THE NANO BOX - Margot Lefebvre, Personal Trainer à Bordeaux
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- Coach particulier
- Bordeaux
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A propos de : Coach particulier THE NANO BOX - Margot Lefebvre, Personal Trainer à Bordeaux à Bordeaux
Santé et sécurité :
Rendez-vous obligatoire
Obligation pour le personnel de désinfecter les surfaces entre chaque client
Services :
Toilettes
Services disponibles :
Services en extérieur
Tags: Coach particulier,
Les derniers avis :
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Jean.a5 / 5Le 22/03/2022 à 09:00
Depuis plus d'un an, je fais appel à Margot pour mon coaching à domicile, je souhaite vraiment la remercier pour son professionnalisme et son sérieux. Toutes les séances est adaptées et je vois une évolution significative dans ma vie de tous les jours. Le résultat c'est plus de tonus musculaire, plus de cardio et un sommeil retrouvé. Son énergie et son sourire au quotidien font également partie des ses atouts. Merci Coach, a très vite.
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David.a5 / 5Le 14/03/2022 à 20:51
Super coach, avec qui j'ai appris pas mal de mouvements au Crossfit qui a toujours su être patiente pro derrière moi pour me motiver est bien me placer pour passer les mouvements à la perfection. Merci pour tes bons conseils ton professionnalisme ton énergie ta gentillesse est tes super courts.
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Marina.y5 / 5Le 02/03/2022 à 12:52
Très bonne expérience pour une 1er séance de sport personnalisée! Margot est à l’écoute des besoins et des objectifs que l’on se fixe. Un programme adaptée en fonction du besoin.
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Salomé.e5 / 5Le 24/02/2022 à 18:43
Merci pour ton professionnalisme, ta gentillesse et ta bonne humeur. Après plusieurs mois de coaching j’ai beaucoup appris et ça m’a permis de maintenir ma forme. Une coach très à l’écoute et qui comprend parfaitement nos objectifs. je te souhaite pleins de belles choses dans ton développement 🥰
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virginie.u5 / 5Le 23/02/2022 à 13:23
Super coach :) toujours à l'écoute et de bons conseils. Une pratique du crossfit ludique et adaptée à tous. J'ai adoré les cours avec Margot. Bref, je recommande +++
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Christophe.A5 / 5Le 22/02/2022 à 10:55
👍👍👍👍 super endroit Margot est vraiment à l'écoute. Elle m'a concocté un petit programme suivant mes besoins et mes attentes.
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Fiona.l5 / 5Le 21/02/2022 à 22:09
Margot est une coach déterminée et passionnée Attentive et pleine de bon conseils ! Très motivante ! Sérieuse et fun à la fois toujours des bons moments en entraînement 😊 Tu me manques coach !
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Karine.u5 / 5Le 21/02/2022 à 21:58
Je suis suivie par Margot depuis 6 mois. J'ai longtemps hésité avant de prendre un suivie mais lorsque je l'ai rencontrée se fut une évidence. Elle est à l'écoute, propose un coaching de très grande qualité, avec beaucoup de conseils, une technicité irréprochable. Impossible de ne pas se dépasser avec elle! Je n'aurai qu'une chose à dire à propos de Margot et sa NanoBox : Foncez y les yeux fermés ! J'ai progressé bien plus en 6mois de coaching et eu bien plus de résultats qu'en 10 ans de muscu...J'ai souffert de TCA pendant de nombreuses années, et ils sont toujours là, près à ressurgir...mais grâce à Margot et son plan alimentaire, son implication et sa motivation à toute épreuve, ils n'ont jamais été aussi loin de moi. Pour tout ça, Merci Coach 🙏
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Gaëlle.e5 / 5Le 21/02/2022 à 20:43
Super coatching! Ma motivation pour faire du sport n'est pas ma spécialité et je savais qu'en prenant une coatch, j'arriverais à mes fins. De fait, trouver Margot a été une super expérience. A l'écoute, elle a pris note de l'objectif que je souhaitais (on reste modeste, si je pouvais garder la forme, c'était parfait). Elle a pris en compte mes expériences et mes capacités. Avec beaucoup de professionnalisme, elle a su me donner un parcours adapté au poil. Toujours là pour me pousser quand je faisais la faignante avec humour et bonne humeur. De plus, j'ai dû partir de Bordeaux, mais si je souhaite avoir un programme pour la maison, elle prend tout en compte et me fait des exercices facilement reproductibles à la maison. Enorme recommandation donc :) le jeu en vaut la chandelle!!
