(Traduit par Google) Peut-être le meilleur qui soit.
Je suis fan de gym depuis plus de 15 ans, je fais des cours, des poids et «toutes les bonnes choses». Frustré et confus de ne pas obtenir les résultats que je voulais physiquement, je suis allé chez Morgan il y a un peu plus d'un an sur la recommandation d'un autre lapin de gym pour obtenir des conseils sur l'entraînement et pourquoi je ne voyais pas de résultats visibles. Il m'a complètement ouvert les yeux sur une approche équilibrée de la nutrition et de l'entraînement!
Après avoir fixé les objectifs, armé d'un plan d'entraînement (qui était mon objectif principal) - j'ai pu travailler plus intelligemment et comprendre les objectifs en matière de protéines, de glucides et de graisses. En conséquence, en un an, j'ai perdu plus de 12 kg et j'ai radicalement réduit la graisse corporelle et .. j'ai complètement transformé mon corps. Chaque mois était un mini succès sur la balance mais aussi sur la caméra!
Et ce n'est pas tout, j'ai rencontré un groupe fantastique de personnes qu'il coache aussi, c'était super amusant et extrêmement motivant.
Morgan ne sait pas grand-chose de la formation. Son niveau de connaissance, de conseil, son souci du détail, sa technique et son dynamisme tout en vous motivant et en vous permettant de progresser continuellement est incroyable.
Cela a été une révélation et un voyage fantastique qui continue. Vérifiez les progrès par vous-même.
(Avis d'origine)
Possibly the BEST there is.
I have been a gym fan for 15+ years, doing classes, weights, and 'all the right things'. Frustrated and confused about not getting the results I wanted physically, I went to Morgan just over a year ago on the recommendation of another gym bunny to get some advise around training and why I was not seeing any visible results. He opened my eyes completely to a balanced approach on nutrition and training!
After setting the goals, armed with a training plan (which was my main objective) - i was able to work out smarter and understand the goals for protein, carbs and fat. As a result in one year I have lost over 12kg and radically reduced body fat and.. have completely transformed my body. Each month was a mini success on the scales but also on the camera!
And that's not all, I met a fantastic group of people he coaches as well, it has been super fun and intensely motivating.
There is not a lot Morgan does not know about training. His level of knowledge, advise, his attention to detail, technique and pushing you hard while motivating you and enabling you to continually progress is incredible.
Its been an eye opener and a fantastic journey which continues. Check out the progress for yourself.
Eva.j
Issam.
Hervé.a
Manu.a
laetitia.r
sandrine.e
Le.a
Olivier.o
Arlene.o
Ludovic.E
