateur). Après une évaluation générale (Vma/test de mobilités...) ces entraînements se sont dans un premier temps axé sur un travail de musculation générale avec un accompagnement personnalisé en salle, puis par la suite nous avons couplé ces séances avec des sorties de courses (footing, fractionné et maintien d’allure) pour finir par un accompagnement spécifique notamment en gestion de courses en compétition. Très satisfait par son professionnalisme aussi bien en travail de musculation fondamentale qu’en course à pied, je continu à avoir recours à ces services en fonction de mes objectifs et le recommande vivement !
• antonin.e

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  Le 25/10/2021 à 10:19

  Coaching très professionnel, très bon suivi , j'ai atteint mes objectifs de courses à pied grâce à Alexis . je le recommande vivement.
• Leslie.o

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  Le 23/10/2021 à 08:16

  J’ai fait appel à Alexis Bejean dans le cadre de la préparation de 2 semi marathons successifs. Il est venu évaluer mon niveau, et nous avons convenu ensemble d’un suivi. Il propose plusieurs types de formules. Pour ma part, je trouvais important de faire des séances en presentiel mais aussi en autonomie. Il a donc élaboré mon plan d’entraînement sur mesure, et l a adapté après chaque séance suivant mon ressenti. Il a été hyper disponible. C’est qqfois assez difficile de progresser seule et grâce à lui, j'ai pu apprendre pleins de choses. Je suis allée au bout de mes objectifs sans blessure😅 Merci encore de m’avoir aidé à me dépasser.