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Peut-être le meilleur qui soit.
Je suis fan de gym depuis plus de 15 ans, je fais des cours, des poids et «toutes les bonnes choses». Frustré et confus de ne pas obtenir les résultats que je voulais physiquement, je suis allé chez Morgan il y a un peu plus d'un an sur la recommandation d'un autre lapin de gym pour obtenir des conseils sur l'entraînement et pourquoi je ne voyais pas de résultats visibles. Il m'a complètement ouvert les yeux sur une approche équilibrée de la nutrition et de l'entraînement!
Après avoir fixé les objectifs, armé d'un plan d'entraînement (qui était mon objectif principal) - j'ai pu travailler plus intelligemment et comprendre les objectifs en matière de protéines, de glucides et de graisses. En conséquence, en un an, j'ai perdu plus de 12 kg et j'ai radicalement réduit la graisse corporelle et .. j'ai complètement transformé mon corps. Chaque mois était un mini succès sur la balance mais aussi sur la caméra!
Et ce n'est pas tout, j'ai rencontré un groupe fantastique de personnes qu'il coache aussi, c'était super amusant et extrêmement motivant.
Morgan ne sait pas grand-chose de la formation. Son niveau de connaissance, de conseil, son souci du détail, sa technique et son dynamisme tout en vous motivant et en vous permettant de progresser continuellement est incroyable.
Cela a été une révélation et un voyage fantastique qui continue. Vérifiez les progrès par vous-même.
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Thomas.u
Estelle.e
Ada.c
