Sébastien Renault - Coach Sportif à la Rochelle

Tags: Coach particulier, Programme d'entraînement physique,

• Therese.u

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  Le 23/06/2022 à 18:22

  Un super coach, très professionnel, avec une écoute attentive, un intérêt véritable pour votre bien-être et qui vous accompagne pas à pas sur le chemin d'une transformation durable.
• Amélie.a

  5 / 5

  Le 21/06/2022 à 13:22

  Un vrai plaisir d'être coachée et suivie par Sébastien ! Ayant pas mal de soucis physiques, j'étais fachée avec le sport. Mais il a su me proposer un programme de remise en forme adapté et surtout, il est à l'écoute. Résultat, une évolution progressive et des résultats au rendez-vous, avec bienveillance ! Grâce à lui, je ne rechigne plus à l'idée de faire du sport. Merci Seb :)
• Benjamin.h

  5 / 5

  Le 21/06/2022 à 13:11

  Sébastien est un passionné, toujours souriant et surtout très compétent, il m’a redonné goût au sport et m’a même permis de dépasser mes objectifs. Je vous le recommande !
• Alix.i

  5 / 5

  Le 29/03/2022 à 18:08

  Seb nous suit depuis quelques mois pour une sacrée remise en forme (beaucoup de boulot sur nous) et nous en sommes très satisfaits. Il réalise avec nous un accompagnement global , aussi bien psychique que physique , et alimentaire . Nous nous sentons pleinement en confiance avec lui . Allez y les yeux fermés
• Marie.a

  5 / 5

  Le 29/03/2022 à 18:07

  Coach très professionnel, à l’écoute .. Je conseille fois 10000000000 Merci beaucoup 🙏
• Nancy.A

  5 / 5

  Le 23/11/2021 à 21:16

  Sébastien m'a "suivie" pendant plus de 2 ans en région parisienne. Jeune quinqua et peu sportive je cherchais un coach pour me maintenir en forme. Sebastien est la personne idéale : pro, à l'écoute et adaptable. Il est humble, simple et drôle. C est avec grand regret que je l'ai vu quitter la région parisienne. Allez le voir les yeux fermés !
• Yoann.t

  5 / 5

  Le 23/11/2021 à 15:08

  Sébastien est un super coach ! Il s'adapte à vos besoins et vos demandes; il prend le temps de voir avec vous vos objectifs et vous expliquer chaque exercice. Je recommande vivement : en cours physique ou à distance ! Merci encore pour tes supers cours :)
• Yoan.u

  5 / 5

  Le 05/10/2021 à 14:52

  Quel plaisir de travailler avec Sébastien ! Il est pédagogue et à l’écoute. Que vous soyez comme moi dans l’optique de faire une préparation physique générale pour un triathlon ou pour tout autre sport, Sébastien saura trouver vos axes d’améliorations et le programme adéquat ! J’ai également découvert grâce à lui les programmes de mobilité que je ne considérais pas jusqu’à présent et je redécouvre mon corps. Franchement laissez vous tenter par une séance et faites moi un retour :) Merci Seb ! Road to Ironman
• Lisa.o

  5 / 5

  Le 05/10/2021 à 09:11

  Très bonne expérience avec Sébastien, très professionnel, à l'écoute et attentif. Ses ateliers de mobilités sont très intéressants à la fois pour la pratique sportive mais aussi pour une meilleure connaissance de son corps et de ses capacités. Hâte de recommencer l expérience et de le faire de manière régulière. Merci encore, Je recommande vivement.
• Sofiane.a

  5 / 5

  Le 27/09/2021 à 21:35

  Cela va faire 1 an et demi que je me fais suivre par Sébastien et vraiment j'aime beaucoup son approche super flexible de s'adapter a mes besoins ainsi que son approche de prendre en compte les douleurs et travailler sur la prévention de celles ci. J'ai eu l'occasion de commencer en présentiel avec Sébastien, et vu que son approche me correspondait vraiment j'ai voulu continuer avec lui même en m'installant a l'étranger. Les programmes de "power mobility" sont vraiment mes préférées. Merci Sébastien
• Etienne.u

  5 / 5

  Le 26/09/2021 à 17:47

  Super coach. Vraiment sympa et à l'écoute. Ce que j'apprécie chez Sébastien c'est qu'en plus d'une approche classique du développement physique, il a développé son propre style, avec des exercices au sol très fonctionnels et surtout ludiques qui font que les séances sont variées et plus marrantes, mais surtout efficaces !
• Aurélien.

  5 / 5

  Le 28/08/2021 à 15:09

  Excellent coach, pour débutant ou confirmé. Seb a de solides connaissances en coaching, mais aussi dans le corps humain et l’alimentation du sportif. Ses entraînements sont riches d’ exercices variés, aussi originaux qu’efficaces. Son attitude positive et son envie de faire progresser ses élèves poussent à donner le meilleur de soi-même. J’attends toujours avec impatience la séance suivante !!! :D
• Lauriane.o

  5 / 5

  Le 18/05/2021 à 07:13

  Très belle découverte, foncez !! Accompagnement personnalisé, progressif, avec des exercices très diversifiés voire même ludiques (c’est plus sympa pour « souffrir » quand même 😅), Sébastien a su me redonner goût au sport ! Coach très attentif, qui accorde une vigilance particulière à la posture et la prévention des douleurs. Coach physique mais aussi mental. Il sait mixer les séances qui nous redonnent confiance et celles qui nous sortent de notre zone de confort pour progresser 👊 ! Sébastien dégage de belles ondes positives, je vous le recommande à 1000% !!
• maxime.h

  5 / 5

  Le 17/05/2021 à 16:13

  Il est professionnellement cool et sait motiver !
• Clémence.a

  5 / 5

  Le 15/05/2021 à 19:32

  Je vous recommande vivement Sébastien. Il s'adapte à vos besoins, votre niveau sportif et vos douleurs musculaires si vous en avez. Les exercices proposés sont variés et complets. Avec Sébastien vous allez progresser tout en vous amusant.
• Mickaël.a

  5 / 5

  Le 15/05/2021 à 18:47

  Depuis quelques mois, je suis coaché par Sebastien, et j'en suis ravis !! J'ai eu besoin de reprendre le sport suite à une prise de poids importante. Grâce à sa pédagogie, son professionnalisme et sa bienveillance, je me sens capable de faire des choses que je ne pensais pas pouvoir faire, je renoue avec mon corps et ça me donne envie de me dépasser et de toujours voir le positif pendant et après session. Je recommande Sebastien, testé c'est approuvé ! le studio mickael gallo approuve !
• Antoine.i

  5 / 5

  Le 14/05/2021 à 18:15

  Voulant me préparer physiquement à des sports de combat et après blessure, j’ai fait appel à Sébastien qui a été parfait! A l’écoute, professionnel, pédagogue, me poussant dans mes retranchements tout en m’expliquant les bons gestes à adopter pour éviter une blessure à nouveau. Il a une connaissance pointue du corps et maîtrise des techniques à la pointe pour les mouvements et la coordination. Encore merci de m’avoir remis en forme tout en passant un super moment à tes côtés ! A très bientôt 🤙🏻
• Aurélie.o

  5 / 5

  Le 14/05/2021 à 15:19

  Toujours motivant ! Et de très bonne explications. Toujours à l'écoute et avec bonne humeur et humour. Je le recommande comme coach 💪🏻
• Fanny.o

  5 / 5

  Le 14/05/2021 à 15:17

  Coach à l'écoute et pédagogue! Exercices originaux et efficaces! Go!