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Tags: Coach particulier,

• Innah.e

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  Le 17/02/2022 à 05:37

  Super expérience avec JC suite à un bilan alimentation, j’ai pu comprendre mes points faibles et mes erreurs. J’ai juste modifié quelques points, résultat = - 2kilos en moins que je peinais à perdre depuis 2 ans et sans me priver. Je recommande à 100% il est d’une super aide et s’adapte parfaitement à vos habitudes.
• ALBOUY.Ã

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  Le 18/01/2022 à 17:02

  Je fais du sauvetage sportif à un niveau régional. J'ai réalisé un BILAN ALIMENTATION avec JC. A partir de mon amilentation, on a identifié que je mangeais trop de protéines le soir et pas assez de glucides. J'ai compris que l'alimentation était un point clé dans ma vie de sportif et j'ai donc changé des aliments tout en gardant ma base.
• benoit.o

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  Le 15/01/2022 à 19:59

  Merci à JC, très bon professionnel qui m’a permis de me remettre d’une blessure à l’épaule grâce à des exercices de musculation et à des étirements .Grâce à lui, j’ai pu reprendre la natation. Merci encore !!!!
• satyam.l

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  Le 15/01/2022 à 09:05

  Mon amie a été suivie par JC, elle avait pour objectif une perte de poids. Ensemble, ils ont mis en place de nouvelles bases sur le plan nutritionnel et sportif. Elle a vu des résultats et des progrès assez rapidement ; ce qui l'a encouragé pour le reste des séances. Les séances sont intenses, diversifiées et toujours dans la bonne humeur ;-)