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Mallory.u5 / 5Le 21/02/2022 à 20:08
Margot est vraiment sympa, agréable et pro. Elle sait s'adapter à chaque personne pour adapter le trainning, nous repousser dans nos limites et surtout tout ça dans la joie et le bonne humeur. Merci à toi Margot
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Vincent.h5 / 5Le 21/02/2022 à 19:19
Margot est une coach en or. Pour la motivation on peut compter sur elle pour ne pas nous lâcher. Mais elle sait aussi prendre soin de nous. La Nanobox est très bien équipée. Je recommande à 100%.
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Laura.a5 / 5Le 21/02/2022 à 18:03
J’ai contacté Margot car je ne me sentais plus bien dans mon corps (prise de poids) J’avais besoin d’encadrement et de soutiens pour arriver à mes objectifs 💪🏼 ! Elle s’est complètement adapté à moi. Elle m’a proposé un programme sur 3 mois et une aide sur l’alimentation. Après chaque séance j’avais toujours cette satisfaction de « whaou c’était loin d’être facil, mais je l’ai fais ! » Mais je n’aurais jamais pu le faire sans le soutiens constant de Margot et son incitation au dépassement de soi ! Résultat -7kg sur la balance, et une reprise de confiance ! Alors merci pour ton implication, ta bienveillance, ta joie de vivre et ton professionnalisme 😘
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Charlotte.e5 / 5Le 21/02/2022 à 15:41
Très professionnel, à l’écoute, explique très bien les exercices
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EURO.I5 / 5Le 21/02/2022 à 14:09
Investie, passionnée et souriante ce qui ne gâche rien :) nous recommandons Margot les yeux fermés !
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jonathan.e5 / 5Le 16/02/2022 à 07:40
The Personal Trainer! Que puis-je dire de négatif? Bah rien, j'y retourne!!
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Jean.u5 / 5Le 07/02/2022 à 13:58
Margot est énergique et motivante
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Camille.u5 / 5Le 05/02/2022 à 18:45
Coach passionnée qui cherche continuellement à apprendre et s'enrichir pour délivrer les conseils les plus pertinents possible !
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Brahim.a5 / 5Le 02/02/2022 à 23:00
Une coach avec une grande écoute et beaucoup de patience ! J’ai apprécié chaque conseil et petite réflexion qui sont là pour nous faire progresser. Je recommande ses cours pour ceux qui veulent évoluer ou simplement se défouler.
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H.5 / 5Le 01/02/2022 à 09:31
Margot est une super coach. Les cours sont très intéressants, autant côté technique que sportif. Les mouvements sont adaptés et le but est vraiment de progresser en permanence.
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Aymeric.5 / 5Le 31/01/2022 à 14:01
Margot est très professionnelle. Parmi ses prestations, elle propose un suivi personnalisé avec un équipement flambant neuf! Je recommande les yeux fermés!
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romain.a5 / 5Le 27/01/2022 à 10:28
Merci Margot pour tes coaching perso au top ! Je recherchais une préparation spécifique à la moto sur circuit, et Margot a su me préparer un programme au top, adapté à mes besoins. De bonnes explications, une très bonne prise en charge et du top matos font des coaching de qualité ! Encore merci !!!!
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Franck.R5 / 5Le 26/01/2022 à 12:17
Margot est une excellente professionnelle, très attentive et à l'écoute ! Les équipements sont appropriés et de grande qualité. Je recommande fortement.
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Carla.R5 / 5Le 26/01/2022 à 07:43
j’ai pris contact avec Margot, Coach Sportif, car je n’étais plus motivé à me mettre au sport. J’ai voulu me reprendre en main, et j’adore être coaché par Margot. Elle sait où sont mes limites et arrive à faire en sorte que je me dépasse. Toujours souriante et motivée, elle sait varier les exercices à chaque séance. Je recommande x100 Margot !
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Louis.o5 / 5Le 25/01/2022 à 21:19
Les séances se sont toujours très bien passé !
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Antoine.a4 / 5Le 25/01/2022 à 19:12
Margot est LA coach adapté pour vous transmettre le gout de l’effort ainsi que une bonne technique pour progresser et vous faire plaisir. Elle saura prendre en charge autant un débutant que un athlète expérimenté. Sa structure, la Nano box est très bien équipée pour une prestation de qualité.
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Jérôme.a5 / 5Le 25/01/2022 à 19:01
Personne très professionnel dans ses approches avec le client et domine totalement son sujet concernant le corps humain et les exercices à effectuer pour acquérir des performances rapidement. Je conseille fortement ses coaching.
