JB COACHING SPORTIF - Lyon - Genay

Tags: Coach particulier, Club de sport,

• Tom.o

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  Le 31/12/2021 à 17:33

  J'ai effectué avec Jerôme un travail de renforcement musculaire durant plusieurs années. c'est un coach à l'écoute et qui a su adapter ses séances à mes besoins
• Fabienne.c

  5 / 5

  Le 09/09/2021 à 08:07

  Très pro dans ses connaissances et ses techniques dans une ambiance très seine et bienveillante qui permet de faire de vrais progrès ! Je vais au-delà de ce que je souhaitais !!! Je recommande à 200%
• Emilie.A

  5 / 5

  Le 17/10/2020 à 10:26

  Jérôme est le coach idéal, ultra compétent autant sur l'anatomie que sur l'alimentation, il s'adapte à chacun de ses clients. À l'écoute et toujours disponible il met en place un programme individuel prenant en compte les objectifs fixés. Je recommande comme indispensable
• Philippe.a

  5 / 5

  Le 21/05/2019 à 21:16

  J'ai pris la décision de rencontrer Jérôme sur les conseils d'un ami médecin et sur la recommandation de mon professeur de golf.J'avais passé un week end complet au lit tant je souffrais du dos. Depuis des années j'avais consulté médecins, rhumatologues, kinés, radiologues sans diagnostic précis et surtout sans améliorations....Et là j'ai découvert ce qu'était la compétence avec un diagnostic clair ( contractures issues de mauvaises postures, tensions etc...) et des actions correctives qui se sont vite révélées salvatrices. Je me suis en quelque sorte "réapproprié" mon corps en apprenant et comprenant progressivement les bonnes et les mauvaises postures, en réalisant des exercices de plus en plus efficaces sous le contrôle attentif et ultra professionnel de Jérôme .Les résultats ont été de l'ordre du miraculeux ( si Jérôme exerçait à Lourdes, cela aurait été soumis aux institutions religieuses ! ). Au fil du temps, j'ai pu réaliser des exercices de plus en plus efficaces , car Jérôme sait à merveille graduer les difficultés. Combien de fois j'arrive à ma séance fatigué, énervé, et en ressort détendu et reposé ( tout en en ayant quand même "bavé", car Jérôme ne lâche jamais rien et n'oublie jamais l'objectif ). Sa gentillesse, son écoute et son perpétuel sourire y sont aussi sans doute pour quelque chose ... Son incroyable connaissance de la biomécanique du corps m'a aussi permis de mieux comprendre la mécanique du swing de golf et de faire des progrès notables dans mon sport. J'échange d'ailleurs régulièrement avec lui sur ce geste si complexe qui s'appelle le swing ...( si vous êtes golfeur, courrez voir Jérôme ; je vous garantis que vous baisserez votre index de 4 ou 5 points minimum ) . Ayant fait dans ma jeunesse du sport à un niveau national, je puis vous garantir que ce coach est de top niveau. Voyant les résultats, ma femme est devenue depuis quelques semaines une cliente de Jérôme et c'est déjà une inconditionnelle ! Merci Jérôme .
• Emilie.e

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  Le 27/04/2019 à 13:17

  Avant de rencontrer Jérôme, je ne faisais aucun sport. Malgré les bonnes résolutions prises chaque année, je trouvais toujours une bonne raison pour rater une occasion de faire du sport (trop de travail, trop fatiguée, les enfants malades, ...). Depuis que je suis coachée par Jérôme, j'ai découvert des muscles dont je ne soupçonnais même pas leur existence :-) Jérôme est toujours là pour me motiver, me pousser à me dépasser. Il s'adapte réellement aux besoins, à la motivation et aux envies de chacun. Au fiinal, cela m'a permis de me sentir en meilleure forme qu'avant mais aussi de faire plus attention à ma posture, mon alimentation (je n'ai pas arrêté les apéros pour autant ;-)). Merci Jérôme de toujours garder le sourire quelle que soit mon humeur !
• Mireille.r

  5 / 5

  Le 25/02/2019 à 19:03

  Jerome est mon coach depuis 6 ans et il a transformé ma vie ! Je me suis remusclée je n ai plus mal au dos et le mental s est renforcé. Il sait adapter les séances pour me faire encore évoluer et progresser au fur a mesure des années. Sans cet accompagnement individuel je ne serai pas en mesure de me motiver pour aller en salle de sport et maintenir ces resultats ! Je recommande !!!
• Aurelie.a

  5 / 5

  Le 30/01/2019 à 16:26

  De la bonne humeur et des résultats ! Jérôme est mon coach depuis 4 ans : il sait adapter son accompagnement à la progression de mes capacités physiques et me challenge dès qu'il sent que je peux aller plus loin. Il est toujours de bonne humeur, quelle que soit ma motivation du jour et il complète son accompagnement sportif de plein de conseils pratiques adaptés à mon rythme quotidien pour une bonne hygiène de vie. Vous cherchez un coach pro et sympa : n'hésitez plus !
• Jm.t

  5 / 5

  Le 24/11/2018 à 10:48

  Un vrai coach bien loin des (mauvaises) images d Épinal d un coach sportif ! Entraînement personnalisé, avec une approche positive et constructive. Avec Jérôme il y a bien progrès dans progressivement !!!
• Pascal.e

  5 / 5

  Le 18/11/2018 à 18:10

  Jérôme me suit depuis bientôt 10 ans. Professionnel et psychologue, il est à l'écoute et le travail réalisé ensemble m'a fait un bien extraordinaire sur le corps et sur le bien-être au quotidien. Je lui doit beaucoup surtout à une époque charnière de ma vie- j'en profite pour le remercier et bien sûr je le recommande vivement 👍
• Delphine.e

  5 / 5

  Le 17/11/2018 à 12:14

  Je suis une élève de JB depuis quelques années déjà et grâce à un travail ciblé sur ma posture , je n ai plus mal au dos et surtout j ai gagné en force et tonus . De plus , ses conseils nutritionnels m ont guidé vers une alimentation plus saine et équilibrée. Bref J adore mon coach et je le recommande sans hésiter . Delphine
• jlo.l

  5 / 5

  Le 17/11/2018 à 11:52

  Je rajoute des étoiles pour ce coach ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Avec lui on bosse et pas pour rien ! Toujours des résultats et il nous apprend tellement de choses sur notre corps et comment en prendre soin 👌🏼👍🏻 Je le recommanderais bien à tout le monde mais pas trop pour qu’il ait encore de la place pour moi 😅😅
• Denys.e

  5 / 5

  Le 15/11/2018 à 12:15

  Difficile de trouver une personne plus professionnelle et compétente dans ce domaine , le travail effectué avec Jérome depuis 5 ans est fantastique et mes problèmes de dos sont de l’ordre du passé
• Laurence.

  5 / 5

  Le 15/11/2018 à 07:27

  Le jour où j’ai décidé de me lancer avec JB COACHING, je ne pouvais pas imaginer à quel point c’était une bonne décision…. J’avais frappé à la bonne porte ! Le professionnalisme et expertise de Jérôme Blum m’ont fait découvrir mes possibilités et n’ont cessés de me motiver pour avancer. Les résultats sont bluffants. Je vous engage à lui faire confiance, vous ne le regretterez pas !