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HERRERIA.a5 / 5Le 25/01/2022 à 18:34
Margot est une super coach, très pédagogue et toujours bienveillante. Elle sait motiver quand il le faut est grâce à elle j’ai vraiment vite progressé dans mes mouvements de crossfit. Elle est de très bon conseil et vous reprend quand il le faut. Je la recommande pour son professionnalisme et sa bonne humeur tout en faisant tout pour que vous donniez le meilleur de vous même
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Jimmy.e5 / 5Le 25/01/2022 à 18:20
(Traduit par Google) 💪🏋️ Allez, soyez courageux ! (Avis d'origine) 💪🏋️ Let's go, be brave !
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Ares.a5 / 5Le 25/01/2022 à 16:58
Margot est une coach exceptionnelle! J'ai eu plaisir de travailler avec elle au sein de notre Box Crossfit (CrossFit Parempuyre) et elle a toujours su faire preuve de professionnalisme. Très grande professionnelle, elle cherche tout le temps à se former pour mieux performer. Très techniques en haltéro, elle saura vous guider et vous faire évoluer au delà de ce que vous pourriez penser. J'espère travailler avec elle encore un moment! Elle reste une super collègue!
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Fred.a5 / 5Le 25/01/2022 à 16:44
Margot est très pédagogue et sait parfaitement s’adapter aux différents profils qu’elle coach : du débutant jusqu’au pratiquant plus avancé à la recherche de performance. Et toujours avec le sourire et une super pêche ! Je recommande vivement !!
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nicolas.o5 / 5Le 25/01/2022 à 16:33
Un plaisir d'avoir pu être coaché par Margot, une professionnelle à l'écoute, qui nous donne envie de nous dépasser et d'atteindre nos objectifs, le tout dans la bonne humeur et la convivialité !
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Maëlle.e5 / 5Le 25/01/2022 à 15:59
Margot est très à l'écoute et très pro ! Elle veille sur nous, sur le '' placement de notre dos'' 😂 et nous accompagne dans nos objectifs ! En bref, je la recommande x10000000 et je la remercie pour sa bonne humeur, ses compétences, son professionnalisme et son écoute !
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Théo.o5 / 5Le 25/01/2022 à 15:53
Super expérience, très bon accompagnement. Les équipements sont top !
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Kevin.o5 / 5Le 25/01/2022 à 15:48
J ai le plaisir de côtoyer Margot lors de coaching collectif et individuel. J apprécie sa rigueur et sa bienveillance. Elle sait motiver tout en prenant en compte la personne en face. Toujours avec le sourire et soucieuse du "beau geste", Margot pousse au dépassement de soi et à l envie de s améliorer. Toujours de bons conseils sans se prendre la tête, Margot est toujours à l écoute de ses élèves !!! Longue vie !
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Antonia.r5 / 5Le 25/01/2022 à 15:44
Merci à Margot pour son professionnalisme et sa passion pour le sport. Ces entraînements sont synonymes de qualité, de structure mais aussi de bonne humeur. Sa motivation est contagieuse et saura vous donner l'énergie dont vous avez besoin pour finir l'entraînement.
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romain.o5 / 5Le 25/01/2022 à 15:13
Une capacité d’écoute et une énergie, j’ai beaucoup aimé le coaching avec Margot. Tout est fait pour se sentir bien et pouvoir avancer à son rythme. Je recommande !
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julien.a5 / 5Le 25/01/2022 à 14:59
Super rencontre avec Margot, un coaching de deux mois que je viens de prolonger 💪🏼 Très bon contact, vraiment bien sur la pédagogie (je suis débutant) et surtout très pro sur l'accompagnent et la technique 🏋️
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Laura.u5 / 5Le 25/01/2022 à 14:54
Super coach. Travail pro et dans la bonne humeur. De réels progrès constatés depuis le début de mon coaching il y a un an. Je devais le faire que 6 mois et finalement je continue. Je recommande Margot à 100%!
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Rémy.b5 / 5Le 25/01/2022 à 07:23
Séances personnalisées, structurées, Merci Margot pour les conseils et le suivi
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Lauriane.U5 / 5Le 24/01/2022 à 11:42
Coach topissime,cela fait depuis octobre 2020 qu'elle me coach et a chaque fois que je ressors de chez elle je suis out mais tellement mieux dans mes baskets ☺️ Vraiment je recommande sans modération 💪☺️
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Mathias.o5 / 5Le 23/01/2022 à 23:25
Margot me suit depuis maintenant plus d’une année et les résultats ont étaient à la hauteur de mes espérances ! Toujours disponible, toujours impliqué, toujours joyeuse, Margot m’a apporté soutien et conseils. N’hésitez pas. Sincèrement.
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PZ.a5 / 5Le 23/01/2022 à 16:55
Super équipement, accompagnement pro et efficace. Donne l'envie de se dépasser. Merci beaucoup The Nanobox !